备战2013高考地理

      2013高考即将开考，在考前的一段时间里，出国留学网高考频道为大家收集整理了大量有关高考复习指导学习资源，各位考生可以用来临阵磨刀，为自己充电。本频道在此预祝愿大家考出一个美好的未来。

　　高考在即，招考部门综合历年考生易发多发问题，特别提醒考生，在考试前和考试期间一定要注意考试时间，备好应考证件，遵守考试纪律。

　　熟悉交通路线。考生在选定去往考点的交通方式后，要预先查看并熟悉去往考点的路线，测算好所需时间。要充分考虑到因修路和天气变化、堵车等情况导致的延时。

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　　离高考只有一个月的时间，考生们的复习已进入“白热化”的阶段，但心里的焦虑、压力、担忧，成了顺利复习的“拦路虎”。日前，国家二级心理咨询师张开基通过鲜活的例子、轻松的语言、启发心灵的互动环节，让学生感受了一次心灵的“训练”。

　　考前系统化复习知识

　　在高考复习的最后阶段，张开基指出，要做到知识系统化、解题模式化、答题标准化，拿着考过的试卷，向老师请教时不要只问某一道题，而是要请教老师“这份试卷中我的知识有哪些缺陷?”让老师从这份试卷中帮忙分析还需要查哪些漏、补哪些缺，这样才能真正地把知识系统化;同时，还要向老师请教，通过考卷的表现，如何复习才是有效的，如何找到自己的缺陷和优势，以便在高考中制定适合自己的策略，应对自如。

　　在中高考前学校都会安排各种测试，有些考生往往会被不稳定的测试成绩所困扰。成绩像坐过山车忽高忽低怎么办?对此，张开基说，无论对高考，还是所遇到的困难，都有一个“人生通用公式”，那就是面对和接受问题、解决问题、放下问题。对于不稳定的成绩，首先要接受、直视它，并且相信就像有上山的路就有下山的路一样，分数能降下来就必有升上去的方法，关键是找到上升的方法，让自己通过困难成长，成长比分数重要。

　　跳出框框勇于突破

　　张开基认为，高考只是人生中的一个特殊的节点，“自强不息，厚德载物”的高考精神，不仅可以有用于高考，甚至学生一生都能受用，因为高中阶段是学生价值观的形成时期，通过高考来树立这样的价值观，远比如何应对高考更重要。

　　在“一分钟可以鼓掌几次”的小游戏中，许多同学都低估了次数，结果在实践中对于一分钟鼓掌可达800次的结果吃惊不已。人的潜能是可以无限开发;这让我们懂得了不能在考试前就给自己设定了一个框框，一只拦路虎，应该勇于突破，创造更好的自己……游戏后，同学们分享自己感受时纷纷表示受益匪浅。对此，张开基指出，为何人会说得少、做得多，是因为人有惰性，而低估了自己，这在高考复习的过程中也很常见，因此，要通过鼓掌的游戏，让同学们寻找“生命的力量”，“高三不搏，人生白活。”一句充满力量的话语，能给予自己应对困难的信心和力量。

　　昂首走路增强自信

　　人生就像高考，会遇到一次次的困难，那么一定要坚定的信念就是相信自己，有了自信，就能应对困难。

　　如何能增强自信呢?张开基支招道：“每天上课时，你昂首挺胸地走进教室;下课时，你昂首挺胸地走向食堂;下晚自习时，也要昂首挺胸地走回宿舍。”可以通过这样的行为达到精神鼓舞的目的，或打印出自己理想大学的校门图片时刻鼓励自己，或者给自己写下目标时时温习。也可以学习心灵自励手语操，通过手捂着胸口、拍拍自己的肩膀，告诉自己“我真的真的很不错”等话语给予自己鼓励。

　　此外，还有一个“法宝”，就是念口诀，选择自己喜欢的一句鼓励的话语，经常诵念来鼓励自己，时间长了会改变观念，进而改变自己的心态，心态改变了，学习状态也会随之改变，学习效率也会得到提升，考试分数的提高也就不在话下了。

　　学会高效心理暗示

　　“难题是提高分数的机会，不懂是懂的最佳时机。”“昨天的焦虑不等于今天的焦虑，今天的不懂并不等同于明天的不懂。”“就算你现在不及格，你也有考及格的潜力……如果你具备考二本的实力，你就有希望考一本。”这一句句口诀让人为之振奋。用张开基的话说，这是高效的自我暗示方法。

　　这种自我暗示法同样适用于...

