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2017年化工工程师备考需减压三阶段

 

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  2017年化工工程师备考需减压三阶段

  心理调节应该分为三个阶段:放松、自信、乐观

  第一阶段、放松心情,调整心态

  在考前,一定要戒骄戒躁,更不要让自己的心情有大起大落,因为人的情绪会有多种,如果因为一件小事而让自己陷入情绪的低谷,再加上考试的焦虑,这样很难自拔的,由此而会导致你的心情更加烦躁,更加不安,这样长此以往下去,就会造成恶性循环,更加会看不进去书的,如果真是这样的话,对于自己而言,考试只会是一种奢望。所以在考前大家最好是以一个平常的心态来对待所有的事情,这样的话,才不会对看书和考试有影响。每天可以适时地做一些放松的保健操。

  进入最后的阶段,每一个考生都承受着心理和身体上的重大压力。这个时候,如何在保证复习进度的情况下,有效的放松,缓解疲劳,就成为考生必须面对的问题。

  先教大家一套消除眼部疲劳的保健方法,看书眼睛感觉疲倦的时候可以用用。

  1、眼珠运动法:头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。

  2、眨眼法:头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可,热冷敷交替法:一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。

  3、眼睛体操:中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。

  4、看远看近法:看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近几次,可以有效消除眼睛疲劳。有没有效果?先试试吧!

  此外还要研究睡眠习惯。一般每晚睡8个小时,6个到9个都是可以的。事实证明超过9到10小时会产生三种不良后果。注意的是不要睡的太少。如果你的睡眠低于6小时,那就不要再减少了。很少有人可以靠很少的睡眠来维持正常生活而不让身体受到伤害。何况质量工程师是一个长期的过程。欲速则不达也。

  充足的睡眠是保证考生精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。但遗憾的是大多数考生在考前遇到的问题是既没有充足的睡眠时间,也没有很好的睡眠,许多考生因考前过度紧张还常常发生失眠。即使有的考生能及时入睡,但其睡眠质量也不高,如睡眠不深、整夜做梦等。所以保证考生有足够的质量较好的睡眠是减轻其心理压力,提高学习效率的必要条件。如何改善自己的睡眠呢?首先应为自己营造一个安静的休息环境,其次针对考前睡眠时间少、身心过度疲劳,考生应进行多时段的睡眠。对脑力劳动过大过强的人来说,多时段的休息是调节过度紧张的有效方法,这已被爱因斯坦等许多科学家的切身经历所证明。

  对于失眠的考生,一方面应积极调试心态,减轻因失眠而带来的心理压力,事实上失眠与心理压力常常产生恶性的互动。另一方面应通过科学的安排生活,建立有规律的起居来克服失眠,同时在饮食上也可采取一些措施,如睡前喝半杯浓牛奶是有助于入睡的。

  第二阶段、自信 相信自己可以通过

  安全评价师考试的难度,这一点大家心里都很清楚。除了学...

备考2017年化工工程师科学高效复习方法

 

  “备考2017年化工工程师科学高效复习方法”一文由出国留学网注册化工工程师考试栏目整理,希望对广大考生有所帮助,欢迎广大考生前来阅读!

  备考2017年化工工程师科学高效复习方法

  所谓科学的复习方法,就是指按复习规律和学科本身的规律,根据自己的心理、生理特点,充分利用环境条件中的有利因素,取得最佳复习效果的学习方法。复习方法是学习方法的深化和延伸,考前常用的复习方法有:

  1、阅读法

  指通过阅读的方式进行复习的方法,主要是阅读教材。应考复习过程中的阅读不同于平常的阅读,一定要围绕复习目标来进行,要有重点,没有重点就没有复习的质量保证。在全面复习的基础上,要对重点内容进行重点复习,也就是多花些时间,用功夫,彻底弄懂记牢。强调重点,并不是说通读可以随便应付,相反,需要认真仔细。教材中有很多不被我们注意的地方,却包含着丰富的内容,常常是出题人抓住的要点。因此,必须在有所侧重的同时抓好全面通读。

