作文标题： 我的跆拳道教练
关 键 词： 高中高一 900字
字 数： 900字作文
本文适合： 高中高一
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本作文是关于高中高一900字的作文，题目为：《我的跆拳道教练》，欢迎大家踊跃投稿。

关键字：跆拳道教练

在我的人生道路上,有一个人,教会了我做人的道理．他，就是教我跆拳道的殷教练。

殷教练是北京刚派来教我们的。他个子不高，应该有二十多岁了。跟我们十几岁我助教相比，他显然不年轻了。但他那一张时常带着微笑的脸上，一双明亮的眼睛分外有神，用我的笔，怎么可以描绘出殷教练的那种神采呢？

幽默风趣的殷教练，爱给我们讲道理。

有一次，我们去广场训练。跳拉丁舞的那些人也扭扭捏捏地跟在我们后面去跳他们的舞。不知道怎么回事，跳拉丁舞的人都很讨人厌，半男不女的，特别是那个老师，我们都很讨厌他。等到我们训练完了，要回道馆去了，教拉丁舞的那个老师给他的学生们每人都买了一块雪糕。顿时，我们就炸开锅了。说他们的坏话的声音一片。嘲笑和讥笑，令教拉丁舞的那个老师领起他的学生们就走，那些学生还拿着那种雪糕想要馋我们。真受不了。回到道馆，我们还在为刚才的事生气。殷教练让我们坐下，心平气和地对我们说：“到底是谁做错了，你们还分辨不出来吗？跳拉丁舞的那些人是不怎么样，谁都觉得他们不怎么样。他们就是那样的人，要用和我们不一样的方式表现自己。这些有什么好笑的呢？相反，我们笑话他们，他们就不会笑话我们吗？让他们在背地里说我们的坏话，有什么好呢？即使这种人真的令你们特别讨厌，我也希望你们把它放在心里，不要挂在嘴边上。能做到吗？”我们点点头，把殷教练的话记在心里。

别的学员说的，他们遇见了一个神经病人，坐在我们训练的毯子上。殷教练让他离开，他也一动不动。训练的时候，那个神经病人就在后面追我们的学生。不过殷教练没有打他。回到道馆里，同学们的“十万个为什么”又来了。大家都问殷教练为什么不打那个神经病人。殷教练对我们说：“遇见这种人千万不能跟他打，因为这种人有股邪劲，他自己控制不了自己。万一他把我打伤了，他不用负一点责任，因为他根本就不知道自己在做什么。可我是一个健康的人，是一个和你们一样的人。要是我把那个神经病人打伤或者打死了，我就要对他负责。所以，以后遇见这样的人，就跟他讲道理，要是讲不过他，让着他就行了，我们没理由去欺负一个连自己都不能控制的人，你们说呢？”听了殷教练的解释，同学们恍然大悟。殷教练的道理，真是比什么都管用。

