出国留学网相关文章 合理运动益处多的相关文章推荐
合理运动益处多
人人都说运动对身体的健康有帮助，使心情更快乐，不但让人精神饱满，也能增强身体抵抗力，减少生病的机率。我超喜欢上体育课时和同学一起尝试各式各样的运动，假日和家人溜直排轮和骑自行车。
跑步是一种令人更有活力，更有精神的运动，而且不用花钱。为了入选运动会团体接力，我足足练习了两个月的跑步，想要当成班上的飞毛腿。团体接力赛跑不仅要跑得快，还要有合作精神，才能夺冠。这次运动会，我们班果然不辜负老师和同学的期望，顺利跑进前六名，让我感觉好骄傲!
直排轮是另一个让我可以享受快乐的运动。因为好奇心让我接触了直排轮，穿上了直排轮鞋，才发现原来想要帅气地健步如飞，可是一个漫长的过程。光是运动前的准备，就要穿上十样配备来保护自己，不要有运动伤害。刚开始，我常常摔得鼻青脸肿，四脚朝天，经过无数的练习，终于抓到平衡感的诀窍，从此变成一个掌握速度的人。
假日，我常常和家人一起骑自行车。我曾经和外婆到后里的郊外小道骑自行车探险，和爸爸、弟弟骑到海边看螃蟹和弹涂鱼。自行车是很好的交通工具，也是增进健康的好帮手。我最喜欢到运动公园骑自行车，虽然我的骑车技术还不算好，曾经跌倒擦伤，还有骑太快撞到人而翻车，但是，我还是很喜欢自由地骑着自行车逛来逛去，又可以训练体力，流很多汗。所以，我建议大家可以像我一样，积极的去运...
[ 查看全文 ]
合理运动益处多的相关文章
我们学校的运动会
运动会有利于学生的身体健康，跑步，跳高等运动都可以锻炼孩子们身体。出国留学网作文栏目为您准备了一篇《我们学校的运动会》作文，希望对您会有所帮助。
【我们学校的运动会一】
我们学校的运动会精彩程度不输四年一届的奥运会，我们学校可谓是藏龙卧虎，平时看似只会读书的同学，原来运动起来也是很棒的。
这次校运会的项目有很多，如铅球、跑步、跳远等。大家表现得很出色，竭尽了全力，付出了许多心血，取得了可喜的...[ 查看全文 ]
童年趣事多
我童年有很多趣事，家里大扫除是最有趣的。那天是中秋节，可是我们家下午可不像往常一样了，而是全家大扫除，可是大扫除的目的不是打扫家里的垃圾，而是抓老鼠。前几天的一天晚上，我们家里来了一位"不速之客"那就是可恶的老鼠，老鼠在一夜之间就把家里的地瓜、青菜等等食物吃得一大糊涂，看来这只老鼠是一只巨型的大老鼠。因为这样，所以我们家在今天里一定要把老鼠找出来，然后消灭它。我们先开工的地方是书房，因为这是它最好...[ 查看全文 ]
多停留几秒的微笑_父亲节作文500字
我们面对原本均等的父母之爱，却总会将他们视为不均等。我们总会觉得我们的妈妈更爱我们，更关心我们，对我们付出的更多。
而实际上倘若静静回想父母的爱，我们便能够察觉到，其实我们的父爱总是在无声之中表达传递。那么的简单而自然的表达，那么的不易察觉。他们需要的也那般么简单，不过是几句简单到只有几个字的问候，一个能够多停留几秒的微笑罢了。
那是上个星期日，正好是六月的第三个星期天，也就是父亲节。吃过晚饭...[ 查看全文 ]
爱运动，爱看书的我_介绍自己的作文
高高的个子，圆圆的脸，浓浓的眉毛下长着一双圆溜溜的眼睛，一笑就露出了不整齐的牙齿，充满了对生活的热爱，这就是我?襄樊市第一实验小学的一名小男生路文辽。
你知道我的名字的来历吗?还是我来告诉你吧。路是我的姓，我爸爸说：“三国时有一员大将叫张辽字文远。”爸爸取了两个字是文辽，所以叫路文辽。
