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本文“2017监理工程师复习怎样静下心来？”由出国留学网监理工程师考试网整理而出，希望能帮到你!
在学习中浮躁心理主要体现在：
1、听课一听就懂，其实没有真懂，感觉很简单，一边听课一边浏览网页或聊QQ。
听课是一种被动学习方式，在学习过程中，听懂老师讲课只是第一步，你听懂了并不代表你真的懂了。不信你可以试试，你觉得你听懂了，把课件关掉之后，开始做题，做完题后发现错了不少，然后也不分析错题的原因就进行下一章的学习。这样长期下去学习效果并不好。如果在听课之后，翻开教材自己消化一下，对于自己还不是很懂的地方再选择性的听一下课，然后再做题，这样效果会好很多。虽然会很耗费时间，但效果很好。在听课的时候最好不要挂QQ或开其他网页，便于集中精力。如果真感觉课听起来简单的话，可以加速听。一定要集中精力，这点很重要。
2、看书一看就会，其实没有真会，边看边玩儿。
有很多同学在看书的时候感觉都很面熟，于是放松警惕，注意力不集中，最后干脆就不看了。然后又很纠结，又怕掌握的不牢考试的时候吃亏。教材对于考试的重要性不言而喻，其实个人觉得看书比听课效果好，因为看书是主动地去学习。在看书的过程中多思考点问题便能克服此问题。
3、盲目追赶计划，赶不上计划就心浮气躁。
有些同学做计划的时候太死板，没有预留机动时间。这样做不太现实，每个人的生活中都有不可预测的事情。这样做的后果是每当有事情耽误了学习进度的时候，就不太容易把进度赶上，因为每天都有任务，然后自己心里开始浮躁。如果在做计划的时候留有一些机动时间，比如每周留出一天，这样就好多了。
4、不会平衡科目之间的关系
大部分同学一般都不止报一门，所以平衡好科目间的关系显得尤为重要，否则会导致偏科情况的发生，在看某一门的时候心里会想着另一门，然后开始焦虑、浮躁。
5、拖拉的习惯，计划执行缓慢。
计划做好了，但是就是拖拉，计划一直执行的不太理想，所以导致浮躁。所以一定要有务实的精神。想想最初的梦想，看看身边战友们都在按照计划执行，你有什么理由一直停滞不前呢?你要脚踏实地，一步一个脚印踏实地走下去。
为了大家能更轻松地摆脱“浮躁”的困扰，还有几点建议：
1、自我提醒
当你心情浮躁，不想学习的时候，你可以自我暗示一下，不管你是有多么的不想认真下去，你想一下取得好成绩时的喜悦心情，想想美好的未来，这样你就有动力继续下去了。
2、适当放松
当你真的浮躁的时候，也可以通过慢跑、篮球、羽毛球之类的体育锻炼来调节情绪，也可以去外边散心来放空自己，也可以听听音乐(轻音乐最能使人平静心情)等等。
3、注意饮食
天气逐渐变热，一定要注意合理饮食。太热的时候就不要吃热量较高的食物，也不要吃太辣的东西，否则你会变得更加浮躁。
4...
中考作文写作技巧：除了切忌大肚子作文外，“大头作文”也要不得。建议考生在写作文的时候，开头结尾占两行半的卷面。顶多也不能超过三行半。想想看，一个开头就占太多的空间，阅卷老师的视觉又会有瞬间的疲劳，也会影响阅卷老师的情绪。更多有关2014中考作文的信息可登录出国留学网作文频道，欢迎收藏本站(CTRL+D即可收藏)!
三(50分)
22.作文静下心来看一树花开，感受悦目美景;静下心来听一首歌曲，感受心的共鸣;静下心来闻一本书香，感受古今哲思……静下心来，你定会拥有意想不到的收获。
请以“静下心来”为题写一篇作文。
要求：
(1)文体不限(诗歌除外);
(2)字数不少于600字;
(3)不得出现真实的人名、校名。
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作文标题： 静下心来，才能做好
关 键 词： 小学三年级 300字
字 数： 300字作文
本文适合： 小学三年级
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静下心来，才能做好一个星期天，我正在做数学作业，突然，一道难题把给难住了。我费了千辛万苦，还是没做出来。我在心里默默地对自己说：“ 别灰心，别灰心，再努力嘛！ 作文标题： 静下心来
关 键 词： 小学四年级 400字
字 数： 400字作文
本文适合： 小学四年级
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暑假过后，新初三生们迎来了初中最重要的一年——初三。为方便2013年中考考生及家长查询相关信息，出国留学网中考频道特别搜集汇总了中考作文写作素材以供参考：
每天我们要面对工作和生活的压力，面对困难和问题许多人都表现出烦躁和不安。不断的抱怨这抱怨那，不管是好的还是不好的，他们都一概的否定和反对。
现在我们来反省一下，这些年你多久没有认真读一本书，是不是每次随便翻一翻就放在旁边，可是你知不知道，任何书籍你必须静下心来体会和琢磨才可能明白其中的道理，否则再有影响力的惊世之作，你连看都不看想都不想，这会有收获?再有震撼力的培训演讲，你就连基本的耐心都没有，没有任何的投入体验，只是在那里漫无目的的乱想，这样你能有所进步?对待家人和同事，稍有一些事情你就表现出不耐烦并毫不客气的指责和抱怨，这样你能搞好人际关系?在学校你学习不认真，在工厂你工作不负责，每天问题不断，只要有老师领导说几句，你就针锋相对的反驳说一大堆的客观理，在事后自己也不做任何的反省，依然我行我素，这样你能将学业和工作做好?对于生活工作中的的各种问题，你同样没有耐性，遇到困难就想逃，碰到麻烦就想躲，整天沉迷网络游戏，这样你能取得成功?
认真回想一下吧，这些年你究竟有没有认认真真的做过一件事情?
缺乏耐性，缺乏面对困难的信心和决心，整日无所事事的瞎转和迷惘，将注定我们将永久碌碌无为、虚度此生!
虽然人人都有成功的机会，但不可能人人都能成功!我们可以做的事情的确很多，但不可能什么都去做，只有长期专注某个领域才有可能取得优秀的成绩。如果你不能安下心来学习和工作，如果你不能长期致力于某个领域，干出令人信服的业绩，你就不可能有任何成功的机会!
亲爱的朋友们，千万不要让浮躁掩埋了我们的天赋，掩埋了我们的前程!
同样你如果不静下心来，你肯定不能读懂这篇文章，也就失去了一次彻底自我反省的机会，这究竟该怪谁!
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