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高考前家长怎样调节孩子心理
高考前家长怎样调节孩子心理
还有几天就要高考了，虽然现在升学率逐年升高，高考与往年相比，火药味要少了一些，但是高考在考生与家长的眼里、心里依然占据了很重要的地位。考试之前的这几天，该怎么调整心理状态呢?我们来看一下专家怎么说。
高考前几天也是学生出现焦虑、紧张、烦躁、不自信等各种心理综合症状进入高发期。面对这种情况，家长和考生该怎么办呢?国家二级心理咨询师、周老师从事学生心理辅导已有16年，她告诉生活帮帮办，要想让考生情绪稳定，家长首先要做到淡定。
“家长本人首先要做到情绪稳定，因为家长的焦虑情绪会影响到孩子。”家长们在最后这个阶段，尤其关注学生的每一次考试，回家总会关心过问孩子考得怎么样，有些甚至在生活上过分关注孩子，心理老师说，这样的做法欠妥。国家二级心理咨询师、济南中学心理健康教育中心老师周秀琴：“要帮助孩子营造好的氛围，比如饭后讲讲笑话啊……”
旭德高考咨询提醒考生家长，在晚饭后，可以陪孩子散散步，聊聊轻松的话题，这样来帮助孩子消除焦虑情绪：“要给孩子积极的心理暗示，比如和孩子一起想想小时候，特别积极成功的画面，对于提高孩子的自信是一个很好的策略。”
考生自身也要尽量以平常心来对待高考。在心理方面，“把平时模拟当作高考，把高考当作平时模拟”的心态比较可取，这时候...
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高考冲刺：高考文综答题技巧
高考冲刺：高考文综答题技巧
1.“第一印象”至关重要
希望阅卷名师能给自己高分，给老师的“第一印象”就至关重要了，因为老师第一眼看到的是书写而不是答案，如果是工整的书写，马上会相应给出一个大致的“印象分”，然后仔细阅读，调整分数。
重视“第一印象”要注意：①字迹要端正;②卷面要整洁，层次分明，使老师一目了然。为此下笔前要在头脑中梳理出答题要点，提高答题的准确性;③修改要合乎规范、有章法，...[ 查看全文 ]
名师分享2015年江西高考各学科复习攻略
热点试题：2015年全国高考各科目试题及答案
2015年高考备考正在进行时，出国留学网(liuxue86.com)小编特为大家整理出名师分享江西高考各科目冲刺复习攻略，供考生参考学习，第一时间了解高考相关信息敬请各位考生关注出国留学网高考考频道。
江西名师分享2015年各学科复习攻略
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家长怎样帮考生度过高考关键时期
高考来临之际，怎样在高考关键时期帮助孩子调节压力成立家长最关心的问题。出国留学网高考频道小编也为家长整理了一些资料，仅供参考。
高考，是每个学生必经的特殊时期，这个时候的考生处于青春期，生理心理都在成熟的时候，情绪不是非常稳定，再面对高考的压力，那么心理的承受能力受到了极大的考验，家长这个时候需要的是帮助孩子，而不是给孩子更大的压力。
家长要想帮助孩子减压，那么首先要对自己进行减压，不要压力那么大...[ 查看全文 ]
高考冲刺在即，家长该如何帮助孩子？
高考来临之际，家长的主要工作是按照合理、适度的原则，做好后勤保障，配合孩子复习迎考。除此以外，家长还应当指导孩子掌握应试技巧。出国留学网高考频道小编也为家长整理了一些资料，仅供参考。
一、知道高考考什么
一个人如果能知道考试考什么，那就胜券在握了。就目前而言，高考80％考记忆力，20％考思维力。这里的记忆，除了通常所指的概念、单词、公式、定理之外，更主要是指各类典型例题的解题思路。对于考生来说，如...[ 查看全文 ]
孩子得了高考恐惧症，家长该怎么办？
2015年高考考试时间：6月7日至8日，随着高考一天天的临近，考生的压力也随之越来越大，在考生出现惧考情绪之后，家长能做些什么呢？出国留学网高考频道小编也为家长整理了一些资料，仅供参考。
1、家长首先要保持冷静，不要将自己焦虑的情绪传染给考生，这个时期的高三生是非常敏感的，家长在生活上对孩子多了嘘寒问暖，或者在饮食上变着法的换样做，晚上不休息陪孩子学习等等做法，会让孩子心理上增加了许多无形的压力。...[ 查看全文 ]
2015年高考备考辅导：语文作文写作技巧
作文是决胜高考语文的关键，短时间内要写出一篇精彩的作文，难度相当大，不是一朝一夕的事.它需要考生有较为丰富的素材积系、较强的思辨能力和审题立意能力、扎实的文体写作功底、较好的语言表达能力、高超的布局谋篇能力、较强的卷面书写能力等等，高考写作备考可以从以下几点着手：
一、咀嚼含义，正确审题
在作文考试中.第一关就是作文的审题。一篇考场作文题目，凝结着命题专家的大量心血，材料中的每一句话，每一个字都有...[ 查看全文 ]
高考家长必读
出国留学网高考备考辅导频道为大家提供高考家长必须了解的信息，希望能帮到大家!
高考家长 必读
高考家长如何帮助孩子克服心理焦虑
家长应对高考改革的策略
高考家长必读：...[ 查看全文 ]
2015年高考复习方法：化学快速提分备考诀窍
一、短时间内快速地提分有诀窍吗?
我没有什么诀窍，但是有一些备考的建议可以给学生们。
第一，做到知己知彼。要搞清楚自己在哪一个知识板块上学得比较好，哪一个知识板块上有问题，哪一个学的问题比较多，依据问题梳理核心知识。中学化学的原理性知识主要包括：物质结构(原子结构、元素周期律、分子结构等)、反应原理(氧化还原、酸碱中和、电离平衡、沉淀溶解等)、能量转化(反应中热量变化、原电池、电解池)等理论。中学...[ 查看全文 ]
2015高考备考辅导：成绩再提高50分的方法
2015高考备考辅导：成绩再提高50分的方法
2015年高考已经剩下不到60天的时间了，现在考生们分为这三种情况，成绩始终领先的学霸和学神们的基础已经打得很牢了，接下来的关键的寻找提分空间;成绩中等的小伙伴们的基础仍然在夯实中，这个时候抓住一些复习的重点对他们很重要。至于学渣或学弱们，方法永远是最重要的，若能把仅有的一点基础知识运用到极致，或许也能化腐朽为神奇。不过只要坚持，掌握了正确的复习...[ 查看全文 ]
高考家长如何帮助孩子克服心理焦虑
高考家长如何帮助孩子克服心理焦虑
即将到来的高考，让太多的学子感受到压力的倍增，面对着这么大的压力的高考，他们应该要怎么才能更加有效果的克服自身的一个焦虑感呢?才能放松自己，迎接挑战呢?
就要高考了，学生们的心理压力也与日俱增，适度的压力能够激发学生们的斗志，压力过大则严重影响考生临考前的复习和考场发挥，因此，教师、家长应了解考前心理压力的特点，并对考生进行科学、合理的考前心理训练和调适，...[ 查看全文 ]