  2、图表法

  指通过分析、比较和概括,把概念、原理、公式、用法等归纳整理成图表的复习方法。通过加工图表,可以化繁为简,便于比较,益于记忆,更好地掌握知识体系。一位已考过的考生在介绍复习经验时说,他的复习,到最后每科就变成了几页图表;我们复习时应该把阅读法和图表法结合起来使用。

  3、联系法

  是通过对知识之间的纵向和横向的联系,以加深理解和巩固的一种复习方法。采用联系法复习,既可单独进行(即通过回忆和思考),也可以结合阅读法或图表法进行。

  4、解题法

  指通过解答各类题目,巩固和运用有关知识技能,提高解题能力的方法。在运用解题法时要注意:

  ①不要拿到什么题就做什么题,应根据自己复习的需要有所选择地做题。

  ②在做完一道有代表性的典型题后,应总结解题过程运用了什么方面的知识,解题思路有什么特点、技巧和规律。

  ③要充分利用每道题的复习价值。如选择题,选出正确选项后还应指出其他选项为什么错;计算题还有没有其他解法(一题多解);题目条件发生改变后,解题方法会发生什么改变(一题多变)等。

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备考2017年化工工程师“五大法宝”

 

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  备考2017年化工工程师“五大法宝”

  法宝1——自我暗示法

  自我暗示能够激发内在心理潜力,调动心理活动积极性,有助于注意力的集中,克服注意力涣散的现象。如学习时用自言自语的方式提醒自己,“集中注意”、“不要分心”、“努力听讲”;也可以找几张小卡片,在上面分别写上:“专心听讲”、“不要走神儿”等,然后把它们放到你平时容易看见的地方,如贴在你家书桌前的墙上,或夹在课本里。这样,只要一看到它们,就会提醒自己:“别走神儿呀!”

  法宝2——情境想象法

  无论多么爱走神儿的人,当参加重要的考试或竞赛时,他也会尽可能地集中注意力作答、发挥出最佳水平。因此,每次做题时,都要想象成在真实的考场,要在规定的时间内做完,提高单位时间内的效率,这样可以使自己真正紧张起来,注意力就自然集中了。“平时练习像考试一样认真,考试时就能像平时练习一样轻松。”

  法宝3——培养间接兴趣

  间接兴趣对大家的注意力发展具有重要作用,缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。间接兴趣的培养,一要明确努力方向或奋斗目标;二要激发好奇心和求知欲,对所学知识保持浓厚的探求欲望;三要为自己树立正确的学习动机,用理想的目标激励鼓舞自己,都有助于克服注意力走神。

  法宝4——记录法

  给自己准备一个小本子,专门用来记录走神儿的内容。比如,今天上课中你想昨天的足球赛来着,那么就要在本子上做记录:“会计课——足球赛——约一分钟半”……这样记录几天以后,你从头至尾认真看一遍,你会发现自己胡思乱想的东西是多么无聊,浪费了多么宝贵的时光。渐渐地,你会对走神儿越来越厌恶,记录本上的内容也会随之越来越少。相信要不了多久,你的本子上就会出现这样一句话:“我今天学习的一直很专心,没有分神。”

  法宝5——自我奖惩法

  在你每次听课或做题之前,先给自己定一个时间表,从几点几分到几点几分要完成什么内容,越具体越好。如果在规定时间完成了学习计划,并且始终是专心致志的,那么就可以奖励一下自己:看会电视或听一下音乐;相反,如果由于分神而使计划落空,那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事。这样长此以往,你就会为得到奖励、避免惩罚而渐渐养成集中注意力学习的良好习惯。

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2017年化工工程师备考学习原则

 

