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四年级暑假日记：学自由泳
以往我都是一直旱鸭子，每次和爸爸妈妈去游泳，只有我在浅水区一个人玩，爸爸妈妈都离我远远地，看到比我小的人都游泳游得那么畅快，我也非常羡慕，所以今年暑假，我报了一个游泳培训班。
其实去年也报过，但喝了几口游泳池的水后就放弃继续学了。这个暑假我报的班是学自由泳的，共12天，每天1小时，据说两天就要学一个动作，6天就能学会。
前两天我学的是打腿，教练说自由泳的打腿非常简单，只要不停地拍水就行了，一开始练习的时候我不是很能控制，不过在教练的教导和帮助下，我能够用标准姿势打腿了;zw.liuxue86.com接下去的两天需要学手的姿势，原来是一圈一圈地转，就像螺旋桨一样，这个动作我没两下就学会了;最后两天是学换气，这个换气不同于其它泳姿，它换气是朝两边换的，其它泳姿都是朝正面的，一只手伸到前面后，脑袋靠上去就行了。
6天过去了，三个动作也学会了，但要游起来也还不是那么简单的事，后面的6天就是三个动作的协调控制。一开始我控制不好手脚，要么手动了脚没动，要么脚动了手没动，要么呼吸时又呛去了……
现在对于自由泳，我已经能够轻松、标准地游了，准备再去学其他的泳姿，这个暑假过的很充实，因为我终于学会了游泳。
以上就是出国留学网作文栏目为你带来的《四年级暑假日记：学自由泳》希望对你的写作有所启发...
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四年级暑假日记：学自由泳的相关文章
四年级暑假日记：摸鱼
暑假里，我来到爷爷家里过暑假，正好表哥也来了，于是我们决定一起去摸鱼。
正是盛夏，天气热得像个蒸笼。表哥来到我家，约我一起去摸鱼。我们来到了一条清澈恬静的小河旁，表哥指的小河对我说：“这条小河有许多小鱼小虾，往年夏天，我们经常来这摸鱼。”表哥说完，挽起了裤子，一下跳进了河，然后用双手撑着膝盖，两眼盯着水里。一会儿，一条小黑鲤鱼游了过来，表哥伸出双手，“哗”的一声就从水底抓住了这条小鱼。
我学着...[ 查看全文 ]
暑假日记400字：立定跳远
暑假的一天下午，我和哥哥还有我的好朋友周宇一起出去玩立定跳远。
我们围在沙坑边站着，哥哥认真地给我们讲解动作。哥哥说，首先立定跳远要做好姿势，动作做到位了，才能跳得远。哥哥做了一个示范动作给我们看，只见他两脚左右开立，上体稍前倾，两臂前后一摆动，向前一跳，跳出了好远。我拿着软尺，帮哥哥一量，足足有3米远，大家“哇塞”叫起来。
哥哥让大家排好队，一个一个模仿哥哥，练着跳，zw.liuxue86....[ 查看全文 ]
打羽毛球_暑假日记400字
暑假的时候，我和爸爸常常一起打羽毛球，我和爸爸都是羽毛球爱好者。
还记得这天，我和爸爸和往常一样打着羽毛球，结果打羽毛球时一不小心，羽毛球“飞”上小区亭子的屋顶。我试着用球拍扔了好几次都没有见效，我急了，拿着两个球拍“轮番上阵”，最后连球拍也上了屋顶，真是“赔了夫人又折兵”啊!这下可把我和爸爸急坏了，这副羽毛球拍子还是新买的呢!
