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高考考生如何提升自己的自信心
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高考考生如何提升自己的自信心：
高考不仅是学习实力的较量，同时还是考验心理素质的适合。
1.要学会微笑
人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，建议考生学会微笑，经常微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，还建议考生每天对着镜子开心地笑几次。
2.走路挺胸抬头
人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。
考生经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力。速度稍快，有助于增强考生的信心。
3.运用积极自我暗示
不少考生在高考前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示...
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高考之第一轮复习十大要诀
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高考之第一轮复习十大要诀：
高三阶段基本上是对高一和高二的知识进行复习和巩固，一般来说大家习惯将高三的复习分成三轮，其中第一轮尤其重要。
一、夯实基础知识，练好基本技能
一轮复习重在夯实基础知识，就是要把基础知识点放到第一位，全面细致。脑子里...[ 查看全文 ]
高考之做错题该怎么办
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高考之做错题该怎么办：
发现题目做错了，首先不能慌张。不妨先放下笔，用30秒至1分钟的时间，让自己的心绪稍事平静。然后认真查找分析出现错误的原因。一般而言，考试时会出现四类错误：
⑴全盘皆错;⑵局部错误;⑶过程出错;⑷结果错了。
全盘皆错，往往是...[ 查看全文 ]
高考之如何对应文字题
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高考之如何对应文字题：
⑴审析题干，坐标定位
高考试题题干设置，限定了考生答题的内容，指示着思维的方向。解题时要仔细审析题干，弄清题目要求，然后以要求为坐标来定位，根据上下文的意脉，寻找答题的信息，答题才能有的放矢。
⑵整体阅读，搜索提取
高考语...[ 查看全文 ]
高考之选择题答题诀窍
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高考之选择题答题诀窍：
选择题是近年来在高考中所占比例较大的客观性试题。它考查的内容具体，范围广泛，能力与知识并重。对选择题的审题，主要搞清楚是单项选择还是多项选择，是选择正确陈述还是选择错误陈述。
做选择题有以下四种基本方法：第一种是回忆法，即...[ 查看全文 ]
高考考场做题时大脑空白怎么办
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高考考场做题时大脑空白怎么办：
有的考生习惯于考前开夜车，搞得人很疲劳。人越疲劳，记忆能力较差，发生暂时遗忘的可能性越大。而且，人在疲劳状态下，容易出现种种引起大脑迟钝的生理反应。我们都有这样的体会，有时明明知道试题的答案，由于紧张，...[ 查看全文 ]
高考考场做题时的基本流程
高考是学子们在学业人生中最大的转折点，出国留学网托福栏目为您整理了《高考考场做题时的基本流程》，本站高考考试信息会在第一时间为您更新，广大考生可以收藏备用!
高考考场做题时的基本流程：
考试的心理活动过程可分为四个步骤：(1)审题，理解题目条件和要求;(2)回忆和重现有关知识;(3)在知识和题目的要求之间建立知识结构;(4)表达解题过程、呈现题目答案。
答题前要纵览全卷，做到胸有全局，起到稳定情绪...[ 查看全文 ]
高考发卷后5分钟该怎么样做
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高考发卷后5分钟该怎么样做：
拿到考卷后5分钟内一般不允许答题，考生应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。然后对试卷作整体观察，看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整，同时听好监考老师的要求(...[ 查看全文 ]
高考发卷前5分钟做什么
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高考发卷前5分钟做什么：
提早15分钟进入考场，看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境。坐在座位上，尽快进入角色;不再考虑成败、得失;调整一下迎战姿态：文具摆好，眼镜摘下擦一擦。把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。提醒自己作到“四心”:一...[ 查看全文 ]
2014年高考放松情绪的办法
以下2014年高考放松情绪的办法由出国留学网高考频道为您提供，希望对您有所帮助!
一、巧用心理暗示
“已经高三了”的心理暗示比什么都重要。人的成功最重要的莫过于知道自己处于什么样的情形下，知道自己要做什么。“已经高三了”的意识设定，告诉自己不能我行我素了，倘若慢慢浸入骨髓，那就意味着学习状态的到来、成功的开始。
二、巧理每天时间
要保证合理的睡眠安排，建议早上6:00后起床，中午休息30分钟，晚上...[ 查看全文 ]
高考复习第二轮 备战复习最全攻略
高考复习第二轮 全面备战攻略
转眼第二轮复习开始了，你准备好了吗?
有人形象地把高考第二轮复习比喻战争的相持阶段，这个阶段也是同学们学习水平的分水岭，成绩在这个时候就开始逐渐拉开差距。要赢得这个阶段的胜利，身体和心理都得适应得了紧张升级的复习节奏才行，各科的复习计划也必须更全面更具体才行。小编在这里为大家整理了各科的详细复习计划和整体的正确复习方向。不忘初心方得始终，坚持下...[ 查看全文 ]
