出国留学网夏季感冒

出国留学网专题频道夏季感冒栏目,提供与夏季感冒相关的所有资讯,希望我们所做的能让您感到满意! 夏季感冒又称为暑湿感冒(中医学)、热伤风,是夏季特有的感冒病症。夏季感冒根据症状表现分为暑湿感冒、暑热感冒,都因感受暑气而生,病因、病机的区别主要在于是否夹湿;暑湿感冒的病因是人体感受了夏季暑湿时邪,又因喜欢纳凉和饮冷,使体内的暑湿为风寒所遏,疏泄受阻,因而发病;暑热感冒是因久旱酷热而生,属于纯粹的阳热证候。中医对暑湿感冒的治疗,主要采用清暑祛湿的方药,常见中成药有祛暑丸、暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气丸、清暑益气丸、小儿暑感宁糖浆等;暑热感冒治疗采用清热生津疗法,常用中成药有暑热感冒冲剂、清凉冲剂、银黄注射液等。

夏季感冒的三种类型与治疗方法

 

  夏季虽然天气炎热,但是人们往往会因为吹风或者蹬被导致感冒,十分的难受,那么大家知道夏季感冒怎么办吗?今天出国留学网生活百科栏目就给大家介绍下有关夏季感冒的相关知识。

  夏季人们通常不重视防治感冒,又都喜欢吹空调,因此更容易导致着凉,并产生各种并发症。发烧、流鼻涕、嗓子疼、浑身乏力,甚至还会腹泻。别以为天冷才会感冒,热天气里一样会有折磨人的热感冒造访。

  夏季天气炎热,人体出汗较多,昼长夜短,睡眠不足,容易引起身体突然着凉,使抵抗力减弱,感冒病毒乘虚而入,引起“热感冒”,对人体健康带来很大困扰。

  1.风热型

  发热重,恶寒轻,咽干咽痛,甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛,鼻塞或鼻流黄涕,口渴,痰黏色黄等。

  2.风寒型

  恶寒重,发热轻,头痛、关节疼痛明显,鼻塞声重,鼻流清涕,口不渴,痰稀色白,咽喉疼痛不明显,或仅见咽痒。

  3.暑湿型

  头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食,伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。

  中医治疗感冒

  中医发现,很多朋友都有得感冒的经历。感冒不是大病,但一样会影响你的身体健康。那么,我们该如何快速治疗感冒呢?接下来,中医为你介绍一些奇方妙剂,它们对治疗感冒很有功效,一起来看看。

  1、热水泡脚

  每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

  2、生吃大葱

  生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

  3、盐水漱口

  每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

  4、冷水浴面

  每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

  5、按摩鼻沟

  两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

  防治方法

  盛夏骄阳似火,酷热难耐,“热感冒”也悄悄向大家袭来。热伤风虽然是夏天扰乱健康的顽固分子,但只要掌握了防范之计,平时都可以轻松应对,以下的几个防治方法可伴你度过健康盛夏。

  1.讲究“吃”的学问

  感冒是由于脂肪食物、肉类、乳制品、黄酒等食物可降低体内免疫细胞的抗病毒能力而引发的。过多食用高盐食物,可导致唾液分泌减少,引起上呼吸道感染;食用过多高糖食物,可消耗体内水分和维生素,使免疫功能低下;吸烟饮酒,会导致呼吸道的防御机能下降,易感染呼吸道疾病。

  2.养成良好的卫生习惯

  医学研究表明,通过手的触摸最容易感染病毒,据报道,健康的人同感冒的病人共同生活3天,由于他们有良好的卫生习惯,结果没有感染上感冒。

  感冒病毒普遍存在于病人鼻腔的鼻分泌物中,鼻腔的温度和湿度适合病毒的生长繁殖,并且都是从里向外地传播。感冒病毒能在手帕上存活1小时,在手上存活10小时,病人手感染上病毒,再通过把病...

夏季感冒如何预防?

07-14

 

  生活越来越方便,人们对健康也越来越重视,出国留学网小编整理了最新生活常识和养生技巧,喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供!

夏季感冒如何预防?

  感冒,是每个季节都会见到的“小病”,然而炎热夏天给这看似不起眼的小病又添几分不 适,鼻塞咽痛,头晕脑胀,恶心呕吐……诸多症状让患者很不好受。 夏季感冒就是夏季发生的普通感冒,区别于流感,它没有传染性。主要表现为发热重,一般没有寒冷的感觉;出汗多但是不解热;心烦,口渴,咽痛等症状,其发生与夏季的暑热、暑湿等特点密切相关,我们在日常生活中应该如何预防夏季感冒呢?

  1、科学使用空调

  由于室内外的温差大、室内通风不好,常常易患感冒引起发热,不要贪一时舒服而忽视了自身的健康,越是热天,越应该加强耐热锻炼,减少在空调房间里的时间,经常在空调环境下上班的市民,回到家后尽量不要使用空调。

  2、合理饮食

  饮食宜清淡,要避免油腻辛辣和生冷;多吃新鲜蔬果,保持大便排畅;家中常煮绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥,可以防暑降温;多饮水,过多的食用高盐食物,可导致唾液的分泌减少;食用过多的高糖食物,可以消耗体内的水分和维生素,常引起口干舌燥,使免疫功能低下;吸烟饮酒,会导致呼吸道的防御机能下降,都易感染呼吸道疾病。所以要合理搭配饮食,少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒。

  作为预防感冒的食品,应该首选动物肝脏。因为肝脏中含有多种维生素,特别是含有大量的维生素A和较多的维生素B12,这些维生素,能增强机体的抵抗力。

  3、劳逸结合

  中医认为熬夜易伤神和气,故夏夜保证充足的睡眠很重要。还应有适量的运动,如果整天呆在家中陪着电视机度日,或者过分繁忙,长时间持续工作,过度疲劳等,都会造成人体的免疫功能减低,导致感冒的发生。

  4、要勤洗手

  医 学研究显示,通过手的触摸最容易感染病毒,因为感冒病人喷出来的飞沫中,仅有8%是带有感冒病毒的。而感冒病毒能在手帕上存活1小时,在手上存活10小时,病人手感染上病毒,再通过把病毒带到所接触的地方———手帕、毛巾、门把手、电话机、桌椅等,健康的人接触到这些地方,再接触到自己的眼睛、鼻子就会感染上感冒。因此预防感冒非常有效的方法是不同感冒的病人握手,勤洗手,勤换手帕,改掉用手摸鼻、眼的习惯。

  5、保持好心态

  经常发愁的人会引起免疫功能的低下,机体杀伤、吞噬病源微生物的能力削弱,给无孔不入的呼吸道病毒以“可乘之机”。据报道,经常发愁的人感染呼吸道病毒是对照组的3-5倍,心理压力大及性格内向的人对感冒病毒的抵抗力明显减弱。

  另外,家里可常备一些常用药物,有轻微感冒症状时可备急用。如藿香正气 水、双黄连口服液、感冒冲剂等等。当然,一定要根据自己症状,咨询医生后,再选择适合的用药。


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