类似这样的事情真是数不胜数，说都说不过来。殷教练的话，就像一把钥匙一样，为我们打开一个又一个的问题。

殷教练的道理，比什么严厉的惩罚都管用。殷教练的每一个道理，每一句话，都将成为我人生中的指航灯，时时刻刻引领我前进。

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liuxue86.com姓名

自我评价
性格阳光、五官端正、能吃苦耐劳、,教少儿幼儿开拓市场招生

工作经验

教育经历

2003-8 至 2006-8少林寺塔沟武术学校武术专业

2006-9 至 2008-8塔沟武校跆拳道专业

2008-10 至 2009-6跆拳道馆跆拳道专业

黄文利专业证书

武术毕业证 2006年8月由少林寺塔沟武术学校颁发

黄文利照片/作品

　　我非常喜欢跆拳道，练习很认真，教练几乎每天都夸我。夸我韧带拉得好，不怕吃苦。以下是小编为大家整理的我喜欢跆拳道作文，供大家参考，欢迎阅读！

　　篇一：我喜欢跆拳道

　　妈妈给我报名参加跆拳道，第二天，我就到到道馆上课。上课前我看见了我们班同学韩立群。韩立群一见到我就露出了一脸惊呀的表情。

　　上课时教练教我们了好多韩语比如：立正是擦柳`稍息是秀`跆拳道是胎坤道。等等有好多今天特别的有趣！

　　第三天。道馆里拉柔韧的时候我们大家有的大叫`有的忍`还有的不吭声，大叫的有好多个，忍的有三个，不吭声的还是三个。

　　渐渐的我越来越喜欢跆拳道这个项目了。因为跆拳道可以帮自己防身`可以帮自己快乐`还可以交到朋友。我喜欢跆拳道这个项目！

　　篇二：我喜欢跆拳道

　　今天，妈妈给我报了个跆拳道。

　　先进了练功室，看见大哥哥们练着二指缠，我羡慕级了，就和老师说：”我要练功，您能教我吗？“老师说：”可以，你必须好好练。“”哦“，说着我们就开始了，老师给我做了一个正确的扎马步，叫我学着做，学的很像，教练想加强锻炼，在我头上放了一块很沉的石头，看我能不能撑住，老师看我做马步很熟练。就教我做一指缠，老师还是像第一次那样，作了一次示范动作，我还照着做了起来，把指头伸的直直的，一动不动，老师拿出了一块木板，让我用一指缠在木板上打出一个洞，我试了一下，不但没有打出洞来，指甲还打断了，我练了几个小时，我在试图打出洞，这次成功了，老师看见了说：”真是天才。“

　　最后老师说我学的快，当着全班同学的面把红带传给了我，我高兴的无法用语言来表示！

　　篇三：我喜欢跆拳道

　　上学的时候我总是被班上调皮的同学打来推去的，回到家，我告诉了妈妈，妈妈叫我暑假的时候去学跆拳道。

　　暑假一到，我就叫妈妈马上带我去学跆拳道。

　　到了学跆拳道的地方，妈妈给我报了名。教练说星期五和星期六来特训，及格了才可以学，于是我和妈妈失望地回家去了。

　　星期五终于到了，我和妈妈又去跆拳道馆。一到那里，教练就吹了哨子，叫我们去里面集合。教练首先告诉我们说，学跆拳道要吃苦、要坚持。然后就开始教我们跆拳道的基本动作。

　　下课了，我都累得满头大汗，但我还是很开心。我想我要刻苦学好跆拳道，以后我一定会非常厉害。

　　篇四：我喜欢跆拳道

　　跆拳道其实也没那么累。我每个星期都要去两次，渐渐地，我就习惯了。

　　现在要学的就是横踢、竖踢、滑步……这些基本功很容易就学会了。有时候休息时，我就会去看教练做更高级的动作：后踢、旋风踢、勾踢等等。

　　这些我看看也会了。现在，我从跆拳道离得到了更多的乐趣，也就不觉得这些训练枯燥了。我要加强训练，更快地考级，升为黄带！

　教我们跆拳道的几个教练都非常的厉害，他们对我们可凶了。不信？你们还是听我慢慢道来吧！
听我的妈妈说：“系着黑带子的人，是跆拳道界的最高级。”这个地方有两个系着黑带子的男教练。其中的一个人是我们的主教练，他教我们做新的动作，一开始的动作非常简单，后来，动作就越来越难了，我们都叫：“啊？这么难的动作，我们怎么做呀？”我们以为教练会像我们的语文老师一样好，给我们减轻一些负担，可是武术教练就是武术教练，谁抱怨的声音大，教练就用板子打谁。
这里还有一个年轻的女教练，她长得挺漂亮的，平时也笑眯眯的，到了让我们练习的时候，就对我们非常严格。先是压腿，把腿张开，手抱着脚，身体向前，只要谁不自觉，被这个女教练看到了，就用板子打你，不过那个板子打到人的身上有点疼，不会把人打伤。俯卧撑五十个就五十个，绝对不会允许我们做四十个，看到我们做得精疲力竭也不放过我们，可真是心狠手辣呀！
还有一个教练看着我们做运动，跑步要跑几十圈，连我们跑慢了都要朝我们的身上打一个板子，这可真累人呀！有的人偷懒，在中途停一下，他会毫不客气地让你做二十个俯卧撑，他看着你做。
我们都知道，他们是为我们好，但是对我们也太狠一些。唉！这些厉害地教练啊！

...

　　《我的跆拳道 》是由作文网栏目小编精心为大家准备的，欢迎大家阅读。

　　紧张的中招考试结束了，我就像是一名完成一项重大任务的士兵，在家整天就是玩，那种时光简直是太美了。但好景不长，这种时光只维持了一个星期，因为大家都纷纷为自己的暑假在打算，只有我还傻傻地在电话旁打电话找同伴出去玩。

　　好不容易打通了好友的电话，在谈意正浓时，她告诉我她准备学健美操，让我想起了我的心愿——学舞蹈。以前在暑假，除学电子琴以外，都是补课。因为我热爱舞蹈，也曾参加些文艺节目演出，我觉得学舞蹈的人非常有气质。 后经我打听，这儿只有学街舞的地方，我想去，因此告诉了爸爸，最终却遭到了反对，因为爸爸觉得跳街舞的人都太疯了，不让我去。我内心很不高兴，因为爸爸说过，中招考试后我想学什么都行，但现在却不让我去了。正在我和爸爸生气的时候，听一位同学说她去学跆拳道，而我当时对跆拳道是相当的陌生，听她介绍还有平时在电视中所了解的，我心动了，便跟爸爸说了自己的心愿，爸爸同意了。于是我带着好奇心和同学去了。