　 　　轻松备战高考"20心法"

　　各位同学要牢记，一看二审三注意：拿到试卷别慌忙，首先看有多少题。

　　检查试卷齐全否，前后页码看仔细;答题记号搞明确，单选多选莫麻痹!

　　铃声未响不许做，不妨用手作标记。题多时少巧安排，先易后难细审题。

　　找出解题突破口，选对选错莫岔题!关键字词要抓稳，文字书写要麻利;

　　专用名词切莫错，代号符号要规矩。若是碰上栏路虎，一时半刻想不起，

　　不如暂时放一边，先做把握最大的。单选填空和推断，一般没有大问题;

　　遇到多选组合判，千万小心别轻敌!力争做到稳准狠，一次成功最省力。

　　现在时兴新情境，变换花样考能力。此类多是纸老虎，故弄玄虚吓唬你。

　　首先安慰你自己：没有什么了不起!读懂题目玄机现，顺藤摸瓜不费力。

　　多数计算可巧解：画出流程找关系，物料电荷皆守恒，寻找捷径来解题。

　　最后一道综合题，题巧分重拉距离。先把题目读两遍，再做两次深呼吸;

　　化整为零分步做，设计未知列比例;公式定理要活用，引入数据要合理;

　　步骤书写要规范，做完作答别忘记;还有单位小数点，这些扣分太可惜!

　　难题最后来攻克，信心百倍难变易。时间若是有富余，首先检查分多的，

　　不到最后不交卷，出场后悔就晚矣!时间多数不够用，千万不要干着急，

　　首先扫清空白点，连猜带估写上去!多选若是拿不准，只填一个保险的。

　　能写几步是几步，多得一分压一批!高考一科接一科，出了考场别再提。

　　讨论对答猜分数，考试期间不可取!若有这些闲功夫，不如睡觉养精力。

　　考试往往靠发挥，技巧用活出成绩。心理素质很重要，劝君早日作练习。

　　别人劝告是外因，关键还靠你自己。家长老师在祈祷，祝愿你们创奇迹!

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　　严守考场纪律。招考部门再次提醒，若考生在规定的出场时间内答完试卷，应认真检查修正答卷。既不要违犯规定要求提前退出考场，也不得影响其他考生答卷，更不可将答卷挪移位置放在他人视野范围内，所有违规行为都将按《国家教育考试违规处理办法》严肃处理。

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　　听从考点安排。考生到达考点进入考场后，应按号就位，将准考证、身份证放在桌子左上角以便核验。在领到答题卡和试卷后，应在指定位置准确、清楚地填写姓名、准考证号、粘贴条形码等，并须按考场指令答题、交卷、退场。无论在任何情况下，都要听从监考指挥，服从考点安排，避免发生意外情况。

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　　无关用品勿带。今年高考我省各考点统一配置电子挂钟，统一发放考试文具(不包括对口招生考生)。考生不必要也不允许携带手表和自用考试文具，更不准携带手机、无线接收传送设备等通讯工具，以及涂改液、修正带、刮纸刀等物品进入考场。按规定，无论有意还是无意，只要携带规定以外的物品进入考场或者未放在指定位置的考生，都将被认定为考试违纪。

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　　牢记考试时间。全省高考统一规定：各科开考前30分钟，考生开始入场;开考15分钟后，迟到考生均不得进入考点。外语科目开考前15分钟即6月8日14：45时将禁止迟到考生进入考点。考生交卷出场时间不得早于每科考试结束前30分钟。考生须牢记考试时间，切勿迟到。

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　　携带两证应考。按照考试规定，考生须凭准考证和二代身份证参加考试。如果考生忘带准考证或二代身份证，核实处理过程肯定会影响考生情绪，以致影响考试成绩。因此，考生在赴考时一定要携带准考证和二代身份证，按规定时间到达指定考点参加考试。 

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