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托福听力要拿高分并不是那么容易，只有通过不断的练习，不断的积累才能取得好的成绩，为了帮助考生们更加有效的备考托福，出国留学网托福考试栏目为大家提供“2016托福听力高分技巧之反复练习”，希望考生们能有所收获。想了解更多关于托福考试的讯息，请继续关注我们出国留学网托福考试栏目。
一、千万记住听力没有窍门，即使有所谓的窍门也不过就是实战的经验!
比如某些学校的补习班，最近有很多朋友反映，对于98年之后的托福听力考试根本没有用!的确如此!唯一有用的只有对于美国教育制度和文章的背景知识的了解的那一小部分了!所以要考好托福听力首先要下定决心硬听!切记，从第一天复习托福就开始听力训练。
二，练习过程中对于文章或段子听不懂是否应该硬听，直到听懂为止呢?否，千万不要这样做，听3到5遍之后，若发现听不懂应马上看原文才是!但看过原文之后应反复听，直到听到关键词都能够大脑条件反射，既不用想也知道!记住!对于听力而言，反复听已听懂的要比听听不懂的重要的多!同时效果也好很多!因为当你听不懂而去翻原文时很少是应为单词不认识耳听不懂，大多是熟词但出现场合改变而已!
三，对于托福小段子题中的短语，你一定要熟记，在这方面有的词汇书做得不错可以去看一下!有的人问我是否有必要却整理词典中的短语，甚至是口语中的习语呢?否!只要把过去的真题中的习语搞懂就可以了!这种题量少，而且ETS也不常出了。完全没有必要!
四，要学会带着问题去听，无论是小段子还是文章都可以这样去做。这样做会使你听力一听完，答案就出来了!而且不必要的更本可以不听!特别是长文章更是如此!先看文章的题目，再看答案，把文章的内容和重点先有所了解，而且要有对答案，文章的问题提法有所猜测，把自己的猜测和实际听力去对比，你会发现听力讲的事你有所了解的事情，而且有过思考的事，这样化被动为主动，是很有帮助的!要能够使自己的猜测准确需要平时的多听，多练，多想!除了练没有别的任何方法!
五，建议每个考生把所有的听力磁带反复听上十遍，在考试前一定要把所有的听力过一遍，可能要花两天时间。你可以一边做事一边听，要求是你一听到小段子，你就知道答案是什么，是考事件，还是时间，或人物!这段子的重点是想考你什么!同时培养耳朵和大脑的条件反射!这样会使你在考试时，还没紧张答案已经出来了!很有好处!
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随着认知科学相关研究的发展，我们知道，练托福听力不仅涉及到听者对语音、词汇、句子等语言结构的感知，而且与其认知活动、记忆能力、背景知识等因素密切相关。我们列举几点进行说明。
第一，记忆力。
听者接受到的声音刺激首先被感官认知，在此阶段的信息的特点是量大而未经加工，储存的时间极短，很容易被新信息取代而消失; 而部分信息才可能转移成短期记忆，形成可用信息。短期记忆中信息才有可能用来答题。在新托福听力考试中，在有限时间内，既要记笔记，又要理解内容并形成短期记忆，对于学生来说的确是个挑战。当考生语言水平未到达一定程度时，其短期记忆不能有效地捕捉重要信息并储存，考生们往往只听到孤立的单词，而非意群，听得似懂非懂，即听即忘，又抓不住关键点。
第二，背景知识。
新托福明确将校园生活以及天文学、地质学、生物学等各专业学科知识纳入考试内容，相关的专门知识对于仍未进入美国大学学习的考生们普遍具有一定难度。就听力材料的话题而言，他们熟悉的话题，学生们听起来就相对容易; 而陌生的话题，尽管材料语言难度不一定大，学生们仍感到困难，听力过程中也会有较大心理压力。另外,如果材料很专业，但如果学生事先看过同样题材的资料，就可能并不感到理解困难。由此可见，背景知识显然影响到了托福考生的听力理解。
第三，语言技能。
新托福考试尽管融入了大量学术用语，但其宗旨在于考查学生的语言技能。所以，应对新托福考试，考生的背景知识需要拓展，之外，还要加强听力方法和做题技能的培养，包括了解语篇结构预测主题，对文章进行分层，关注信号词，熟悉各种题型解题技巧等。新托福考试之根本在于信息获取能力及语言能力。另外,在考查听者如何理解说话者立场态度的情景理解题 ( pragmatic understanding)中，说话人的态度或感觉常暗含于字面含义之中，某一句话究竟是事实还是观点，极易被母语为非英语的考试忽略甚至误解。而熟悉某种语言的习惯表达方式，了解其语用功能的考生，就能更好应对此类问题。事实上，新托福考试的文本材料对应着相应的背景知识，听者必须具备一定的背景知识并有效加以利用，才能正确答题。
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很多考生都有在托福听力学习或者考试中记笔记的习惯。但也有一部分同学觉得记笔记是没有必要的，浪费时间并且会分散注意力。那么记笔记到底算是一种托福听力技巧还是无用功呢?
