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高考心理调节:高三生该如何摆脱强迫症困扰的相关文章推荐

高考心理调节:高三生该如何摆脱强迫症困扰

出国留学网高考网为大家提供高考心理调节:高三生该如何摆脱强迫症困扰,更多高考资讯请关注我们网站的更新! 高考心理调节:高三生该如何摆脱强迫症困扰 很多学子说自己很想学习,却越学越焦虑,越学成绩越下降,以致于越学越学不进去,甚至产生强迫症、抑郁症等严重心理问题。让我们想一想,为什么看自己喜欢的小说等课外书,自己也没想着要刻意记住什么,看过后却会记忆深刻,而且不会轻易遗忘?课本知识果真很难学吗?并非如此。那为什么课本知识学习与日常的看书相比,无论从过程的感受性及效果上都有如此大的差别呢?有以下几种原因。 一、学习目的极端功利性,影响学习心态。 学习知识的目的本来是为了提升自己的能力,学以致用的,考试分数只是检验自己掌握程度的一种方式而已。而现在的教学,手段已经目的化,很多时候学习仅仅为了一个分数,为了有一个好的分数。为了功利性的分数与升学目标,大家拼命的努力,拼命的竞争,牺牲了玩耍的时间,让学习的过程变得枯燥无味,没有丝毫享受的感觉。同时因关注升学目标,对分数一时的得失敏感、患得患失,却舍弃了综合能力和健全人格的培养,影响学习时的心态,也制造出一批又一批内心自卑脆弱,焦虑、强迫、抑郁的失败者。个性发展的不健全,反过来又会影响学习的心态和学习的方法,导致学习结果不理想,而形成一种恶性循环,... [ 查看全文 ]

高考心理调节:高三生该如何摆脱强迫症困扰的相关文章

高考模考后怎样进行试卷分析

出国留学网高考网为大家提供高考模考后怎样进行试卷分析,更多高考资讯请关注我们网站的更新! 高考模考后怎样进行试卷分析 考试的功能有两种:检验和选拔。除了中考、高考、竞赛类考试以外,其余几乎都是检验学生对知识的掌握情况,从中发现问题,帮助学生查漏补缺、调整学习方法。所以,考后试卷分析其实是考试的一部分,或者说,与分数的获得相比,考后试卷分析才是真正收获的手段。此外,小学生和初中生逻辑思维尚不成熟...[ 查看全文 ]

清华学霸高考经验:优秀是不断反省后的创造力

出国留学网高考网为大家提供清华学霸高考经验:优秀是不断反省后的创造力,更多高考备考辅导及高考学习方法请关注我们网站的更新! 清华学霸高考经验:优秀是不断反省后的创造力 成长的过程跌宕起伏,有高峰就有低谷。一时一地的失利,有助于发现问题,更快进步。先有小挫折,才不会栽大跟头。一个学生在作业中,有一些知识点反复出问题,或者有几次小考总在某一方面丢分,这就是一种无声的警告。长胜将军并不是多么聪明,而是善...[ 查看全文 ]

高考逆袭经验:如何淡定地走过高三

出国留学网高考网为大家提供高考逆袭经验:如何淡定地走过高三,更多高考备考辅导及高考学习方法请关注我们网站的更新! 高考逆袭经验:如何淡定地走过高三 面对高三严峻的学习任务的时候,每次考试成绩总也上不去的时候,很多同学会怀疑自己,也会因此打了退堂鼓。高三一年很短,我们的身心可能会很疲惫,但是相信大家都能找到放松的好方法。以下是往届高考高分考生的高考复习心路历程。 姓名:梁宏宇 考取大学:四川大学 最...[ 查看全文 ]

高考逆袭经验:两个月提高400分

出国留学网高考网为大家提供高考逆袭经验:两个月提高400分,更多高考备考辅导及高考学习方法请关注我们网站的更新! 高考逆袭经验:两个月提高400分 第一:他们拥有强烈的动机。 什么叫做强烈的动机呢?强烈的动机就是他们拥有充分足够的理由。你要有考上高分的理由,你不能认为考不考得上无所谓,没有远大的志向,不知道成功了以后有什么好处,淡漠名利。 第二:要成功就要和成功者在一起。 在这世界上有两种人可以帮...[ 查看全文 ]

北大学子的高考经验分享

出国留学网高考网为大家提供北大学子的高考经验分享,更多高考备考辅导及高考学习方法请关注我们网站的更新! 北大学子的高考经验分享 很多学生学习十分刻苦努力,但成绩依然不理想,很多的时候会认为是学习方法不对,但在面临高考的时刻,不少学生高一和高二时基础知识的漏洞非常的明显,此时刻苦学习冲刺高考实则为时已晚。我们来看看一位成功考入北大的学生分享的高考经验。 谈到学习方法,一位考入北大的学生有着这样的经验...[ 查看全文 ]

高考备考辅导:高效复习必需的七大习惯

出国留学网高考网为大家提供高考备考辅导:高效复习必需的七大习惯,更多高考备考辅导及高考学习方法请关注我们网站的更新! 高考备考辅导:高效复习必需的七大习惯 习惯一:别指望谁能推着你走 如果你不向前走,谁又会推你走呢?因此,积极主动的态度,是实现个人愿景的原则。我们常说:“我不会……,因为遗传……”、“我迟到,因为……”、“我的计划没完成,因为……”我们总是在找借口或是抱怨,在不满中消耗自己的生命。...[ 查看全文 ]

2016高考前心理调节十种技巧

出国留学网高考网为大家提供2016高考前心理调节十种技巧,更多高考资讯请关注我们网站的更新! 2016高考前心理调节十种技巧 1、强化自信 不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深,不论高考如何变,都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷,有一定的创新思维,理解能力强,对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读...[ 查看全文 ]

高考家长怎样科学陪考

高考压力过大,孩子会不堪重负。出国留学网高考网为大家提供高考家长怎样科学陪考,更多高考资讯请关注我们网站的更新! 高考家长怎样科学陪考 方法一:从饮食入手调节情绪 进入高三,孩子们肯定少不了用脑,特别是临近考试的这段时间,压力一下子增加了不少,这对孩子的体力、脑力都是一种考验。用脑多,能量消耗多,如果能量不足,会导致大脑反应迟钝,记忆力下降。这时候,孩子身体的调节就显得尤为重要。并且,有时候孩子情...[ 查看全文 ]

辽宁大连高考备考辅导(4月)

出国留学网高考网为大家提供辽宁大连高考备考辅导(4月),更多高考备考辅导及高考状元经验请关注我们网站的更新! 辽宁大连高考备考辅导(4月) 4月11日,大连市招生办提醒高考学子4月要关注的重要事宜。其中包括招生体检、外语口试、体育专业考试等。 招生体检 大连市2016年高考体检工作将于4月底前完成。在规定时间内,各区市县招生办负责组织本考区内考生到指定医院进行体检。市内四区考生体检工作由大连市体检...[ 查看全文 ]

高考考前备考辅导:提前进入高考作息

出国留学网高考网为大家提供高考考前备考辅导:提前进入高考作息,更多高考资讯请关注我们网站的更新! 高考考前备考辅导:提前进入高考作息 适度紧张有利激发潜能 与其他很多心理辅导师不同,郑小侠将目光放在了适度紧张的作用和如何运用上,而非单一地缓解这一情绪。他说:“面对这场关于人生转折点的大考,几乎没有学生是不紧张的,但是只能停留在考前,考试时就要拿出平时的状态应对种种难关。” 郑小侠提出,要让学生把考...[ 查看全文 ]
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