出国留学网相关文章 海外留学心理健康很重要的相关文章推荐
海外留学心理健康很重要
海外留学心理健康很重要
在海外留学，拥有及保持健康的心理是极为重要的。心理学专家将人的的心理健康分为三个等级。
1. 平常的心理状态
具体体现为心情舒畅、愉快，善于与他人相处，具有较好的自我调节心情的能力
2. 失调的心理状态
常常表现为有限的生活自立能力，不善于与他人相处，不能适当的调节心情，甚至出现焦虑、抑郁、失眠、自卑等症状。一般通过主动调节或专业认识的帮助，可以较快的回复常态。
3. 病态的心理状态
主要表现为极度焦虑，严重的适应失调，以至于不能维持正常的学习和生活。如果不及时治疗，可能会恶化成精神病。
针对心理健康，我们给大家如下建议:
1. 保持心情舒畅
没有人能够一帆风顺! 在学习和生活中的困难是很平常的事。我们可以把它当作生活的测试、考验。对于烦恼的事情应该积极面对，想办法解决。而不该自我消沉。经历了挫折、失败后，我们才能真正体会到成功的喜悦!不经风雨，哪能见彩虹?
2. 相互之间团结友爱
相逢即是缘!大家从五湖四海走到一起，有幸相识，成为同学，是人生的乐事。如果有人在生活中遇到了困难，我们应该伸出友谊之手，互相帮助，共同应付难题。
3. 保持忍耐
学习和生活中与他人发生矛盾是我们经常会遇到的事情。
人无完人!我们最好要不免争吵，因为...
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出国留学在离开大陆境内最后一道险坎就是飞机场(当然你也可以坐轮船到欧洲，还是比较方便的)。轻者陪上个五百一千，重者行李被扣，当然也有一部份逃出升天，所以有必要以站长的经验给大家公布一下对策，然后公布独家防身秘藉。
首先，国内一般有两大航空公司选择，一是国航，一是东航。还有各国的航空公司。如果你已经购买了国际航机票，凭票可以到你购买国际机票的代理商处再购买到该航...[ 查看全文 ]
出国留学行李超重怎么办
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行李超重是经常让留学生头疼的问题。应付这一问题，一些实用和有趣的对策不妨参考参考。首先是手提重物上机，大部分航空公司只会量度寄舱行李的重量，所以最好把最重的东西手提上机，即使手提18公斤，基本都能顺利通关。所有衣物穿上身，这可不是开玩笑的，把所有衣物穿在身上，然后再把重物放在衣服口袋里，虽然看起来不那么潇洒，但不失为一个在百般无奈的情况下为行李箱减轻负担的良策。
寻...[ 查看全文 ]
出国留学行李托运方式
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对于第一次出国留学的学生来说，托运留学行李是让人非常头痛的大问题，通常大家会采取以下几种方式：随机托运、国际快递和海运，楼主根据留学出国经验以及在国外同学的行李托运方式，这些方式各有利弊，对照如下：
第一种：随机托运----相当方便，大部分学生采取这种方式。
办理随机托运留学行李非常方便，学生在机场海关办理登机手续的时候同时办理。但是，随机托运会有重量和尺寸的限制...[ 查看全文 ]
留学希腊要带的必备物品
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要出国移民至希腊，在出发前需要携带好必要的物品。希腊移民专家为您归纳出如下：
★列表记载必须品，出国前，有必要依据当地资讯作成所需物品明细表。每想起一项便填入，最后再加以整理删除多余的项目。
★同一类的物品需大量购买时，如果能到批发店采购，自然可节省不少开支。至于较零碎的物品，宜趁外出时顺便买回，以免时间逼近时，抽不出空档去买，因此，外出时应随身携带所需的物品清...[ 查看全文 ]
俄罗斯留学艺术专业学费不多
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俄罗斯顶级的艺术类院校基本都是国立大学，并且专业细分的程度很高。俄罗斯大多学校的表演课程设计领域非常宽。除学生选择的电影专业外，还有人文学科。而且，在俄罗斯学习艺术的学费相对偏低。对于中国留学生来说，最大的障碍应该是语言问题，不过俄罗斯学校不需要学生在国内完成语言培训，俄艺术类院校提供一年语言预科课程，让学生通过语言考试后再进行专业学习。
学费：4000-80...[ 查看全文 ]
俄罗斯留学的双认证概念是什么
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一、什么是双认证?
现在俄罗斯所有大学要求学生在入系之前必须提供国内最高学历公证书的双认证，所谓双认证就是中国外交部和俄罗斯驻中国领事馆的认证。即在公证书最后一页加盖中国外交部和俄罗斯驻中国领事馆的印章，表示双边承认。
二、为什么要提供双认证?
从2007年起凡是到俄罗斯留学，俄罗斯各大高校在对学生的学历学位公证认证方面又比以往严格了许多，为确保招生的可...[ 查看全文 ]
根据性格选择留学国家
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对于所有渴望留学的学子来说，留学目标国家的选择可谓举足轻重。每个热门留学国家都有一定的特质，也吸引着具有不同需求的学子的关注。留学顾问建议，在所有客观条件比较完善后，不妨从心理方面入手，看看你的性格更适合去哪个国家。
- 性格敏感、内向、平和的人：对人际冲突和压力竞争有一些抵触情绪
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问：留学版面里说，留学是一项体力活。我有个疑问，真的要看那么多学校吗?我对留学的过程不是很了解，周围也没什么人留学。如果是我，那么麻烦的话，我觉得还不如不留学算了。
答：基本上，不打算留学的人是很难知道留学人的心态的。如果一个中国学生对自己的留学计划要求比较高，那么留学就不仅仅是体力活。留学需要学生具备较高的综合素质，除了学习能力和体力外，还要“脸皮厚”。
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