瑞典留学生活信息

　出国留学网liuxue86.com为中国留学生提供海外时事新闻：《留学生的瑞典生活》03月19日报道。

半年前，拖着满满的行李箱，我们一行10人来到瑞典求学。当我们的班机驶向浩瀚的夜空，各种思绪回荡在我的脑子，迷茫，紧张，希望。出国留学网 www.liuxue86.com

到达瑞典后，我们意识到，我们已经远离了父母给我们筑建的象牙塔，我们必须依靠自己的力量生活，自己做饭，自己做家务，用自己不怎么熟练的英语，解决一切生活问题。出国留学网 www.liuxue86.com

在我们努力解决生活，学业所面临的问题的时候，还有克服自己的思念祖国，思念朋友的情绪，我也数不清有多少夜晚，因为瞬间突然很想念祖国而失眠，这是我们万千出国求学的中国学子所拥有的共同情绪，在我们的文化中，家的概念生根蒂固，有时候在跟家人，朋友通过网络视频聊天的时候，感叹，几十年前，互联网还远没有现在那么发达的时候，那时代出国的求学的中国学子，是怎么度过一个又一个思念祖国的夜晚。

半年了，我们也渐渐习惯了这边的生活，也慢慢的喜欢上了这里。大四，一个转折点，工作，考研，国内有的同学为了工作疲于奔命，有的同学在考研和工作两难决定中迷茫，我们渐渐的发觉，瑞典慢慢的成为我们的象牙塔，在这边我们逃避了工作，考研这些尖锐的问题。 出国留学网 www.liuxue86.com

我们在这边的日子也倒计时了，当我们问自己这半年多的时间，我们学会了什么，失去了什么，得到了什么。我想每个的人感想都不同，我们除了学会一些基本生活技能，学科知识，再往一些深层次的问题，如一个人面对不同文化生活的勇气，耐住寂寞的能力等等，我们也说不出所以然，是呀！当我们在经历事情的过程中，往往是迷茫的，可能若干年后，我们在回想这段往事的时候，就会清晰的看见当时的自己。(出国留学网 liuxue86.com) 出国留学网 www.liuxue86.com

　一、衣

　瑞典留学生活纪实

　　一、衣

　　天气

　　瑞典冬天的黑夜时间很长，恨不得下午2点钟天就黑了。而夏天白天很长，到了晚上10点钟天空还是亮的。在这里，白天你会发现月亮和太阳同时挂在天上。但在这里你不会发现太阳会从西边升起。

　　衣物

　　瑞典的衣物不是很贵，而且质量也很好，尤其是冬天的衣服，推荐过来买，这儿的衣服一般都防水，这一点很有用，因为这儿雨水还是挺多的。鞋子一定要防水，这儿也不是很贵。内衣和袜子比较贵，袜子能买着便宜的，不过一次得买一大堆，也夸张了点。冬天也不是很冷，感觉这儿的冬天也就和上海差不多。毛衣毛裤不用带，室内温度比较高，你去教室或别人家里脱也不方便，我带了过来就没用过，教训啊!手套和帽子一定要带，冬天很有用的，而且这两样也比较贵。

　　二、食

　　超市

　　这里的超市整体情况跟国内的超市很接近。入口有筐子，可以用来携带所购买的东西。超市车有的需要投入5或者10克朗的硬币才可以推走，还车的时候可以退回这5到10克朗的硬币。这种超市车可以一直推到存车的地方，因此一个妇女在超市里边买了一个星期家里所需要的东西很常见，因为她可以从始至终推着购物车子，不用大包小包的拎到自己的私家车旁边。超市的塑料袋一般是要额外收费的，1到3克朗不等。这样的收费的塑料袋质量很好，也很大。 超市里也有不收费的塑料袋，一般很小，不能装下太多东西。超市里边一般都设有回收站，人们可以将吃剩下的瓶瓶罐罐在这里回收，每个可得回收费0.5到2克朗不等。

