出国留学网专题频道自强自立栏目，提供与自强自立相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！ 自立就是靠自己的劳动生活，不依赖别人；自强就是不安于现状，勤奋，进取，依靠自己的努力不断向上。 自立自强是一种良好的品质，一种可贵的精神。
06-21
自强自立，用能力说话，一个人自立自强，才能展现自己的强大之处，才不会被别人践踏。为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“自强自立主题演讲稿精选集萃”，仅供参考。
尊敬的各位、
老师们：
下午好！
今天我演讲的题目是《做一名自立自强的教师》。自立自强，是做人的基本准则，是一种优秀的品质，古往今来，许多成就伟大事业的人，都是自立自强的人。而自立自强决非一朝一夕的易事，不是所有人都可以轻松做到的。它需要毅力的支持，凡是自强的人，往往都有坚强的毅力。
随着社会的发展，人们对幼儿教师的要求也越来越高.我做为一名幼儿老师,我觉得很自豪。曾经有人说过：教师的职业是太阳底下最优越、最光荣的。因此，我首先要对得起教师这个称号，努力提高自身素质。就该像青松、像野草，不择地势，不求豪华舒适，为孩子植根僻壤。今天的我，当个老师，是一种责任，一种使命，一种追求。虽然在父母眼里还是孩子的我，但在家长的眼里我却是一名教师，所以拥有这样称号的我：“立志高一点，做事多一点，嘴巴甜一点，眼界宽一点，心地善一点，脑筋活一点，微笑真一点，感情深一点，行动快一点，说话轻一点，脾气小一点，理由少一点。”严格要求自己做个孩子喜欢、领导同事信任的好老师。
常言说的好：为了孩子的一切，为了一切的孩子。而这个目的的达成，我仍需努力，要争取做到最好。因为成功与胜利的大门始终是向自立自强者敞开的。
谢谢大家，我的演讲完了！
各位老师：
下午好！今天我演讲的题目是《做一名自立自强的教师》。自立自强，是做人的基本准则，是一种优秀的品质，古往今来，许多成就伟大事业的人，都是自立自强的人。而自立自强决非一朝一夕的易事，不是所有人都可以轻松做到的。它需要毅力的支持，凡是自强的人，往往都有坚强的毅力。
随着社会的发展，人们对幼儿教师的要求也越来越高.我做为一名幼儿老师,我觉得很自豪。曾经有人说过：教师的职业是太阳底下最优越、最光荣的。因此，我首先要对得起教师这个称号，努力提高自身素质。
就该像青松、像野草，不择地势，不求豪华舒适，为孩子植根僻壤。今天的我，当个老师，是一种责任，一种使命，一种追求。虽然在父母眼里还是孩子的我，但在家长的眼里我却是一名教师。
所以拥有这样称号的我：“立志高一点，做事多一点，嘴巴甜一点，眼界宽一点，心地善一点，脑筋活一点，微笑真一点，感情深一点，行动快一点，说话轻一点，脾气小一点，理由少一点。”严格要求自己做个孩子喜欢、领导同事信任的好老师。
常言说的好：为了孩子的一切，为了一切的孩子。而这个目的的达成，我仍需努力，要争取做到最好。因为成功与胜利的大门始终是向自立自强者敞开的。
谢谢大家，我的演讲完了！
尊敬的各位、
同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《自理·自立·自强》。
据某报报道：某名牌大学的一位学生，每天晚上都要让母亲为他洗脚；一留学生问办签证处人员说：“我可不可以带父母一起出国，我需要他们帮我洗衣做饭、整理房间。”说实话，生活中类似的事...
