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通过溜冰这件事，我明白了做什么事情都要坚持。下面是由出国留学网小编为大家整理的“溜冰周记400字”欢迎阅读，仅供参考，希望对你有所帮助。
每次我到公园早锻炼，经常看见许多小朋友在溜冰。他们熟练的技术和神气的表情，总能使我不自觉地投去羡慕的眼光。
那天，爸爸下班回家，带给我一件神秘礼物，打开包装一看，是一双淡紫色的直排溜冰鞋。这可是我期盼已久的礼物，真让我喜出望外。
一到周末，我就缠着爸爸陪我去公园学溜冰。我穿好溜冰鞋，戴上护具，没走两步就摔了个四脚朝天，真倒霉呀！想想别人都溜得那么好，心里真泄气。
这时，爸爸走了过来，他耐心地指导我：“溜冰是有技巧的，你应该身体往前倾，两个膝盖往前弯曲，溜的时候，身体的重心要左右移动，你照这样练，一会儿就可以掌握了。”我试了试，居然效果不错。然后，我又跌跌撞撞地练起了溜冰。“世上无难事，只怕有心人。”坚持不懈的努力终于初见成效，我的技术已经明显提高了。
现在，每当我穿上这双能让人风驰电掣的溜冰鞋，我就会感到无比的轻松和自信。
今天，爸爸带我去真冰溜冰场溜冰。
一进溜冰场，就感到十分凉爽。我想，大概是冰冰引起的吧。我走在一边，心里好害怕会跌倒，想着想着，头顶上的汗不停地流下来。爸爸似乎看到了我的心思，便说：“不用怕的，大胆一点，不跌不会！”我点点头。爸爸给我说了几点要求，还说了手是掌握平衡，所以溜冰的时候手要摆动起来。
我迈出第一步，刚开始走了几步，就跌倒了，还好爸爸抓紧了我，才没跌倒。之后，我就慢慢地向前走，爸爸耐心地在旁边教我，手要怎么摆啊，脚要怎么样。走了几圈后，我感觉自己会一点点了，就开始走到中间。不料，我跌倒在地，爸爸还没反应过来，我就哭了。
旁边的姐姐说：“小朋友，不要哭啊，学溜冰，就要经得起跌倒，要不就别上这个溜冰场。”我连忙站起来，对爸爸说：“继续练，我一定要学会。”又经过几轮的训练，我终于学会了溜冰。爸爸说：“不错，如果再加上一些花样溜冰，就更好了。”“以后学，我一定令你刮目相看！等我学会了我要和你比赛！”我充满自信地说。爸爸说：“好啊，我接受你的挑战！”
这时候，我才发现了肚子已经在敲锣打鼓了。爸爸说：“已经午饭时间了，我们去吃饭吧！”“好啊！”我们吃饱了饭，开开心心地回家了。
今天，我很高兴，因为学到了一样新东西。
今天晚上，秋风习习。我和妈妈商量到广场去学溜冰。
一切准备就绪，但我很害怕，拉着妈妈的手不肯站起来。妈妈却微笑地对我说：“没关系，勇敢一点，跌倒后就爬起来，你一定能成功的。”
听了妈妈的话，我战战兢兢抓着扶手站了起来，半天不敢动。这时表姐溜了过来，给我做了示范动作，并手拉手教我一步一步地溜，半个小时以后我终于溜起来了一点点。
广场上有很多人在溜冰，他们一个拉着一个，像一条长龙。想到自己也能置身于他们中间，我心里有说不出的高兴。还没来得及笑出声来，“啊”我惨叫一声，跌倒在场地上。呆了半天，我才摸着疼痛得屁股站了起来，看到比我小的同学都在场地上自由地滑翔，我暗暗下定决心：今天不行，明天继续练，不到长城非好汉！
溜冰不仅能锻炼身体，而且能锻炼人的意志，真是一项有意义的活动。
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