　　食品

　　大家对瑞典肉丸是耳熟能详了，其实瑞典还有很多很好吃的地道食品，品尝一下也是别有风味的。作为靠海的国家，鱼肯定是少不了的，最有名当然要数Salmon了，他们的pickled salmon做的很好吃，配上特别的酱加上柠檬汁，确实让人回味无穷。如果比较懒的朋友，可以买他们的罐装鱼，强力推荐Abba的Senp Sill, 就着面包和土豆，别有一番风味!逢年过节，瑞典人都要弄一道Jansson''''s Temptation，主要材料是土豆、洋葱、牛奶和特殊配料，放入烤箱慢烤，香味浓郁，入口香滑，非言语能形容。其次像什么Apple pie, Dreams的也很有感觉，值得一试啊!

　　多带些调料、汤料是真的。伙食费用大概也就是800SEK(瑞典克朗)，零食就不好说了，因人而异。这儿的冰激凌很便宜，哈根达斯比国内可便宜多了。

　　垃圾

　　在瑞典，垃圾要分类别，因为这里普遍实行回收制度。诸如纸张类、废旧盒子类、玻璃类、废旧电池类等等。大家去倒垃圾的时候也要拎着不同的垃圾袋把垃圾分开装。最后一个也是瑞典人自觉遵守的，那就是用完的药瓶都要送回药店里指定的垃圾箱里，以免污浊环境.

　　三、住

　　宿舍

　　学校宿舍的价格不一，差不多2600左右(包含水电等开支)。当然学校宿舍也有便宜的，来了后赶快申请就是了。住学校宿舍有个好处，上网方便些，在外面租房子住的话，通讯问题得自己解决

　　电和水

　　瑞典的电压和频率，国内的电器拿来都是可以直接用的，不需要变压器，但是由于接口不一样，需要一个转换插头。

　　关于水，瑞典的水资...

　　(瑞典克朗与人民币汇率：1克朗约等于1人民币 2014年6月16日数据，仅供参考!)

　　在很多餐馆和酒吧，一杯啤酒的价格在40-50克朗之间。其他酒类的价格更贵一些。晚饭的价格一般都在100-150克朗以上(不包含酒水饮料)。午餐相对便宜一些，一般在55-85克朗之间，包括茶，咖啡，软饮，以及沙拉等。

　　以下提供每月基本开销相关信息：(仅供参考)

　　食物：2000克朗

　　住宿：3200克朗

　　本地交通：500克朗

　　电话/网络：300克朗

　　保险/医疗：250克朗

　　学生会费：60-70克朗

　　衣服，休闲等：750克朗

　　总计：7070克朗

　　请记住，以上生活消费会因为你的居住地而变化，如果在斯德哥尔摩之类的大城市，生活成本相对其他小城市要高。

　　使用学生卡能够帮你省下不少钱，因为它有许多针对学生的折扣，例如交通卡，电脑，学生餐厅等。

　　同时也请注意，在申请瑞典居留证的时候，你必须向移民局证明你有足够的钱来支持你在瑞典的生活。一个月7300克朗，一年十个月的保证金是必须的。如果你和你的家人一起来到瑞典，例如配偶，那么你必须有额外的3000克朗每月的保证金;如果是孩子，则需要1800克朗每月的保证金。