06-21
自强自立是一个人的独立能力的具体表现，那么一篇关于自强自立的主题演讲稿该如何写呢？以下是小编收集整理的“最新自强自立的演讲稿集萃”，仅供参考，大家一起来看看吧。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！我是84班的贾，我是84班的薛。我们今天演讲的题目是《自理才能自立，自立才能自强》。
根据一份报纸报道，一个著名大学的学生每天晚上都要让他的妈妈给他洗脚。一个留学生问签证处工作人员：“我可以带父母出国吗？我需要他们帮我洗衣做饭收拾房间？”说实话，生活中类似的案例也不少。造成这些现象的原因是：第一，父母太溺爱孩子，生活中的一切都迫不及待地要为他们做，所以认为这就是爱孩子的方式。第二，许多学生缺乏自我照顾和自力更生的能力以及自我提高的精神。没有父母的翅膀，人生将是一片羽毛。这样的大学生很难取得令人印象深刻的成绩。不是有高考状元考上名牌大学因为照顾不了自己而退学的例子吗？所以要从小培养自己的自理和自立能力，树立自强不息的精神。
成功和胜利的大门永远向那些自力更生的人敞开。历史上，所有在逆境中成功的人，都包含着自强不息的信念。司马迁身心俱毁，作为《史记》继续自强不息。范仲淹被贬为“天下先忧”的崇高志向，邓稼先则生活在沙漠戈壁中研制原子弹。相反，如果一个人想事事依赖别人，他只是想享受自己的成功，不能面对困难；他只想欣赏机会，不追求努力，怎么会有竞争能力？怎么才能谈进步和发展？
当今社会竞争激烈。好的学校需要竞争，好的工作需要竞争，想在工作中有所建树还是需要竞争的。韩非子说：“与其靠自己，不如靠人，不如做一个自己的人。”想象一下，如果一个年轻的学生缺乏自理能力，那就由父母来铺床；缺乏自立，买日用品全靠父母；缺乏自我提升，不能充分发挥自己的能力，那么一旦进入社会，如何面对激烈的竞争？优胜劣汰是一个简单的道理。如果一个人缺乏自我照顾和自立自强，他迟早会被一个竞争激烈的社会淘汰。
我们是新时代的接班人，要通过实行自我照顾、自力更生，培养自己自强不息、乐观面对困难的心态。每年我国命名的好少年，如背着母亲上大学的刘婷，最美丽孝顺的少年黄凤，都有很强的独立生活能力。他们不怕家境贫寒，不怪家里老弱病残，独自承担家庭负担。他们努力工作，从不懈怠，用自己的力量摆脱困难。他们的精神值得我们每个同学学习。
世界上不会有永久的社会环境，一切随时随地都在变化。学生和男人要自立自强；正如天堂的运动永远是蓬勃的，绅士也必须不断努力。别忘了培养自己的自理、自立和自强精神，这样才能适应社会生活，在竞争中立于不败之地！努力成为新时代的好孩子！
我们的演讲结束了，谢谢！
尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学：
大家早上好！
我是四年级xx班的学生xxx，今天我站在这个台上演讲，这是我莫大的荣幸。我很感谢你们大家给了我一个机会，让我能够得到锻炼，以及感谢你们愿意听我的演讲，在此向你们所有人致谢。今天我即将要做的演讲题目是《要自强自立，才能撑起自己的人生》。
现在的我们还是小学生，很多事情我们都还需要父母、老师、朋友的帮助才能做。但有一点，我们现在正是要做就是让自己变得自立自强，先努力的把自己的事情独立做好。我们每天的穿衣，已经是我们自己要会的事情了。虽然我们还...
平等的权利和义务需要每个人都依靠自己的努力去实现，只有把自己强大了，才能有资格选择平等，这就必须做到自立自强。以下是小编为大家精心整理的“自强自立的精选演讲稿实用合集”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
“自强不息，厚德载物”这句话，相信很多人对它并不陌生。这句话不仅仅是清华大学的校训，也是中华民族的传统精神。这看似平常的八个字，其间又蕴含了几多耐人寻味的人生哲理。
“自强不息”出自《周易》中“天行健，君子以自强不息”之句。但是，我相信，早在《周易》成书之前，人类便孕育了自强不息的精神。它在神农栉风沐雨尝白草的艰辛中生根;在大禹走遍千山万水，吃尽千辛万苦与大自然的搏斗中抽穗;在人类那一次次的钻木中开花。中华民族代代传承的这种自强不息的精神，千百年来感动了多少人，鼓舞了多少人，又成就了多少人!我相信这种自强不息的精神也会被世世代代传承下去，为后人所推崇。
太史公司马迁，在遭受宫刑的奇耻大辱后，隐忍含垢，发愤著书，“述往事，思来者”，耗时十余载，终于成就了“奔放而浩漫，停蓄而渊深，妍媚而蔚郁，感愤而伤激”的史记，为后世留下了“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。倘若没有自强不息的精神，岂能如此?