　　当我第一眼看见教练穿着道服，脑海里立即显出三个字——有气质。教练说我们是第一批学跆拳道的人，感觉非常自豪。第一天教练给我们介绍了跆拳道的基本知识和几个简单的动作。刚开始练的动作是空踢，我觉得跆拳道并没有我想象中的那么厉害。当教练让我们对着靶踢时，我高兴极了，我第一脚踢出去时，只有一个感觉留在心头——疼，脚趾头都肿了，我当时就想放弃，因为我受不了这个苦。可看到其他队员都是忍着痛在认真练习的时候，我觉得我很无能，有谁是一生下来就是干什么都行的，成功人的背后往往有过许多的失败，俗话说得好：失败是成功之母，没有失败哪来的成功呀。在来之前爸爸告诉我：练跆拳道要能吃苦，不能吃苦就不能练好跆拳道。一天的课程下来，队友们的脚趾都肿了，教练告诉我们，我们的踢法是错误的。教练给我们一一纠正，并让我们用正确的方法训练，的确不疼了。

　　有一天正在练习的时候，教练让我们去试道服，我穿上道服，系好道带，往镜子前一照，感觉一个字——帅。当我们穿着道服继续练的时候，不到十分钟已是满头大汗了，平时练半个小时也不会出这么多汗呀，想想也是，以前穿着短袖，坐在空调屋还嫌不舒服，何况现在穿着长袖的而且很厚的道服，在这个没有空调的道馆里面蹦来蹦去，不出汗才怪。哎，学点东西就这么苦吗?有句俗话说的好：吃得苦中苦，方为人上人。

　　记得一次我们在练的时候，教练让喊出声，教练说“我们练跆拳道的，不管踢得好与坏，气质要拿出来，一上场要用自己的声音把对方吓倒。”而我却喊的声音很小，教练让我对着墙喊，他去教其他队友新动作，一会他让我过去的时候，新动作已经教完了，队友在做示范动作，接着就让我做，意外的是我竟然做对了。正在我得意的时候，教练又在训我了：“叫你喊你喊了没，不想学别学了，没人非让你学!”瞬间，我的眼泪像断了线的珍珠一样，直往下掉，心里很委屈。但事后想想，这也不是教练的错呀，谁叫我自己不喊呢。

　　暑假的假期一转眼就过了，我的跆拳道也学的差不多了，虽然我在队里不是最好的，但是我觉得值得，因为在这期间，我不仅认识了很多人，还学会了吃苦，学会了怎样做人。

　　今天下午，我去学跆拳道，教练教我了太极一章。下面是出国留学网作文栏目小编为您精心编辑的跆拳道作文，希望对你的写作有所启示，写出好的作文。

　　第1篇 跆拳道150字

　　今天下午，我去学跆拳道，教练教我了太极一章。

　　先是向左转左手下格挡，上步冲拳。转到右边右手下格挡，上步冲拳。向前弓步下格挡出拳向左左手中格挡上补冲拳，转向有边右手下格挡。向前右手下格挡出拳，左转上格挡上步冲拳转身右手下格挡上步冲拳，向后转弓步下格挡上步弓步出拳。

　　现在我已经会了1、2、3章了，看我厉害吧!

　　密州路一年级:殷一凡

　　第2篇 跆拳道100字

　　今天是我去学跆拳道的第一天，爸爸把我送到体育馆，走到门口就看到一个穿着白色t恤上面印着“正一跆拳道”腰上系着长长的白色腰带的小朋友再打沙包，我过去跟他们一起玩了好一会儿，这时候，教练过来了，给我讲了一些学习的方法，还讲了一些特别的礼节以及一些基本动作，大约过了一个多小时，爸爸来接我回家了，这一天过得很开心。

　　第3篇 跆拳道100字

　　道晚上，妈妈和我去接姐姐回家。

　　那时，还没有放学，我去楼上看姐姐打跆拳道呢!我姐姐是黄带，他们的跆拳道特别厉害，我也在那边跟着学，“哈”刚踢出一脚，扑通一声摔在了地上，哦，屁股好痛啊!看来练跆拳道也不容易啊!我看姐姐汗如雨下的样子，好像很累很累似的。

