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个人礼仪之蹲姿礼仪
个人礼仪，作为一种社会文化，不仅事及个人，而且事关全局。有时候个人不仅仅代表着自己，还代表这你的工作或者公司。下面是小编在出国留学网礼仪频道为大家带来的个人礼仪知识，欢迎大家前来参考和学习。
在公共场合，我们有时候会出现失礼的地方，很多时候我们不知道自己那个地方失礼了，其实可以从我们的蹲姿可以看出我们不合理的礼仪。在公共场合，我们要十分注意自己的礼仪。
基本蹲姿
1.下蹲拾物时，应自然、得体、大方，不遮遮掩掩。
2.下蹲时，两腿合力支撑身体，避免滑倒。
3.下蹲时，应使头、胸、膝关节在一个角度上，使蹲姿优美。
4.女士无论采用哪种蹲姿，都要将腿靠紧，臀部向下。
蹲姿实例
1.交叉式蹲姿
在实际生活中常常会用到蹲姿，如集体合影前排需要蹲下时，女士可采用交叉式蹲姿，下蹲时右脚在前，左脚在后，右小腿垂直于地面，全脚着地。左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地。两腿靠紧，合力支撑身体。臀部向下，上身稍前倾。
2.高低式蹲姿
下蹲时右脚在前，左脚稍后，两腿靠紧向下蹲。右脚全脚着地，小腿基本垂直于地面，左脚脚跟提起，脚掌着地。左膝低于右膝，左膝内侧靠于右小腿内侧，形成右膝高左膝低的姿态，臀部向下，基本上以左腿支撑身体。
蹲姿禁忌
1.弯腰捡拾物品时，两腿叉开，臀部向后...
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个人礼仪之蹲姿礼仪的相关文章
职场个人礼仪
个人礼仪，作为一种社会文化，不仅事及个人，而且事关全局。有时候个人不仅仅代表着自己，还代表这你的工作或者公司。下面是小编在出国留学网礼仪频道为大家带来的个人礼仪知识，欢迎大家前来参考和学习。
第一，以个人为支点。
个人礼仪是对社会成员个人自身行动的种种规定，而不是对任何社会组织或其他群体行为的限定。
第二，以修养为基础。
个人礼仪不是简单的个人行为表现，而是个人的公共道德修养在社会活动中的...[ 查看全文 ]
香水使用礼仪
几千年的人类文明史证明，人们对文雅的仪风和悦人的仪态一直孜孜以求，也越来越注重个人礼仪的发展。下面是小编为大家带来的个人礼仪历史和应用，欢迎大家前来出国留学网礼仪频道参考和学习。
1. 香水可以喷在干净、刚洗完的头发上。若头发上有尘垢或者油脂会令香水变质。
2. 抹在裙摆的两边是不错的主意。此外可以在熨衣服的时候加一点香味。办法是在熨衣板上铺一条薄手帕，喷些香水，然后再放衣服在上面熨。但要注意...[ 查看全文 ]
个人常用礼仪
从表面看，个人礼仪仅仅涉及个人穿着打扮、举手投足之类无关宏旨的小节小事，但小节之处显精神，举止言谈见文化。更多的个人礼仪尽在出国留学网 礼仪频道，欢迎大家前来参考和学习。
1.不管是谁，先到了门口就应先开门。
2.不管是谁，离电梯门口最近就应先进或先出。
3.不管客人或客户是男士还是女士，所有的男士和女士都应起立欢迎他或她。
4.男士和女士都应互相握手;没有谁先伸出手的规定。
5.不管是...[ 查看全文 ]
个人服装搭配礼仪常识
从表面看，个人礼仪仅仅涉及个人穿着打扮、举手投足之类无关宏旨的小节小事，但小节之处显精神，举止言谈见文化。更多的个人礼仪尽在出国留学网 礼仪频道，欢迎大家前来参考和学习。
服饰的美不美，并非在于服饰价格的高低，关键在于配饰得体，适合年龄、身份、季节及所处环境的风俗习惯，更主要是全身色调的一致性，取得和谐的整体效果。
有人认为色彩堆砌越多，越“丰富多彩”。集五色于一身，遍体罗绮，镶金挂银，其实这...[ 查看全文 ]
个人礼仪之西装礼仪
随着现代社会人际交往的日渐频繁，人们对个人的礼仪更是倍加关注。不管是在学习工作或生活中，人们越来越注重个人礼仪的发展。下面是小编为大家带来的个人礼仪知识和应用，欢迎大家前来出国留学网礼仪频道参考和学习。
西服以其设计造型美观、线条简洁流畅、立体感强、适应性广泛等特点而几乎成为世界性通用的服装，可谓男女老少皆宜。
西服七分在做，三分在穿。
西服的选择和搭配是很有讲究的。选择西服既要考虑颜色、尺...[ 查看全文 ]
个人礼仪：做客的礼仪常识
做客要注意举止
做客时，约束自己的举止，未经许可，不应四处走动或东张西望。在别人办公室未经许可翻动物品也是不礼貌的行为。除非是主人提供给你的或者报架上的书刊杂志，否则即使桌上有，也应先征求意见。
当主人或工作人员奉茶时，应立即欠身双手相接，并致谢。如果茶水太烫，要等晾凉了再喝，必要时也可以把杯盖揭开，不要一边吹一边喝。把杯盖放到茶几上的时候，盖口朝上。喝茶时要慢慢品饮，不宜啜出声音。
如果主...[ 查看全文 ]
语言礼仪常识
良好的个人礼仪、规范的处事行为并非与生俱来，也非一日之功。是要靠后天不懈努力和精心教化才能逐渐地形成。个人礼仪在我们的工作交往中有着重要的作用，朋友们切不能囫囵对待。下面是出国留学网礼仪频道为大家带来的个人礼仪应用和注意点，欢迎大家前来参考和学习。
语言礼仪：
问候用语：
标准式问候用语的常规做法：在问好之前，加上适当的人称代词，或者其他尊称。例如，“你好!”、“您好!”、“大家好!”等。
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个人礼仪之朋友交际礼仪
良好的个人礼仪、规范的处事行为并非与生俱来，也非一日之功。是要靠后天不懈努力和精心教化才能逐渐地形成。个人礼仪在我们的工作交往中有着重要的作用，朋友们切不能囫囵对待。下面是出国留学网礼仪频道为大家带来的个人礼仪应用和注意点，欢迎大家前来参考和学习。
人与人之间的交际往来必须要遵循一定的礼仪，而在朋友之间，也存在着这样的礼节或者说礼仪。
不管你事业多成功，不管你长得多漂亮，穿的多时髦，如果缺乏这...[ 查看全文 ]
自我介绍的礼仪
在社交场合，如能正确地利用介绍，不仅可以扩大自己的交际圈，广交朋友，而且有助于自我展示、自我宣传，在交往中消除误会，减少麻烦。
自我介绍：在社交活动中，如欲结识某些人或某个人，而又无人引见，如有可能，即可向对方自报家门，自己将自己介绍给对方。如果有介绍人在场，自我介绍则被视为不礼貌的。
自我介绍的时机：应当何时进行自我介绍?这是最关键而往往被人忽视的问题。在下面场合，有必要进行适当的自我介绍。...[ 查看全文 ]
个人礼仪常识：做客礼仪
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