近代中国同时也是一部中华民族自强不息的觉醒史和抗争史。1937年，日本全面侵华，中华民族陷入亡国的绝境，就在这最危险的时刻，中国军民奋起反击，抵御外侮，浴血奋战，终于取得了抗日战争的伟大胜利，血洗了中华民族百余年来的民族耻辱。倘若没有自强不息的精神，岂能如此?
自强不息是“一箪食，一瓢饮，在陋室”的颜回留下的那句“不容何病，不容然后见君子”;自强不息是焚膏继晷的昌黎先生留下的那句“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”;自强不息是不屈于蒋介石淫威，愤然离开黄埔军校的宣侠夫留下的那句“大璞未完总是玉，精钢宁折不为钩”。
生活中常常有人埋怨自己：“时运不齐，命运多舛”，然而“屈贾谊于长沙，非无圣主;窜梁鸿于海曲，岂乏明时?”难道他们真的是“运支华盖欲何求，未敢翻身已碰头”?我看不尽然，他们只是没了那种自强不息的精神，不敢正视困难，接受挑战;不敢面对挫折，接受失败。殊不知“意志愈炼愈坚，信仰愈磨愈固”。这样的人恐怕也只能是庸庸碌碌之辈，让人空叹一声，“尔志不远矣”。多灾多难，千锤百炼;愈挫愈奋，愈挫愈强;生于忧患，多难兴邦——这就是中华传统文化的精髓。
岁月不居，天道酬勤。古往今来，自强不息的人太多太多，他们是可敬可佩的。然而我不禁要问：“自强不息是形于外的，有没有什么是蕴于内的呢?”我想是有的，那便是蕴于心中的“厚德载物”的修养。
古人云：“郁情于中，必发于外”。正因如此，人们非常注重自身的道德修养。以期达到“内圣”的境界。这也是所谓的“积善成德，而神明自得;圣心备焉”。高山仰止，景行行止。从《尚书》中的“九德”到魏征奏章中所书“德不处其厚，情不胜其欲，斯亦伐根以求木茂，塞源而欲流长者也”;从诸葛亮的那句“敬以修身，俭以养德”到光绪帝师翁同和的那句“世上几百年旧家，无非积德”;从孟子的“恭敬之心，礼之端也”到曾国藩家书“进德之事，讲求乎诚正修身之道，以图无恭所生”，“厚德载物”始终是人们追求的至高修养。
自强不息，厚德载物，这两者本就是相辅相成相得益彰的：正因...
06-13
平等的权利和义务需要每个人都依靠自己的努力去实现，这就必须做到自立自强。以下是小编收集整理的“自强自立的演讲稿实用合集”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
尊敬的各位、
老师们：
下午好！
今天我演讲的题目是《做一名自立自强的教师》。自立自强，是做人的基本准则，是一种优秀的品质，古往今来，许多成就伟大事业的人，都是自立自强的人。而自立自强决非一朝一夕的易事，不是所有人都可以轻松做到的。它需要毅力的支持，凡是自强的人，往往都有坚强的毅力。
随着社会的发展，人们对幼儿教师的要求也越来越高.我做为一名幼儿老师,我觉得很自豪。曾经有人说过：教师的职业是太阳底下最优越、最光荣的。因此，我首先要对得起教师这个称号，努力提高自身素质。就该像青松、像野草，不择地势，不求豪华舒适，为孩子植根僻壤。今天的我，当个老师，是一种责任，一种使命，一种追求。虽然在父母眼里还是孩子的我，但在家长的眼里我却是一名教师，所以拥有这样称号的我：“立志高一点，做事多一点，嘴巴甜一点，眼界宽一点，心地善一点，脑筋活一点，微笑真一点，感情深一点，行动快一点，说话轻一点，脾气小一点，理由少一点。”严格要求自己做个孩子喜欢、领导同事信任的好老师。
常言说的好：为了孩子的一切，为了一切的孩子。而这个目的的达成，我仍需努力，要争取做到最好。因为成功与胜利的大门始终是向自立自强者敞开的。
谢谢大家，我的演讲完了！
这几天，我突然长大了！