　　瑞典留学生活常识分享。去往瑞典留学的学生虽然没有我们所想象的那么多，但是并不代表没有学生留学瑞典，那么瑞典留学生活常识需了解。

　　瑞典人的性格偏向外冷内热，总体上非常友好，而且我也遇到过一个非常爱说话的瑞典人。

　　瑞典人讲究简洁而不讲究华贵，OREBRO城堡是曾经是国王的行宫，现在这个王朝的第一位国王也是那里选出的，但城堡的内部装饰真的是非常简洁，连壁画都没有。

　　瑞典物价很贵，尤其是蔬菜和肉类，都是好几十块钱一千克，但如果做个有心人，还是能找到相对便宜的,我觉得我如果顿顿自己做，每月伙食费可以控制在1000克朗左右。

　　瑞典人喜住小木屋，在这里小木屋真是遍地都是，也是点缀在森林间，看起来很惬意。

　　瑞典的书尤其贵，教材的价格普遍在每本600克朗以上，但如果运气好，外加有心，还是能发现相对便宜的，像我就在二手书店里发现了一本仅85克朗的二手英瑞词典。

　　瑞典50岁以下的人英语说得总体都不错，50岁以上的人就差不少了，而且所有的商品包装都是瑞典语，街上的指示牌也是瑞典语，所以学一些基础的瑞典语对于在瑞典的留学生活是非常必要的。

　　虽然留学瑞典的学生不是很多，但是瑞典生活却是许多留学生所向往的。

　　去瑞典的留学生数量在不断上上升，而且瑞典的留学费用相对而言是比较便宜，那么在瑞典的留学生怎么样呢?别人是如何度过自己的瑞典生活呢?跟着出国留学网小编来看看吧!欢迎阅读。

　　瑞典留学生活感受

　　关于学习：

　　在瑞典读研究生还是比较紧张的，学到凌晨1、2点是正常事，尤其是赶报告和其他作业以及考试前的时候。教授和其他老师的英语一般多少有些口音，但不影响听课。目前在瑞典，课堂已经不再是学生与老师沟通的唯一渠道。

　　每一个学生都可以通过网络就他们感兴趣的问题与老师在网上进行讨论。大学中的考试也已完全交由网络管理，电脑代替了试卷，键盘代替了笔。这种新的考试方式很受学生们的欢迎。

　　此外，瑞典大学对待学生都很公平，国际学生和本地学生都安排在一起，这样中国学生有很多机会和来自世界各国的学生进行交流，可以更好地融入到欧洲的学习和生活环境中。此外，瑞典人非常友好，中国学生的勤俭和勤奋尤其受到瑞典人的赞赏，国际学生间一般也都融洽相处。

　　关于生活：

　　我是去年月中旬到瑞典的查尔姆斯理工大学报到上学的，学校坐落于瑞典的花园城市歌德堡。歌德堡属于瑞典的南部地区，气候冬暖夏凉，非常舒适。下面我来给大家简单介绍一下我在瑞典的生活和学习情况。

　　在瑞典我们学生的花费主要包括三大块：住宿、吃饭和交通。先说住宿，学校提供的住房价格要贵一些，单人间每月3000克朗左右，有独立的卫生间，可以免费上网，厨房是共用的。如果和其他人共用一个房间的话会更便宜，但是相对来说不够安全。当然，也可以选择home stay房租会更便宜一些，但是上网费用是自己负担的。当然刚来瑞典最好住在学校提供的住房了。

　　然后是吃饭，这里蔬菜的价格一般是国内的10倍，肉类价格是国内的4到5倍。但是自己做饭吃的开销相对要少的多，我每个月的伙食费在800克朗左右，也就约和人民币1000元左右。每天不是猪肉就是牛肉，比在国内上大学的时候吃的好多了。

　　虽然蔬菜的价格很贵，但是如果自己细心的话，每天都可以买到超市特价的蔬菜，而且每天打特价的商品不同，每个超市的特价商品也不同，多转几家超市，基本上每次都能以很低的价格买到满意的东西。我也建议处来乍到的学生多向老留学生请教一下，可以省去很多不必要的花费。