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  2017年化工工程师备考学习原则

  1、因为需要记忆的东西实在太多了,为了减轻自己记忆的负担,根据知识的特点,在记忆和理解之间,可以把知识分为四类:1)只需理解无须记忆的;2)只需记忆无须理解的;3)只有记忆才能理解的;4)只有记忆才能记住的。我们可以采用出力最小原则滚动式复习法。先复习第一章,接着复习第二章,然后把第一二章一起复习一遍;然后复习第三章,然后一二三章一起复习一遍……以此类推。这种复习法需要一定的时间,但复习比较牢固,效果很好。

  2、随着记忆次数的增加,复习所记住的材料的效率在下降。为了避免这种现象,可以采取“过度复习法”,即本来用10分钟记住的材料,再用3分钟的时间去强记——形成一种过度,使之在递减时不受影响。

  3、复习时做错了的题目,一旦弄明白,绝不放过。

  4、要学会掌握考试技巧。基础题,全做对;一般题,一分不浪费;尽力冲击较难题,即使做错不后悔。这是面对考卷时答题的策略。考试试题总是有难有易,以上策略是十分明智可取的

  5、考试时难免会遇到难题,费了一番劲仍然突不破时就要主动放弃,不要跟它没完没了的耗时间。在做完别的题之后,很有可能思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了。考试时间是有限的,在有限的时间里要多拿分也要讲策略。

  6、要对试题抱一种研究的态度。淡化分数意识,可能是缓解紧张心理的妙方。因此,对试题抱一种研究态度反而会使我们在考场上更好的发挥出最佳水平。有一颗平常心比有一颗非常心有时更有利。

  7、多出妙手不如减少失误。特别是对那些学习比较好、成绩比较好的学生,要取得出色的成绩,创造高分,减少失误是为至要。

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2017化工工程师备考技巧

 

  出国留学网注册化工工程师栏目小编们精心为广大考生准备了“2017化工工程师备考技巧”,各位同学赶快学起来吧,做好万全准备,祝各位同学考试顺利通过。

  广大考生如果想在内容多,时间少的情况下掌握更多的知识需要一个很好的方法,要学会掌握句子中的关键字,学习时间内要聚精会神,专心致志,集中注意力。以下几个提高记忆效率方法,大家可以根据自己的情况选择性的采用。

  1.设定训练目标

  明确自己在一定时间内的任务量,提醒自己要集中注意力,经常这样练习潜意识里就会有这种印象,学习质量肯定会有所提高。

  2.善于排除干扰

  一是外界的干扰,首先要寻找安静的学习环境,如果在公园里看书,效果肯定差强人意;二是排除内心干扰,在学习的时候,心中不要想其它的事情, 专心精力投入学习。

  3.讲究劳逸结合

  人的记忆是有曲线的,不要盲目的学习,而且你不能把学习当作是一种负担,而要当作是一种乐趣,从学习中找到快乐!

  4.保持空间清净

  在学习的时候,把桌面整理的干干净净,这样对提高学习效率有很大的帮助。举个例子:如果在办公桌上摆上报纸,咖啡等,那我们刚坐下能立刻开始工作吗?我肯定是先看看报纸喝杯咖啡,这样很容易半个小时就过去了!

  5.学会理解记忆

  教材上的东西有很多都是要求理解的,我们要学会把抽象的问题具体化,善于从理解的角度上掌握问题。当然,有些概念是不要求理解的,只需要记住。

  6.经常回忆

  经常回忆也就是滚动学习的概念, 我们在学习完一章的内容后,抽出一段时间闭上眼睛想一下这一章都讲了什么内容,哪些是重点,重要的知识点都掌握了没有。这样可以随时检测我们的学习效果,是一个不错的学习方法。

  7.采用多种手段来记忆

  这种方法我们在上学的时候就经常采用。比如做一些卡片,图表等便于携带的学习资料,随时带在身上!在上下班的路上或者是有空余的时间,可以随时拿出来学习!

  8.其他有效方法

  考生可根据个人情况的不同,采用不同的学习方法。例如,寻找最佳记忆时间,多吃碱性食物等。

  最后祝大家学习愉快!