每天放学回家，我都尽快完成作业，快速复习当天学到的知识，做好准备工作。晚饭后我最喜欢做的事情是告诉我妈妈在学校发生的事情，并和她聊天。每当我把药喂进妈妈嘴里，妈妈总是微笑。我知道药是苦的，但我妈的心是最甜的。因为妈妈生病，不能下地，甚至翻身都很困难，所以我经常用热毛巾帮妈妈一遍又一遍的擦拭身体。为了帮助妈妈减轻痛苦，分散注意力，我经常给妈妈放一些放松的音乐。今天晚上，妈妈又在轻柔的音乐中睡着了，我不禁想起前几天发生的事…
那天放学后，我惊讶地发现妈妈躺在家里的床上，于是我去问妈妈怎么回事。从我妈嘴里说出来，早上带我去学校后回家的路上，我妈骑着自行车慢慢走到小区门口。一辆白色的城管车和它追的“摩托车”同时疾驰而过，撞倒了我妈。我妈被单位的大妈送回家，给她买药。从那时起，照顾母亲的重任就落在了我和父亲身上。
据我爸说，我妈必须在床上躺三个月不动，不能下地活动。从那天起，我开始一个人从学校回家，但我妈过去接我；我总是急匆匆地帮我父亲挑选蔬菜、洗碗和打扫卫生。你知道，这些是我以前很少做甚至没有做过的事情。现在我不仅学会了照顾自己，也学会了照顾妈妈。我对自己的改变非常满意。
我总听父母说，他们七八岁的时候，除了学习、做饭、洗衣服，已经承担了很多家务，这些都是他们每天要做的事情。现在学会了做家务，感受到了做家务的辛苦和责任，真正感受到了“穷传风”的真情实感。有人说“学”就是鸟练习飞翔，拍打翅膀。我是一只年轻的雄鹰，展开翅膀，准备迎接生活的挑战，接受风雨兼程的洗礼，努力成为一只飞翔在天空的雄鹰！这几天发生在我身上的事情，不仅加深了我对学习和真谛的理解，也让我感受到了自强不息的喜悦。
看着熟睡的妈妈，真心希望她早日康复...
06-13
自尊自爱，以豁达与人， 人脉才能锦上添花。下面是小编帮大家编辑的《最新自强自立的演讲稿合集》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
春天是春天的节奏！
寒冷的冬天，世间万物都在沉睡。没有夏天的活力，就没有秋天的丰富。只有伴随着冬天的寒风，这种刺骨的寒冷才让众生更强大更勇敢！
梅花香来自苦寒。天气越冷，梅花香越迷人。经历过风吹雨打的梅花，内心感受非凡。作为同样的老朋友和冷朋友，竹子也经历了风雨。它总是长得挺拔，似乎托起了我们头顶的蓝天，总是坚定地站在自己的土地上。
连续几天天气朦胧，有几天晴天。使天空干燥多云。期待春雨的到来。给大地带来水分和光泽。
在蜜蜂的嗡嗡声中，在树枝的摇曳中，在花的祈祷中，下雨了。在鸟儿的歌唱中。“哗啦哗啦，哗啦哗啦……”一场前所未有的春雨来了，森林里的狮子因为大雨而害怕。身体在颤抖，雨水的流动是惊人的，池塘里的水溢出来，就像一口温泉，不断地往外冒！
雨越下越大，似乎在发泄今年的不满。竹林下，地面微微颤抖，仿佛有什么异常。“爸！”一根竹笋从坚实的地面下冒出来。它勇敢而有活力，是春天的产物。“啪！哎！”竹笋越来越多，似乎覆盖了整个竹林。
一块石头在不停地移动，没错，这里是一棵勇敢的春笋，它用力地推着它。就像撑起一片天空，撑起整个世界。很累，但还在坚持。它一点也不退缩。石头在翻转。春风风越刮越大。我想帮助它举起沉重的石头。它尽力打开石头。它与春天奇妙地相遇。被春雨滋润，被石头挑战。小春笋也在美妙的春天获得了属于自己的土地！
春天，一切都会变好，一切都是最好的。跟上春天的节奏，像春天的竹笋一样努力。
《周易》云：君子会自强不息。正如地球的容量是可以容纳的一样，一个绅士必须不断地培养自己的美德来承担这个世界。君子是顶天立地，不畏艰难，不畏强权。君子应该贤惠，包容一切，刚毅坚强，坚强。作为当代大学生，新的历史时期赋予了我们新的责任。自强自立，立志成才，为中华民族的伟大复兴而奋斗。当我们听到中国成功加入世贸组织、北京申奥成功、神舟五号成功发射的消息时，我们感慨万千，充满热情，深受鼓舞。我们为自己是中国的儿女而骄傲，想用自己的力量为祖国服务。激动，但回到现实，却不知所措。贫困、饥饿和疾病等一系列因素阻碍了我们的进步。现实中，我们感到无助。现实与理想的冲突让我们低头陷入沉思。