　　回到家，我还在学姐姐的样子比手画脚“哈”!妈妈急忙叫我去洗澡……

　　第4篇 跆拳道100字

　　今天，妈妈带我去体育馆，参加跆拳道考级，跆拳道是我最喜欢的一种体育运动，他共分十级，我已经从白带、黄带、黄蓝带、升到蓝带了。

　　我每星期都抽时间去练习，争取考上红带和黑带。跆拳道重品德教育，要爱祖国、主持正义、尊师重道，不为非作歹。

　　我要做一个全面发展的好孩子。

　　第5篇 跆拳道100字

　　上学的时候我总是被班上调皮的同学打来推去的，回到家，我告诉了妈妈，妈妈叫我去学跆拳道。

　　寒假一到，我就叫妈妈马上带我去学跆拳道。

　　到了学跆拳道的地方，妈妈给我报了名。教练说星期五和星期六来特训，及格了才可以学，于是我和妈妈失望地回家去了。

　　星期五终于到了，我和妈妈又去跆拳道馆。一到那里，教练就吹了哨子，叫我们去里面集合。教练首先告诉我们说，学跆拳道要吃苦、要坚持。然后就开始教我们跆拳道的基本动作。

　　下课了，我都累得满头大汗，但我还是很开心。我想我要刻苦学好跆拳道，以后我一定会非常厉害。

　作文标题： 我的跆拳道之路
关键词： 之路 跆拳道 小学二年级
本文适合： 小学二年级
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本作文350字是关于小学二年级的作文350字，题目为：《我的跆拳道之路》，欢迎大家踊跃投稿。

我的跆拳道之路

在我的学习道路上，特长班是必不可少的。我学过许多特长班，有快板、绘画、奥数，还有吉他，但让我回忆起来，记忆犹新的还是跆拳道。

上学前，我的身体很差，三天两头的生病。妈妈说男孩子老是这么弱可怎么行，于是决定让我报一个能强身健体的特长班。可是，报什么好呢？正在妈妈一筹莫展的时候，她朋友家里的孩子报了跆拳道班，说是对锻炼身体很有好处。妈妈赶忙联系到了教练，于是，我的第一个特长班——跆拳道来到了我身边。

在一个阳光灿烂、空气清新的早晨，我要去上第一节跆拳道课了，我既兴奋又紧张。来到道馆门前，映入眼帘的就是一面大标牌，上面写着“xx跆拳道馆”。走上楼梯，我就听见了大家嘿嘿哈哈打拳时的叫喊声，是那么地铿锵有力,一下子引起了我的兴趣。我见到了教练，换上跆拳道专用的道服，豪情满怀地跟随大家一起开始练习。

三位教练，都有着自己不同的教学方法：郭教练，人很严肃，个子不高，但打起拳来很有力量；王教练，很年轻，个子很高，脸黑黑的，爱说爱笑，是我们最喜欢的教练；李教练，是一位女教练，平时不爱说话，但一教起课来，就活跃异常。

我对跆拳道很有兴趣，虽然每次都要压腿筋，疼得我直嗨哟！还要做很多练习，每次练完都是汗流浃背、浑身酸痛，但我仍然兴味盎然，我的身体也逐渐强壮起来。我连续学习了一年半的时间，已经打到了黄绿带八级，还拿到了中国跆拳(https://zw.liuxue86.com)道协会认可的证书。我的目标是打到黑带，可是没有想到的事情发生了：我平时很活跃，造成了脚踝两次扭伤，因为没有及时休息，结果成了慢性损伤，一旦剧烈运动，脚后跟就会很疼。妈妈为了不让我伤病反复，就把我喜爱的跆拳道课停了。

带着一份不舍和无奈，我结束了短暂的跆拳道生涯，每次回想起那时嘿嘿哈哈打拳踢腿的场景，心里都会很兴奋。前不久，我偶然遇到了我的教练，又勾起了我对跆拳道的美好回忆。回想起那时，真是很开心，学跆拳道的经历，给我留下了难以磨灭的印象。

　　我爱学习，学习中的趣事像海边的贝壳一样多，又像天上的星星那样不计其数。

　　记得那时，刚上小学的我，根本不热爱学习，在我眼里学习只能让我更加劳累，没有自由，而不学习却能让我非常的轻松，很自由，天天都没有学习的烦恼，无拘无束，可是，慢慢跟我玩的一些小朋友，却离我越来越远，我这是意识到，从那以后我开始奋发图强，把我的学习提上去。慢慢的小朋友们又回到了我身边，我们一起讨论问题。

　　我现在觉得在我心中学习不再枯燥，而是快乐。

　　在我每次放学回家都回去特长班，跆拳道能让我锻炼身体，回到家，我都会拿出今天学的内容在复习一遍，又不就看点书做一些习题。妈妈三番五次地叫我去睡觉，可我正学在兴头上，怎肯罢休?我对妈妈的催促置之不理，旁若无人，继续学习。

　　我觉得学习是一种快乐，如果知识是沃土，我就是小苗，所以我们要不断的学习，才能变成参天大树，报效国家!