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通过化工工程师考试需要掌握的小技巧

 

  出国留学网注册化工工程师考试栏目为大家分享“通过化工工程师考试需要掌握的小技巧”,希望考生们都能找到适合自己的备考方法。

  通过化工工程师考试需要掌握的小技巧

  一定要根据提纲去复习:

  当初复习是按各科目分数的多少安排复习时间的,关键是一定要把大纲上提到的基本概念都有清楚的认识,复习也是按照这个原则进行的。因为题量相当大,上午平均两分钟一道题,因而简单的概念题就比较多了,即使是计算题也不会是太复杂的计算,一两步就可以计算出来的那种。我去年用的是天大的复习资料, 后来对比了其他的复习资料,还是觉得天大的比较好,说得很清楚,详细,比化工出版社的详细多了,那本就比较简要。

  根据考试安排来计划自己的学习:

  现在觉得基础试的考生问题大多出在上午,下午由于是专业基础还比较熟悉,所以相对比较容易。上午我的最大的难点是在力学:理论力学,材料力学; 可能是学化工专业的这两门用的没有流体力学这么多吧,而现在的化工工艺专业很多都不专门开理论力学和材料力学的课程,仅在其他相关课程中顺带提过,所以比 较吃力。其次是高数,感觉高数考常微分方程的多了;

  在复习与答题的时候要把握好策略:

  其实复习把握好策略,过基础是不会太难的,关键是上午的考试要尽量拿到60分以上,然后依靠我们的专业基础课拉分数,因为高数是大头,24分, 怎么也得硬着头皮上,高数能拿下了大半如18分,分数就有保障了。去年高数似乎考单纯微分和积分的不多,线代,空间解析几何等我不看的到有几条,我当时好 郁闷啊,呵呵。普通物理,普通化学,流体力学这些是我们比较熟悉的,一定要多拿分,估计拿8~9分,这样上午就有45分保底了,其他计算机拿6分,因为fortran我们没学过,只能根据basic或c语言的经验猜了,电工前面基本的电路知识是我们比较容易的,定额6分以上是没有问题的。二极管三极管和 运算器门电路等这些基本上都是考概念的多,复习时把概念搞清楚,计算不懂就根据概念猜吧。工程经济的概念性最强了,那些术语是什么意思,有什么内涵,大家 一定要有个印象,这部分我大多是靠排除错误答案做的,觉得拿6~7分是没有问题的。这样算下来,我们理论上至少可以拿64分了,看上去还没有及格,但是别 忘了因为都是选择题,可以猜,不懂的根据概念的意思猜吧,难道理论力学,材料力学24题都没有猜对的?总有才对的时候吧。何况我们最熟悉的在下午,只要下 午拿77分以上就可以通过了。当然基础课很牛的人就令当别论了,他们如果上午都可以拿72分以上,拿就没有必要看这个贴了,呵呵。

  要认清难点突破难点:

  下午热力学是我的难点。物理化学和化工原理是我们的本行,基础题目拿不高分就不要怪考试出题的了,只能在自己身上找答案啦,这两课加起来就72 分了,按75%的分数也要拿54分以上啦,化工设计基础,更是不用说,物料衡算,热量衡算是必考的啦,拿10分没问题,过程控制去年考了个什么气开气关阀 的选择方案,也是概念性的啦,简单,6分可以拿下,热力学还是我们比较头痛的问题,拿一半吧6分,算到这里就已经76分了,但是我们不能放弃,因为还要靠 下午拉分数,污染控制和职业法规只要有浏览过复习资料的,拿一半...