抬起头来，我的朋友。不要气馁。如果你贫穷，让我们看看洪战辉。这位和妹妹一起学习了12年的当代大学生，深深地感动了我们，也感动了中国。让我们回顾一下洪战辉过去12年的艰苦历程。命运对他是多么不公平：父亲有精神病，母亲不知所措离家出走，小妹妹遭遇厄运。13岁时，贫穷和苦难把他推入了一口黑暗的枯井。所有的负担都是落下来抱还是放弃？强还是弱？他选择了战斗，毫不妥协的自立！他像一只负重的蜗牛，背负着理想，穿越风雨，从无望中走出希望，从阴霾中看到阳光。
如果你生病了，我们来看看张海迪。她5岁时患有脊髓疾病，胸部以下瘫痪。面对残酷的命运挑战，张海迪并没有沮丧和放纵。她说：“我就像一颗流星，我要把光留给世界。”带着这样的理想，她以非凡的毅力学习工作，唱起了人生的赞歌。虽然没有机会进校门，但他努力学习，读完了中小学的所有课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，学习...
06-13
自强自立，用能力说话， 才不会被别人践踏。请您阅读小编辑为您编辑整理的《自强自立主题演讲稿精选合集》，但愿对您的学习工作带来帮助。
尊敬的各位、
老师们：
下午好！
今天我演讲的题目是《做一名自立自强的教师》。自立自强，是做人的基本准则，是一种优秀的品质，古往今来，许多成就伟大事业的人，都是自立自强的人。而自立自强决非一朝一夕的易事，不是所有人都可以轻松做到的。它需要毅力的支持，凡是自强的人，往往都有坚强的毅力。
随着社会的发展，人们对幼儿教师的要求也越来越高.我做为一名幼儿老师,我觉得很自豪。曾经有人说过：教师的职业是太阳底下最优越、最光荣的。因此，我首先要对得起教师这个称号，努力提高自身素质。就该像青松、像野草，不择地势，不求豪华舒适，为孩子植根僻壤。今天的我，当个老师，是一种责任，一种使命，一种追求。虽然在父母眼里还是孩子的我，但在家长的眼里我却是一名教师，所以拥有这样称号的我：“立志高一点，做事多一点，嘴巴甜一点，眼界宽一点，心地善一点，脑筋活一点，微笑真一点，感情深一点，行动快一点，说话轻一点，脾气小一点，理由少一点。”严格要求自己做个孩子喜欢、领导同事信任的好老师。
常言说的好：为了孩子的一切，为了一切的孩子。而这个目的的达成，我仍需努力，要争取做到最好。因为成功与胜利的大门始终是向自立自强者敞开的。
谢谢大家，我的演讲完了！
各位老师：
下午好！今天我演讲的题目是《做一名自立自强的教师》。自立自强，是做人的基本准则，是一种优秀的品质，古往今来，许多成就伟大事业的人，都是自立自强的人。而自立自强决非一朝一夕的易事，不是所有人都可以轻松做到的。它需要毅力的支持，凡是自强的人，往往都有坚强的毅力。
随着社会的发展，人们对幼儿教师的要求也越来越高.我做为一名幼儿老师,我觉得很自豪。曾经有人说过：教师的职业是太阳底下最优越、最光荣的。因此，我首先要对得起教师这个称号，努力提高自身素质。
就该像青松、像野草，不择地势，不求豪华舒适，为孩子植根僻壤。今天的我，当个老师，是一种责任，一种使命，一种追求。虽然在父母眼里还是孩子的我，但在家长的眼里我却是一名教师。
所以拥有这样称号的我：“立志高一点，做事多一点，嘴巴甜一点，眼界宽一点，心地善一点，脑筋活一点，微笑真一点，感情深一点，行动快一点，说话轻一点，脾气小一点，理由少一点。”严格要求自己做个孩子喜欢、领导同事信任的好老师。
常言说的好：为了孩子的一切，为了一切的孩子。而这个目的的达成，我仍需努力，要争取做到最好。因为成功与胜利的大门始终是向自立自强者敞开的。
谢谢大家，我的演讲完了！
尊敬的各位、
同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《自理·自立·自强》。