首先，托福听力材料中每篇对话2-3分钟，讲座5-6分钟，文章很长，而且在我们听材料的时候是看不到题的，内心肯定很忐忑，因为不知道待会儿要出什么题啊。除了少数听力极好的神人之外，大部分人的瞬间记忆力是非常有限的，这时记笔记这个托福听力技巧便能很好地发挥作用。不记笔记的话，听力过程中很容易忘记之前听到的内容，可能等到做题的时候就只能脑子一片空白或者浆糊，理不出来一二三，答题的时候没有任何思路，命中率不高。做笔记，能够为我们做题的时候提供参照物，帮助我们尽快回忆文章的结构和一些细节，提高答题的效率和准确率。
其次，在听材料的过程中，很多同学反映容易受到各种因素的影响，来自自身的或者外界的都有。有些同学觉得听力材料太长，理解起来困难，所以更没耐心听下去，中途就与听力材料完全的断篇了;有的同学做听力的时候必须在绝对安静的环境下进行，很容易受到周围一些悉悉索索的噪音打扰心神，难以静下心来做题，等等。养成做笔记的习惯能够让我们集中注意力带着目的去听材料，提高抗干扰能力，克服来自外界或者自己的干扰。
再次，托福听力中给我们解题的时间很有限，基本上每道题只有35秒左右的时间来答题。这个简短得时间里，我们要审题，分析选项，如果还要浪费时间去回忆刚才听到了什么内容才能选出答案来，那时间是肯定不够的。记笔记能够减少我们绞尽脑汁去回忆材料内容的时间，掌握做笔记的原则之后，我们就能够在做题时，比较直观快速的定位关键词，并根据笔记的内容迅速找到相对答案，提高答题效率。
最后，多年的实践证明，托福听力中得分较高的同学基本上都是有做笔记的，很难想象有些文章不做笔记的话，做起题来的难度会增加多少。所以，在托福听力学习中笔记是一定要记得。问题是，怎样记笔记才有追忆性和参考性，怎样才能够在不耽误听听力材料的情况下，帮助我们做题。这就需要我们平常多进行训练，掌握记笔记的原则和要点。
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Part A 短幅的战术
1. 在短短的1至2秒内，先读选项，一定要够快;
2. 纵向地扫过重复率高的单词，诸如人名，地名，事件等，这些可能是对话主题的线索，能帮助你集中兵力，以免走题;
3. 横向地抓住选项之间的明显区别;
一旦对话开始，立即停止看题，集中精神听题;问题问完以后，再次快速过滤四个选项，在答题纸上挑出答案;如果无法马上做出应答，首先剔除明显错误的选项，再根据其内在逻辑，归纳演绎，然后用排除法扫雷每题中间的间隔只有12秒，抓住空隙时间，快速扫荡下一题的选项。
Part B，Part C 长篇的战术
此时Backwards Way似乎不太适用了，阅读量相对时间过大，当然仍是可以用它来打个照面，从而对整篇文章有个出发的前提。因篇幅较长，大多数考生是能抓住文章主题而对细节不太清楚，有些考生只能抓住细节而不知主题，确定你是属于哪一种，然后对症下药。
对于属于后者的考生：放录音时，Part B要尽量感知说话人的语气，Part C请全神贯注于对话的主题，留心每一个开始句和结尾句，而不必担心是否每个词都知道或费心思去猜词。
对于属于前者的考生：放录音时，在归纳主题的同时，应注意特别的也就是主要的细节，名称，地点，行为动作，说话人之间的关系，在平常练习是要注意记住说话人的关键性原话，千万不要采用做笔记的办法，那会让你丢失很多时间的，除非你认为你能够手耳并用。
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听力能力的提升或者说分数的提高，首先需要准备科学高效的备考策略，听力材料的选取就成为首要问题，那么如何处理练习阶段的听力材料?可以通过以下几个步骤进行听力材料老托part c的处理：
1，泛听
第一遍泛听，主要是记录重点词汇，疏通文章逻辑关系，理解文章大意;
2，精听
A，逻辑速记
对于比较简单的材料可以通过这个方法进行处理，掌握文章的逻辑前后关系，掌握简单实用的速记符号，进行文章的梳理;
B，精听听写
这一步需要下功夫，练习阶段一般3遍左右按句子播放可以保证基本的内容都可以听写出来，这一步需要掌握以下几种学习能力：
a，语音现象例如连读/弱读比较常见，需要对照原文发音进行模仿学习;
b，遇到生单词，可以根据词根推测单词拼写，根据上下文推测单词含义;
c，遇到长难句，需要分析句子结构先写出来重点表达的实义单词;
3，听写完毕以后需要对照原文答案找到出错的地方并分析原因
4，复述
再播放原文的音频，进行模仿练习，重点是生单词的发音，长难句的断句停顿，以及弱读/连读的部分进行模仿练习;
5，翻译
这一步可以做两种练习，视译或者听译，看着文章进行口头翻译或者听着音频进行翻译，主要锻炼自己的理解能力，反应能力以及对单词的掌握程度;
6，选择性记忆背诵
划出文章中出现过的生单词/短语，摘抄在单词本上，进行反复背诵记忆，加深印象。对于碰到的长难句，分析完句子结构以后可以分类摘抄，有必要时进行选择性背诵，有利于之后处理听力材料时熟能生巧。
以上就是可以吃透精听听力文章的一些方法，学习时切忌欲速则不达，需要把每一篇材料都吃透都研究透，才能夯实基础。预祝大家都能考出理想的成绩。
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