2017年注册化工工程师答题技巧

 

  出国留学网注册化工工程师考试栏目为大家分享“2017年注册化工工程师答题技巧”,快来做做题吧。

  2017年注册化工工程师答题技巧

  1、做题分为在阅读过程中的练习,和后面的综合练习,第一个练习可以有效地帮助大家对知识点进行掌握,第二个练习大家在练习过几次后,最好可以多进行几次模拟考试,自己掐时间,按照考试的标准来要求自己,可以让大家有亲身实战的感觉,也可以避免考试的时候犯一些忘记在答题卡上填涂答案这样一些低级错误。

  2、在做完一道题后,应总结解题过程运用了什么方面的知识,解题思路有什么特点、技巧和规律。然后铺散开,相关的内容都有什么,其他可能的出题方式是什么,等等,又是由点及面,会让自己受益匪浅。

  3、要充分利用每道题的价值。如选择题,选出正确选项后还应指出其他选项为什么错;计算题还有没有其他解法(一题多解);题目条件发生改变后,解题方法会发生什么改变(一题多变)等。

  4、另外一个就是做题的过程也要紧密联系考试用书,哪里不明白的,一定要在书上找出明确的答案,自己对这个知识点的疏忽是由于什么原因造成的也要及时总结,避免以后犯这样的错误。

  5、历年真题是一定要做的,不光单纯的做,还要认真研究,虽然理论上是说各年和各年的考题是不能重复的,单是其实重点的知识点是有数的,所以通过对真题的研究,可以让大家摸清考试规律和出题的大概方式,能节约很多时间和精力。

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2017年注册化工工程师考试三大复习技巧

 

  出国留学网注册化工工程师考试栏目为大家分享“2017年注册化工工程师考试三大复习技巧”,快来做做题吧。

  2017年注册化工工程师考试三大复习技巧

  第一:不能放松对教材的全面掌握

  考生往往希望复习的范围越小越好,甚至有部分考生把全部希望寄托在辅导老师考前的押题上,这种心情可以理解,但实践证明,要想顺利通过化工工程师考试,对教材的全面掌握是不能放松的。考试试题基本上是不会超出大纲和教材范围的,考试教材包含了命题范围和答案标准,你必须按指定教材的内容、观点和要求去回答考试中的所有问题。所以教材是考试的根本,考生千万不可抱有侥幸心理,只有充分准备,在考试时才能游刃有余。

  有了教材,还必须善于总结与系统把握教材的精髓。善于总结,一边看书,一边作总结性的笔记,把教材中每一章的要点都列出来,而且要系统地把握考试课程之间的密切联系。强调对教材的掌握,是要突出全面理解,并不是要求考生把指定教材的全部内容逐字逐句地背下来。掌握教材需要一定的时间和精力投入,考生宜早做安排。

  第二:把握各科目知识点的重点

  除了掌握教材,考生也要注意抓住重点进行复习。因为化工工程师考试4门科目知识点的重要性是不一样的。每门课程都有其必考知识点,这些知识点在今年的试卷上一定会出现,只是形式不同。对于重要的知识点,考生一定要深刻把握,能够举一反三。考生在复习中要想提高效率,就必须把握重点,这样才能能使考生以较小的投入获取较大的考试收益。

  第三:多做一些高质量的练习题和模拟题

  化工工程师考试涉及内容十分广泛,有些内容实际业务中很少接触,仅仅依靠记忆和自身理解来准备考试是远远不够的。从某种意义上讲,考试就是做题。所以在学习的过程中多做一些高质量的练习题和模拟题,使考生尽快熟悉考试题型并提高对相关知识点的理解,进而提高应试能力。

  在考试时,考试大纲只规定了考试范围,并未给出具体的考试内容;指定教材通常也只是就考试大纲规定的范围平铺直叙地加以展开说明,这就要求你在理解指定教材的同时,必须做一些习题,为进一步学习做好准备。但复习资料不宜过多。练习只是对所学知识的检验和巩固,多做练习固然有益,但千万不要舍本逐末,以题代学。

  所以说在考试复习时间有限的情况下,一定要根据自身实际情况制定复习方案,合理安排看书和做题的时间。

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2017年化工工程师复习策略

 

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  2017年化工工程师复习策略

  1.设定训练目标

  明确自己在一定时间内的任务量,提醒自己要集中注意力,经常这样练习潜意识里就会有这种印象,学习质量肯定会有所提高。

  2.善于排除干扰

  一是外界的干扰,首先要寻找安静的学习环境,如果在公园里看书,效果肯定差强人意;二是排除内心干扰,在学习的时候,心中不要想其它的事情, 专心精力投入学习。

  3.讲究劳逸结合

  人的记忆是有曲线的,不要盲目的学习,而且你不能把学习当作是一种负担,而要当作是一种乐趣,从学习中找到快乐!