据某报报道：某名牌大学的一位学生，每天晚上都要让母亲为他洗脚；一留学生问办签证处人员说：“我可不可以带父母一起出国，我需要他们帮我洗衣做饭、整理房间。”说实话，生活中类似的事例还不算少。产生这些现象的原因。
02-19
尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学：
大家早上好！
我是四年级xx班的学生xxx，今天我站在这个台上演讲，这是我莫大的荣幸。我很感谢你们大家给了我一个机会，让我能够得到锻炼，以及感谢你们愿意听我的演讲，在此向你们所有人致谢。今天我即将要做的演讲题目是《要自强自立，才能撑起自己的人生》。
现在的我们还是小学生，很多事情我们都还需要父母、老师、朋友的帮助才能做。但有一点，我们现在正是要做就是让自己变得自立自强，先努力的把自己的事情独立做好。我们每天的穿衣，已经是我们自己要会的事情了。虽然我们还是几岁的孩子，但我们已经在逐渐长大，那有些事情是我们自己要去做的，就不能再让他人代替去做了，我们得自立，必须自己单独做好，不能总依赖别人的帮助，不然等我们稍微长大一点，我们依旧是什么都不会做。
社会上有多少的人在小时候不学会自立自强，导致自己长大以后一无所成，连最基本的生存能力都没有，这是多么可悲的事情。父母不可能陪我们一辈子，我们的人生也是自己的，那就要自己去过好。重点是要自己去自立和自强才行，只有靠自己的能力，才是有意义的人生。父母把我们带到这个世界上来，不是帮我们过完自己的人生，而是让我们自己去亲身走向人生之路。平时生活中，我们能够自己做得，就要自己做，不依赖父母的手。自己动手才能够丰衣足食啊，不是动动嘴就行的，还是要自己行动起来。未来我们还会遇到很多的困难，那时我们已长大，必须得自己生活了，谁都靠不了，那你在小时候就开始自立起来，是不是就可以自己生存了。
现在的我们不能因为自己还小，就觉得不需要去自立起来。越是这样的时候，我们就越要去自强和自立，现在学会生存的本领，对未来的你来说只有益处。人生是自己的，没人会代替你走过，只有自己才行。所以从现在起，努力的学会自立自强，未来你一定会欣喜和骄傲。
最后，我想说我们趁着自己还小，所以就要去让自己自立，自己能够做的就不要他人插手。要自强，只有自己强大起来，才不会轻易被打败，我们才能力撑起自己的人生，不会后悔。
谢谢大家，演讲已经圆满结束。
本文为出国留学网编辑原创文章，版权归出国留学网所有，未经授权杜绝转载，违者追究法律责任。
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朋友们：
大家好!
或许你对于“一个成功的男人背后，必有一位伟大的女性支持”这句话不会感到陌生吧。 无庸讳言，许许多多女人正是基于这样的认识而选择了自我的牺牲，选择了靠着男人来实现其自身价值，靠着丈夫的光辉来照亮自己，把丈夫当做自己的上帝。 有这样一个真实的故事：晓雯——我大学时的一位好友，一个无论从哪方面讲都是绝对出色的女人，当她出现在电视屏幕上时，千千万万的观众都倾慕她迷人的风姿;当她同外宾洽谈生意时，年轻貌美的女翻译也会自惭形秽。她是那种在外高贵，在家妩媚的女人。做为涉外公司的经理，正因为她太出色了，才使得那大学讲师的丈夫感到自卑、压抑，感到心理失衡。于是，完美的小家庭出现了裂痕。为了家庭的稳定，为了丈夫的欢心，她辞去了经理的职务，成了一名普通的职员，而把全部的时间、精力倾注到丈夫、家庭和丈夫的事业上。不久，丈夫去美国留学，她带着女儿过了三年留守女士的生活，当她正等着丈夫为她办理留美手续的时候，一封满载着歉疚、自责和痛骂自己的信向她飞来，而在这满纸的激昂之后，她看到的仅仅是那赤裸裸的事实：丈夫有了外遇。她震惊了，感到自己仿佛坠入了深渊，她接受不了这种致命的打击。尽管如此，凭着她那本能的善良，她还是做了在这种情况下女人所能采取的最为宽容的行动——写信向丈夫说，她能理解他。