　　如果上课的地方离住宿的地方比较远的话，就需要买月票了，每个月600克朗。如果近的话，骑车和步行都可以选择。

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　　乘公共汽车，已经有票者可以由后门上车。

　　超市购物，不需要存包，超市行窃构成犯罪。

　　超市购物，最后的包装袋需要购买，1.5克朗。

　　公共场所排队，需要持有排队号码，等待叫号。此条也适用于小集体商店(食杂店以上规模)。

　　多数酒瓶、饮料瓶值钱回收，包括塑料制可乐瓶。

　　看电视，很多地区没有无线电视信号发射，必须看收费的有线电视。

　　读报纸，很多地方小报是免费的，其上广告也并不多。

　　洗衣服，公寓一层或地下室有洗衣房，内置全套洗衣设备，供居民义务使用。

　　买药，要到国有药局。

　　买酒，要到国有酒局。

　　行人，人行道行走。在没有人行道的路上左策行走。乘扶梯靠右侧一线。

　　车辆，右侧行驶，任何时刻都要开大灯。市内停车要交费，投自动收费机。

　　车辆，高速公路、桥涵等不收费。进城不收费，不洗车。

　　电动升降梯，需要人手推门，不推不开门。

　　公共厕所，需要投入5克朗，不投不开门

　　看电视，很多地区没有无线电视信号发射，必须看收费的有线电视。

　　留学生的生活费用问题一直备受大家关注，那么瑞典留学的学生生活费用是多少呢？接下来，出国留学网给大家详细介绍瑞典留学生活费用吧，希望可以帮到大家。

　　瑞典留学一个月需要的生活费

　　在瑞典的生活费用很大程度上取决于个人的生活方式和消费能力。生活费的支出情况会因居住地的不同而有所差异，在如斯德哥尔摩等大城市，生活成本会比中小型城市高。

　　你可以参考以下列出的中国留学生在瑞典的一般月支出情况，获得对生活费的初步了解：

　　食物：1 500-2 000 SEK（AVG2000）；

　　住宿：2 000-6 000瑞典克朗 （AVG3800）；

　　交通费：150-600 瑞典克朗（AVG500）；

　　书籍：200-750 瑞典克朗 （AVG500）；

　　电话、网络：60-200 瑞典克朗 （AVG200）；

　　保险、医药、卫生用品：100-300 瑞典克朗 （AVG200）；

　　衣物、休闲娱乐：300-1000 瑞典克朗 （AVG800）；

　　总计：4310-10850 瑞典克朗（AVG8000）；

　　拥有学生证能够帮你省下不少花费，凭着它你可以享受到不少学生优惠，在购买例如交通票、电脑、学生餐厅的午餐时均可以使用。

　　那么，申请瑞典留学签证对于保证金的要求是多少呢？通过查询瑞典移民局官方数据，瑞典签证对于居留许可要求的标准是8064瑞典克朗（SEK）每月，折合人民币6300元。由此可得出结论，瑞典留学的平均月生活费大概在6000-7000RMB左右，但依据城市和不同生活方式，可能会有一定的偏差。

　　瑞典留学费用介绍

　　留学学费

　　一般情况下，来自非欧盟、欧洲经济区或瑞士的公民需要支付瑞典大学的学费。学费标准由各所大学自行设定。大部分专业每学年的学费在八万至十四万瑞典克朗之间，而医学和艺术专业通常需要较高的学费。一部分人群可以获得学费豁免，包括例如通过双边协议或大学交换协议来到瑞典学习的交换生。与本科教育和硕士教育的收费制度不同，瑞典的博士研究教育免收学费，一般情况下，博士生还会获得奖学金或者学校支付的工资。由于各所瑞典大学及其院系的规定不同，我们建议你直接咨询意向院系的博士教育联络人。

　　瑞典文献与教材

　　瑞典大学的课程通常会要求学生进行大量的书籍和文献阅读。尽管各所大学图书馆都馆藏丰富并提供文献及教材的馆外借阅，但每本书籍、每部文献的数量有限，学生通常需要自行购买。此外，教师也会准备并分发自己编写的课程阅读材料。 瑞典学生平均每个月支出约 750 瑞典克朗用来购买课程文献。而法律和自然科学等专业的学生可能需要更高的书费预算。许多学校的学生会和学生团体会组织二手书籍市场，以便学生们对资源进行再次利用，购买到较便宜的学习材料。另外，你也可能会在网络上和校园里的信息栏找到其他学生贴出的卖书广告。