我很喜欢运动，最喜欢跑步踢球，没个星期天都个小朋友踢球。我们学校举办的秋季运动会，我每次都参加，男子100米...[ 查看全文 ]
发言稿作文：加油！运动员们
尊敬的各位领导、老师，亲爱的运动员们：
在这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻，我们共同迎来了我校首届运动会。我是运动员代表刘甜。
发展体育运动，弘扬体育精神对学校培养新世纪合格人才、对学校的发展建设有着重要的意义。坚持发扬体育的奥林匹克精神，必将对学校素质教育规划的顺利实施，早日实现建设一流小学的目标起到积极的推进作用。今天，我们全体运动员欢聚一堂，要在本次运动会上展示自己，发扬奥运精神，做...[ 查看全文 ]
五年级运动会作文：团结就是力量
在那度日如年的等待过后，我们终于开启了迎接运动会到来的大门。我们期待运动会到来的心思或者说目的其实很简单。那便是可以不用全神贯注的听老师讲课，也不用一回家就得写作业还担心作业写不完。
我们可以随意的在校园里乱走，随时去自己想呆的地方。可以想说话便说话甚至可以大喊大叫。想想都觉得这一切那么的幸福。在离操场老远的地方便能够听见加油呐喊的声音。
比赛开始了，运动员像箭一样的冲向终点，我们都大...[ 查看全文 ]
五年级运动会作文：不失望便有希望
今天是运动会的第一天，我们被班主任要求七点便得在学校门口集合。之所以这么早便需要在校门口集合，是因为我们昨天下午在彩排的时候有几个同学表现的不够好。他们的表现惹怒了老师，然后要求我们今天早上七点集合开始练队形，练习齐步踏步走。
迎着和煦的春风我们迎来了新一届的运动会。虽然今天早上很早便起来开始训练，但老师也是为了我们好为了班级好。我们的心中也没有过多埋怨。
那边已经传来了“咚咚“的声音，不用猜...[ 查看全文 ]
五年级运动会作文：弱不禁风的运动员
记得那天是运动会的第二天，结束了井然有序的精彩开幕式表演，而开始了紧张的运动竞技比赛。
我身材瘦小看上去一副弱不禁风的样子。关于参加运动会的比赛，不知道是被同学说的太多了还是真的不合适，我早就没有了任何报名参加的意思。因为我的同学们总说：你这弱不禁风的怎么跑步会被风吹走的，你这么瘦怎么拿的起器材之类的。而这一次的运动会却添加了一项特殊的比赛那便是跳绳。这也让我掀起了一场暗斗。因为我决定参加这项比...[ 查看全文 ]
五年级运动会作文：胜利即战胜自己
从天气预报那里了解到，这将会是一个阳光明媚的星期。从那几天的天气看来，天气预报是没有“撒谎”。
伴着明媚的阳光，我们学校要开一个长达三天的运动会的消息，也随着柔和的春风吹遍了校园的每一个角落。运动会报名随之而来，关于报名的一切事情都会在我们班激起一阵讨论的狂潮，这一次自然也不例外。或许同学们都期待很久，这一次报名的人出奇的多。
这期待以久的时刻到了，我们举行了一个隆重的开幕式，运动会便拉开了帷...[ 查看全文 ]
五年级运动会作文：我是运动员
在报名参加运动会的那个时候，我发现两百米这个项目一直没有人报。之后我便萌生了一个想法，与其让这个名额空着倒不如我报名参加试试吧。可是我你并不擅长跑步，而且每次跑完步后便会不停地咳嗽，我真的要报名参加两百米赛跑吗，犹豫之下我还是报了名。然而我的两百米跑并没有因报名结束，而结束我对它的念想。每天下午放学后我便会自己去操场上跑一跑，虽然有很辛苦，但是我却看到了我一点点的进步。对于即将到来的运动会我竟然多...[ 查看全文 ]