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08-19
近些年来，随着社会的不断发展发展，全球化趋势的明显增强，国内环境的日趋恶劣，雾霾程度越来越重，越来越多的中国人选择移民加拿大。但是，很多学生和家长明显对加拿大的生活习俗乃至这个国家的整体情况都不是很清楚。想去留学的学生对加拿大了解吗?对他们的生活习惯是否了解?是否会做饭?独立能力怎么样?得到的答案，几乎都是否定的。接下来，86留学网小编给学生和家长一些忠告，希望学生和家长能在出国前做好充足的准备。
1、留学生活要自强自立
留学生涯的确是锻炼学生自立、自强的好机会，所谓“在家千日好，出外半朝难”，没有人在身边嘘寒问暖，一切起居饮食都靠自己料理，在处理这些琐碎的事物的过程中，摆脱了父母的桎梏，是自由，也是苦痛，但是，更多的应该是成长;另一方面，留学生有很多的活动自由，学什么，吃什么，去那里旅行，什么时候睡觉等等，都再也无人过问。
所以，留学生在国外生活、学习上必须懂得自律，千万不可以天天与朋友玩乐，晚上通宵，白天逃课睡觉，长此以往，不但影响健康，还会防碍学业，对自己和家人都没有好处。
2、学会做饭
除了读书和做功课外，学生每天花在煮饭的时间最多，一日三餐，洗、切、煮、吃最少要二小时，为节省时间，有人干脆吃方便面，面包等简单食物，有人每餐都光顾大学的食堂，前者缺乏营养，后者太花钱，都不是好的选择。最好与室友同吃，没有室友的，可与住在附近的朋友同吃，每人每周负责煮一或两天，这样，好处很多：
省钱
省时
在煮饭时，放下书本和功课，松弛一下精神
各人互相照顾，增进友谊
在寒冬的晚上，有人预备热饭热菜待你放学回家一同进餐，那份温暖非笔墨所能形容。
3、租房子
出租的房子都会附有冰箱和烹饪设施，冰箱很大，足够储存一星期的食物，所以不必天天到超级市场去买菜。加拿大的大型超级市场如Saveway，SuperStore,Sobey’s等每星期都推出不同的减价货，价格非常便宜，通常以鸡最为便宜，可大量购买，回家后再按每餐的食量分成若干小包，贮在冰箱内，每次取一、二包出来解冻烹调，既省时又方便。
出租的房子内都没有洗衣设备，住客要使用大厦的洗衣房(或光顾附近的自助洗衣店，洗一桶衣服需加币1元至1.5元。干衣方面，只有少数洗衣店免费让顾客使用干衣机，大多数都要收费。由于干衣机的设计使用是用热力把衣服烘干，棉质衣物会“缩水”，所以，应把棉质衣物使回家中挂晾，在冬季，屋内有暖气，晾一晾便干。由于有暖气，室内的湿度很低，十分干燥，很多同学一觉醒来会喉痛舌干，甚至流鼻血，解决的方法很简单，买一部“增湿机”，或在暖气出口处放一碗清水，保持室内的湿度。
4、考驾照
在加拿大，考驾照比较容易，留学生多拥有驾照，同时，当地二手车的价钱便宜，不少学生会买汽车代步。每逢长假期，许多留学生都相约一起驾车出游，既可散心，又可到别的城市见识。各城市间都有高速公路(Highw...
作文标题： 让我们变得自强自立吧
关 键 词： 我们 自强 小学五年级 450字
字 数： 450字作文
本文适合： 小学五年级
作文来源： https://zw.liuxue86.com
作文网(zw.liuxue86.com)提示:我们做的不好的地方还请您多多包涵，请阅读本作文。
本作文是关于小学五年级450字的作文，题目为：《让我们变得自强自立吧》，欢迎大家踊跃投稿。
最近看了一本《哈尔罗杰历险记》，心情久久不能平静下来。这本书说的是哈尔和罗杰去海上找珍珠，结果被遗弃在一个无树、无草、无人的小岛上。但是他们没有绝望，在荒无人烟的小岛上照料自己，又不断地寻找求生的办法，最终，他们乘着鱼皮做的小船回到了陆地。他们在荒无人烟的小小岛上都能努力让自己活下来。相比之下，我们的生活那是多么美满幸福，如果将我们遗弃在岛上，那会怎么样呢？我想会活活地饿死或者渴死。自强自立推荐访问
