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03-26
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xx专业的xx，非常的荣幸可以在这里面对我们xx大学的所有同学们讲话，我今天是带着激动感恩的心情来的，我感激学校给我这个机会，激动的是自己还从来没有过这么大的舞台，今天我要演讲的主题是——“做一名自律的大学生”。
相信我们很多同学生活当中，都会遇到一个烦恼，那就是自己想要做一件事情，但是却不够自律，这是非常常见的，我们生活在大学，大学是一个相对而言比较的轻松地环境，平时的时间还是比价充裕的，所以我还是觉得自己应该在这方面有自己的想法，生活在这样一个环境下面，我们要抵挡住各种诱惑，做到这一点其实还不是非常的难。首先我们要清楚，我们来到xx大学这里的目的是什么，毫无疑问当然是为了提高自己，强大自己，让自己学有一技之长，这是我们大家所有人都应该要认清楚到的一点，那么从这方面出发，自律无疑就是非常关键的，现在是一个互联网的时代，是信息，娱乐高度发达的时代，我们的从手机网络，乃至现实生活当中，有太多的诱惑了，那么我们一定要有抵抗力。
见的最多的一个现象就是，我们很多同学本来计划要看一本书，结果看着没三五分钟，就玩手机去了，本来计划周末去图书馆，结果被朋友的一个电话，叫出去玩了，生活当中渔鸥太多这样的显现了，这也就是我们生活当中的一部分真实的写照，所以我们应该要抵挡住这些诱惑，更加要有自己的原则，自律是靠我们自己的的意志力，无论是做什么事情都应该要坚持，其实有的时候很简单，就是锻炼自己的耐心，有了一定的耐心，我们在看书的时候，把手机开静音，让电子设备消失在我们面前，看一到两个小时的书，这也是能够增强我们各方面的知识，所以说我们作为一名大学生，需要养成自律的习惯，这不仅仅是我们现在应该要去做好的，以后也应该要有这样的一个原则。
大学期间的学习是比较快的，所以我们还是应该要有自己的态度，养成良好的生活和学习习惯，这对我们各个方面都是有着比较全面的锻炼的，在这个方面应该要主动都去积累经验，同学们，让我们行动起来，养成好的习惯，努力让自己做一个自律的人。
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...08-22
演讲稿在演讲中发挥着巨大的作用，它可以理清思路，确定内容.下面是由小编为大家整理的“高一学生代表升旗仪式演讲稿”，仅供参考，欢迎大家阅读。
老师、同学们大家好：
今天我演讲的主题是关于“网络、我们、安全”.
随着第三次科技革命的结束，人类社会进入信息时代，网络成了这一时代的标志，然而人们对它不合理的利用，使它从沟通神器转变到双刃剑，网络也随之蒙上一层朦胧的面纱，实事求是的说，网络既有利又有弊.
对于网络它的利与弊是同时存在的，任何一个新生事物的出现，必须对社会有一些冲击，既有利于社会发展的因素，也有一些弊端存在.
网络的弊端，严格的说是人的弊端，一些人不正确使用网络会给人们带来许多危害，尤其是青少年过多的把时间用在网络中，对身心造成了危害.网络对青少年造成的危害主要有以下几点：
①危害身体健康：
长时间连续上网会造成情绪低落、眼花、双手颤抖、疲乏无力、焦躁不安、食欲不振、血压升高、植物神经功能紊乱、睡眠障碍，有的甚至消极自杀，不良的上网环境也会损害青少年的身体健康.
②对青少年的心理造成不良影响：
长期上网会引发青少年网络孤独症，人际清高淡漠，对现实社会产生不认可，甚至逃避的心理；网恋和网络聊天会引发青少年系列感情纠葛，导致各种情感问题；网络的虚拟性、隐蔽性，会诱发青少年的双重人格障碍；用网时间过长，还会导致网络成瘾症，使青少年变得孤独、敏感、忧郁、警觉，不服从社会规范，甚至出现精神障碍、自杀等情况……③对我们的人身安全造成威胁：
近几年有些人见网友被害的事情时常发生，轻则造成经济损失，重则丢掉性命.
以上种种事例向我们表明，网络对青少年的危害非常大.但是不是因为有弊端我们就远离网络、拒绝网络呢？当然不是，网络对我们的生活与学习也是有益处的.如：网络有助于创新青少年思想教育的手段和方法；提供了求知学习的新渠道；开拓青少年全球视野，提高青少年综合素质.上网使青少年的政治视野、知识范畴更加开阔；从而有助于他们全球意识的形成.同样，又可提高青少年综合素质.通过上网，可以培养他们和各式各样的人交流的能力；通过在网上阅览各类有益的图书，触类旁通，提高自身文化素养.
一句话，电脑网络，实质上也就是一种工具.他就像刀，最初的产生一定是为了解决生活中的一些问题，但有人却利用刀锋利的这一特性来杀人，而刀本身并没有错.所以我们一定要正确的、合理的使用网络，才能发挥这个工具应该发挥的有效的作用.
最后我代表我们高一x班向这次配合我们做调查的老师和同学说声谢谢！
各位老师同学：
大家好，我是高一x班的xx，今天我国旗下演讲的题目是《运动的魅力》.
有一首诗，最为动人，那就是运动；有一道风景最迷人，那也是运动.因为了对运动的承诺，今天的斗志更加昂扬；因为有了对运动的追求，明天的生活更加精彩，运动的魅力，常在常新，运动的时候，热情奔放，运动的我们和我们的运动，是蔚蓝天空下最亮丽的一种存在，是广袤的大地上最壮观的一面旗帜，运动的旗帜，缀满了闪亮的五彩，被我们蓬勃的青春高高攀起，被我们恒定的意志高高擎起，永远的指向前方...
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