正当我和爸爸急得团团转时，一位正在打扫的清洁工阿姨给我们出了个好...[ 查看全文 ]
寻找五叶草_暑假日记400字
暑假的这一天，我和哥哥一起来到公园玩。
进入公园，我就看到许许多多郁郁葱葱的大叔，我沿着小路慢慢的走，这时前面哥哥在喊：“我捡到四叶草啦!”四叶草代表幸运，我开始留意起脚边的三叶草了，渴望我也能找到一株四叶草。
就在我细细寻找四叶草时，一个小小的绿色身影映入眼帘，天哪!它是，是一株五叶草。哥哥已经走了，我仍然吃惊地张大嘴巴。我跟上哥哥，却心不在焉地走着。我把五叶草捧在手心，细细地端详着。
我...[ 查看全文 ]
做义工_暑假日记300字
暑假的时候，我要去图书馆当一个小义工。
这一天我早早到了图书馆门口等候，这时一个图书馆哥哥来了，我赶紧跟随他走进图书馆，哥哥告诉我：要用扫描器对着书的条形码按一下按钮就行，如果按不起来就要输入条形码上的数字才行，还书的话直接对着书的条形码扫一下就好了，另外还要看看借书时间有没有超时，如果超了就要每天罚款一元钱，哥哥详细交代着我。
这时有人来了，于是哥哥让我实践一下，我连忙按照哥哥告诉的拿起书对...[ 查看全文 ]
暑假日记300字：暑假的夏天
暑假夏天的天气是炎热的，夏天的气候也是多变的。
就像今天的天气就像个孩子的脸，说变就变。早上我起床的时候还是凉风习习，可到了中午我坐在房间里都觉得热气逼人，本来上午还是晴空万里，到了中午马上又是乌云密布，雷声隆隆。
夏天的池塘开始热闹起来了，碧绿的大荷叶像个大圆盘，亭亭玉立的花骨朵像个害羞的小姑娘，她悄悄地藏在荷叶中，只露出一点点粉红。zw.liuxue86.com让人不禁想到“小荷才露尖尖角...[ 查看全文 ]
暑假日记300字：贪吃的爸爸
我一直都知道我的爸爸很贪吃，但是这个暑假的一次经历，让我再次感受到爸爸有多么的贪吃。
这一天晚上，我和爸爸妈妈一起去逛了一场庙会。庙会那里人山人海、车水马龙，而且还有各色各样美味的小吃。我们才刚刚下车，爸爸就迫不及待的直奔小吃摊跑去。爸爸一会儿要吃香豆腐，一会儿要吃鱼蛋，一会儿又要吃羊肉串，我和妈妈只好跟着爸爸东走走西走走，最后发现爸爸已经吃了20多种食物了。
我和妈妈决定不能让老爸吃下去了，...[ 查看全文 ]
三年级暑假日记：大黄狗
暑假的时候，我去舅舅家里住几天，舅舅的家里有一只大黄狗，虽然看上去很凶的样子，其实非常的温驯。
它的牙齿尖尖的，舌头很长，它的眼睛黑黑的也很大，身上全是黄毛，只要一站起来，腿就很长。它非常可爱听话。
等到吃饭的时候，大黄狗就乖乖的蹲在一盘，zw.liuxue86.com望着我们吃饭，我一直在想：大黄是否也饿了，要不要给它点东西吃呢?我想了想，有了主意!
大家都吃完了饭，我把桌子上人们啃完的骨...[ 查看全文 ]
我家的大白_三年级暑假日记
暑假的时候，正好的我的生日也是假期的时候，爸爸送了我一份特别的礼物，一只非常可爱憨憨的小狗。
小狗现在还只有一个多月大，眼睛炯炯有神，像一颗闪亮的黑色宝石，鼻子虽然小小的，但嗅觉却很灵敏，嘴巴虽然看起来小巧玲珑，但是张开嘴来却有我的拳头那么大。我给它取名叫“大白”，因为它有漂亮的白毛。
大白是个贪吃鬼，我们一吃起东西来，它的眼睛就死死盯着我们的嘴巴，好像我们在吃什么山珍海味一样。有一次在吃甘蔗...[ 查看全文 ]
治病_三年级暑假日记
暑假的一天早上我还在床上睡觉的时候，突然听到妈妈传来一声尖叫：“哎呀!我的脖子!”
我一骨碌的爬了起来，冲向妈妈的卧室，只见她的脖子只能歪着了。我问：“你怎么了?”，爸爸说：“妈妈早上起来运动的时候用力过猛把脖子的筋给扭了。”我说：“她怎么只能歪着脖子啊?”爸爸解释说：“如果把脖子直起来妈妈就会非常非常疼。”我想妈妈是肯定要去医院了，果真妈妈疼得受不了，必须去医院。
突然我灵光一闪，想出一个好...[ 查看全文 ]
