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近视吃什么对眼睛好
孩子近视了怎么办?没有哪位家长愿意看到自家孩子早早变成“小四眼”，对于孩子每况愈下的视力，食疗能帮助我们吗?食物不仅能帮助我们补充足够的营养，还能帮助我们明目哦。近视眼吃什么对眼睛好，下面就随爱眼日专题小编一起来了解一下吧。
近视吃什么对眼睛好?
1、补充蛋白质
蛋白质是人体生命活动的基本物质，由20余种氨基酸组成。就巩膜组织来说，它能成为眼球防坚韧外壳，巩膜虽然有一定的坚韧性，比如抵抗力较差再受到外力的影响。就会被迫伸展，使眼球逐渐变长，偏食，挑食对身体健康不利，对近视眼更不利。如鱼、肉、奶、蛋有丰富蛋白质。
2、补充钙质与磷质
钙质与磷质是构成巩膜的主要成分，其含量较高，对增强巩膜的坚韧性起主要作用。同时要充分供给维生素D以促进钙的吸收与利用。这对增强发育，预防近视有作用。食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最被人体吸收和利用。其他如乳类、豆类产品、蛤蜊、螃蟹、虾米、鸡蛋、荠菜、油菜、花生米、大枣等的钙含量亦较高;而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。
3、补充锌与铬
锌与铬也是人体必须的微量元素，特别是锌对眼内组织具有较多作用，近视眼患者普遍缺锌铬，因此对他们要补充含锌与铬的食物，很有必要。如黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜...
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夏天结婚新郎穿什么
夏天结婚新郎穿什么才好?天气那么热，如果让新郎穿着厚重的西装肯定是会受不了的。小编就给新人们搜罗了几招。一起看看吧。
夏天新郎礼服第一招：白色礼服
不要准备过于厚重的西装，可以选择透气一点的白色礼服。
白色的礼服会让新郎看起来更清秀，而且在阳光的暴晒下也没有那么烤人。在酒店里把握好空调的温度，就不用过于担心闷热的问题，等到敬酒的时候新郎就可以把西装脱掉了。
夏天新郎礼服第二招：薄衬衫
如...[ 查看全文 ]
三去一降一补是什么意思
习总书记最近提出推进三去一降一补，那么三去一降一补是什么意思呢?来跟出国留学网的小编一起看看三去一降一补吧!更多三去一降一补请关注出国留学网本栏目!
【三去一降一补是什么意思】
去产能、去库存、去杠杆、降成本、补短板，即三去一降一补。
国家主席习近平5月16日上午主持召开中央财经领导小组第十三次会议，分别研究落实供给侧结构性改革、扩大中等收入群体工作。习近平发表重要讲话强调，推进供给侧结构性...[ 查看全文 ]
三去一降一补是什么
习总书记最近提出推进三去一降一补，来跟出国留学网的小编一起看看三去一降一补是什么吧!更多推进三去一降一补请关注本栏目!
【三去一降一补是什么】
中国2016年的五个主要任务包括：去产能、去库存、去杠杆、降成本、补短板，即三去一降一补。
第一，积极稳妥化解产能过剩。要按照企业主体、政府推动、市场引导、依法处置的办法，研究制定全面配套的政策体系，因地制宜、分类有序处置，妥善处理保持社会稳定和推进...[ 查看全文 ]
两学一做教育内容是什么
年初，中共中央办公厅印发了《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》，并发出通知，要求各地区各部门认真贯彻执行。开展“两学一做”学习教育，那么两学一做教育的内容是什么?下面出国留学网的小编为大家带来解答!
一、两学一做教育学习的背景
两学一做教育是面向全体党员深化党内教育的重要实践，是推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的重...[ 查看全文 ]
什么是海绵城市
2015年5月10日至16日是第24个全国城市节约用水宣传周，宣传主题是“建设海绵城市，促进生态文明”。
2016年全国城市节水宣传周的时间是5月15日-5月21日，主题是“坚持节水优先，建设海绵城市”。
海绵城市是指城市能够像海绵一样，在适应环境变化和应对自然灾害等方面具有良好的“弹性”，下雨时吸水、蓄水、渗水、净水，需要时将蓄存的水“释放”并加以利用。海绵城市建设应遵循生态优先等原则，将自...[ 查看全文 ]
夏天吃什么好
夏天到啦!下面是出国留学网的小编为你整理的夏天吃什么，更多夏天吃什么请关注出国留学网本栏目!
【夏天吃什么好】
每到炎热的夏季，很多人胃口不好，且易出现乏力倦怠、胃不舒适等症状，还容易发生肠道疾病。
夏季气温高，病原菌滋生蔓延快，是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，必须及时补充。夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒...[ 查看全文 ]
屈光不正是什么意思
什么是屈光不正
正常屈光状态是指眼睛在放松的状态下看远处的物体时，物体在人眼的视网膜上聚焦成清晰的像。正常屈光状态有一个生理值范围，目前基本上一致认为人的正常屈光状态的临床标准为-0.25D～+0.50D(近视25度到远视50度)。
屈光不正指人眼在放松调节时，平行光线通过人眼屈光系统后不能聚焦于视网膜上形成清晰物像，而是聚焦于视网膜前或后，而在视网膜上形成模糊斑。屈光不正包括近视、远视和散光...[ 查看全文 ]
什么是弱视
弱视是一种常见的儿童眼病，其患病率约为3%，不仅影响患者的视力发育，而且影响其双眼视功能。弱视的早期诊断和治疗相当重要。治疗弱视的最佳时间在学龄前，如果不能及时治疗，则影响患者终生。
早期的弱视有很多表现，当我们发现儿童经常歪头或低头看物体，在看比较感兴趣的电视节目时会不自觉地往前走，距离电视越来越近，或者看东西时经常眯眼，看书时离书本越来越近等等。当观察到儿童有上述表现时，应该及时到医院检查是...[ 查看全文 ]
为什么要做散瞳验光
1、为什么要用散瞳药物
很多人听说过散瞳，很多父母抗拒散瞳，但是又有多少人真正了解散瞳呢?散瞳验光普遍应用于10周岁以下的儿童屈光不正患者。由于儿童的调节能力强，验光时如果不散大瞳孔，放松调节，睫状肌的调节作用可使晶状体变凸，屈光力增强，从而影响验光结果的准确性。所以，儿童的散瞳验光很有必要。
散瞳药物对孩子来说是安全的，散瞳的目的是为了使验光更为准确，故家长不必过度担心。目前的散瞳药物主要有...[ 查看全文 ]
奥运五环代表什么及意义
奥运五环代表什么及意义
奥运五环介绍
在每届奥林匹克的运动会开幕时，运动场中间都要高高地悬挂一面奥林匹克旗帜，这面白色无边旗中间有五个圆环组成的图案(从做到右依次为蓝、黄、黑、绿、红)。
这是根据现代奥林匹克运动会创始人皮埃尔·德·顾拜旦男爵的建议和构思制作的。
奥运五环旗 - 代表意义
奥林匹克旗帜五个不同颜色的圆环(天蓝色代表欧洲，黄色代表亚洲，黑色代表非洲，草绿色代表澳洲，红色...[ 查看全文 ]
