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我的课余生活是在学游泳。
[开门见山，但太过简单。]
我首先换好游泳裤，再带上游泳圈，下水去游泳。我先适应了一下水的温度，然后慢慢地向教练游去。游到了教练身旁，教练一本正经地说：“今天我们来学习游泳的动作。”我说：“好!”后来，教练就把口诀告诉了我：“摆手、抬头、蹬腿。 ”接着，教练就做了一遍示范给我看，就叫我游一下。我牢牢记住口诀，勇敢地在水里游起来。教练看着我游得还不错，脸上露出了甜甜的微笑。练了一会儿，下面是自由活动十分钟，教练我自己游了。
[内容详细，却不够生动。]
我在水里静静地游着游着，忽然，听见一声：“扑通!”我睁大眼睛一看，原来是表哥跳水的声音。我看着表哥那么会游泳，奇怪地问：“表哥，你已经那么会游了，为什么还要教练教?”表哥却说：“因为学习是没有止境的，跟着教练学一定会大有长进的。”我点点头，明白了。
上课了，我和表哥又说又笑地来到教练身旁。教练对我们说：“看好了!”只见教练深呼吸一口，然后马上潜入水中，后来水面又升起几个泡泡。出国留学网教练一潜水就是一两分钟，我和表哥连声夸到：“好极了，好极了!”教练对我们说：“现在你们来比赛潜水，看看谁潜水潜得更久。”我垂头丧气地说：“我才学了五六个星期，表哥都学了都快学了一学期了，我肯定会输给表哥的!”教练对我说：“要对自己有信心，不要灰心。”听了这话我心中又充满了信心。
[人物之间通过教学对话，带出一点生活小感悟，自然而不生硬。]
比赛开始了，我和表哥同一时间潜入水中。
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