  4.保持空间清净

  在学习的时候,把桌面整理的干干净净,这样对提高学习效率有很大的帮助。举个例子:如果在办公桌上摆上报纸,咖啡等,那我们刚坐下能立刻开始工作吗?我肯定是先看看报纸喝杯咖啡,这样很容易半个小时就过去了!

  5.学会理解记忆

  教材上的东西有很多都是要求理解的,我们要学会把抽象的问题具体化,善于从理解的角度上掌握问题。当然,有些概念是不要求理解的,只需要记住。

  6.经常回忆

  经常回忆也就是滚动学习的概念, 我们在学习完一章的内容后,抽出一段时间闭上眼睛想一下这一章都讲了什么内容,哪些是重点,重要的知识点都掌握了没有。这样可以随时检测我们的学习效果,是一个不错的学习方法。

  7.采用多种手段来记忆

  这种方法我们在上学的时候就经常采用。比如做一些卡片,图表等便于携带的学习资料,随时带在身上!在上下班的路上或者是有空余的时间,可以随时拿出来学习!

  8.其他有效方法

  考生可根据个人情况的不同,采用不同的学习方法。例如,寻找最佳记忆时间,多吃碱性食物等。

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备考2017年化工工程师必知7大攻略

 

  为了帮助考生达到最好的复习效果,出国留学网注册化工工程师考试栏目精心整理提供“备考2017年化工工程师必知7大攻略”希望可以帮到广大考生,了解更多讯息,请继续关注我们网站的更新!

  备考2017年化工工程师必知7大攻略

  攻略1、重视目录

  拿到教材,阅读目录,大概了解一下教材的脉络、编写人员的思路和全书各章的主要内容,在大脑中形成一个框架结构,将来精读各个章节时,就像加填充墙,使整个教材条理化,这个有序完整的体系将有利于考生深入理解和记忆考点,明显提高学习效率。

  攻略2、重视理解

  对教材的理解程度和准确性直接影响记忆的效率,应该发挥这个年龄段的人理解能力强的优势,把教材内容“嚼烂吃透”,在仔细、全面阅读的基础上,充分理解,然后对该记忆的部分重点突破,尽量避免死记硬背。

  攻略3、及时复习和记忆

  读懂教材并不等于记住了。要求考生每天安排一点时间去看书,晚上临睡前及时复习,即使躺在床上回忆一下今天阅读的内容,也可使记忆效。如果不及时复习,明天又变成新的内容,又得重新投人,增加成本,而我们可用的时间成本是很有限的。

  攻略4、态度决定一切

  既然报名考试,就一定要有一次通过的决心,一定要多给自己积极的心理暗示,这是学习的动力所在。

  攻略5、最重要的是考试大纲

  这是我们学习的最重要的指导文件。一定要以大纲为准来看各科目。我们学习到最后,要在脑子里形成知识的网络图,网络图的主干就是“考试大纲”。只有基础知识掌握了,才能做好练习题,才能起到练习的作用。

  攻略6、适当练习

  做练习题的时候不要盲目地搞题海战术,这样效果不好。建议大家做题的时候只做选好的几套题,然后一定要把每一套题做错的部分标出来。

  攻略7、合理练习

  拿到练习题以后,大家一定要注意限时做题。我们在辅导的时候,经常和大家强调,平时做练习时一定要把考试时需要机动的时间刨除出来。平时练习时养成好习惯,考试才能有条不紊。养成这个习惯还有一个好处,能及时发现自己的知识点的不足。

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