出国留学网相关文章

白露时节美味健康的食谱的相关文章推荐

白露时节美味健康的食谱

白露的到来意味着真正要告别炎热的天气了,白露吃什么对身体好?下面是由出国留学网为您整理的白露时节美味健康的食谱,欢迎阅读! 白露时节美味健康的食谱 莲子百合煲: 配方:莲子、百合各30克,精瘦肉200克。 做法:莲子、百合清水浸泡30分钟,精瘦肉洗静,置于凉水锅中烧开(用水焯一下)捞出。锅内重新放入清水,将莲子、百合、精瘦肉一同入锅,加水煲熟(可适当放些精盐、味精调味)。 功效:清润肺燥,止咳消炎。适用于慢性支气管炎患者。 柚子鸡: 配料:柚子(越冬最佳)一个,公鸡一只,精盐适量。 做法:公鸡去毛、内脏洗静,柚子去皮留肉。将柚子放入鸡腹内,再放入气锅中,上锅蒸熟,出锅时加入精盐调味即可。 功效:补肺益气,化痰止咳。 推荐阅读: 白露最好的饮食:红薯 白露时节防秋燥、减苦增辛勿过饱 白露养生攻略... [ 查看全文 ]

白露时节美味健康的食谱的相关文章

银杏鸡丁——白露养生推荐

白露吃什么好?下面是由出国留学网为您整理的银杏鸡丁——白露养生推荐,欢迎阅读! 银杏鸡丁——白露养生推荐 配料:银杏(白果)100克,无骨嫩鸡肉250克,蛋清2个,高汤、白砂糖、绍酒、淀粉、味精、香油、食盐、油、葱各适量。 做法:白果去壳,在油锅内煸炒至六成熟,捞出剥去薄衣待用。鸡肉切成1厘米见方的小丁,放在碗内加入蛋清、食盐、淀粉搅拌均匀。炒锅烧热放油(量要多些),待油烧至六成熟时,将...[ 查看全文 ]
2016-08-22

专题推荐:

白露健脾养阴吃什么?

在南方地区,白露过后才是闷热将过,稍有凉意。白露前后吃什么好?经过了漫长的炎夏秋暑,人们此时饮食的养生调理宜健脾养阴,生津止渴,你还在为白露吃什么而发愁?下面是由出国留学网为您整理的白露健脾养阴吃什么,欢迎阅读! 白露健脾养阴吃什么? 材料:猪骨700-800克、粉葛500-600克、红枣12枚、陈皮15-20克、生姜3-4片。 粉葛性凉味甘,入胃、肝经,具有清胃热、生津止渴、滋润筋脉的...[ 查看全文 ]

白露最好的饮食:红薯

白露吃什么?白露的时令食物有哪些?白露吃什么好呢?下面是由出国留学网为您整理的白露最好的饮食:红薯,欢迎阅读! 白露最好的饮食:红薯 红薯--位列抗癌蔬菜排行榜榜首 红薯,又称甘薯、番薯、山芋等,红薯生食脆甜,可代替水果;熟食甘甜,吃在嘴里,甜在心头。它既可作主食,又可当蔬菜,蒸、煮、煎、炸、熘,吃法众多。 中医学认为,红薯味甘性平,补脾益气。《本草纲目》记载,红薯有“补虚乏、益气力、...[ 查看全文 ]
2016-08-22

专题推荐:

白露时节防秋燥、减苦增辛勿过饱

白露养生要预防秋燥,饮食宜减苦增辛,助筋补血,以养心肝脾胃。白露吃什么好?下面是由出国留学网为您整理的白露时节防秋燥、减苦增辛勿过饱,欢迎阅读! 白露时节防秋燥、减苦增辛勿过饱 木形人:萝卜金橘疏肝理气 饮食调养:多吃蜂蜜、百合、甘蔗、梨、银耳等养阴润燥的食物。 药膳:可选择“金橘萝卜饮”:金橘5个,萝卜1/2个,蜂蜜适量。将金橘洗净后去子,捣烂。萝卜洗净,切丝榨汁。将金橘泥、萝卜汁混...[ 查看全文 ]
2016-08-22

专题推荐:

白露养生攻略

白露时节,大气气温和湿度都会下降。此时要注重养生。白露吃什么好?下面是由出国留学网为您整理的白露养生攻略,欢迎阅读! 白露养生攻略 食品宜与忌: 宜:苹果、胡萝卜、鸭肉 不宜:狗肉、蛋黄、乳酪 养生宝鉴: 二十四节气的“白露”,此时的气温和湿度都有所降低,气压有所升高,在这种条件下人体消耗的热量也增多,使得所需的能量突然加大,而经过整个夏天身体内部能耗的“亏空”还没有补上,便容易出...[ 查看全文 ]
2016-08-22

专题推荐:

白露时节吃这些水果

下面是由出国留学网为您整理的白露时节吃这些水果,欢迎阅读! 白露时节吃这些水果 秋天皮肤容易干燥,女性应对干燥适宜“由内养外”,除了多喝水,每天都要吃时令的补水果蔬最关键,白露吃什么水果好?吃对8种秋天果蔬,让你的皮肤保湿一整个秋天。 一口流水的秋梨 冬季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,秋梨中丰富的水分正是肌肤...[ 查看全文 ]
2016-08-22

专题推荐:

白露时令你一定要知道的饮食

下面是由出国留学网为您整理的白露时令你一定要知道的饮食,欢迎阅读! 白露时令你一定要知道的饮食 白露吃什么好?白露(whitedews)是24节气之一,此时气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。对于白露时节的饮食应当以健脾润燥为主,在此期间中医专家建议你,可以吃以下食物进行养生: 宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉,...[ 查看全文 ]

白露时节养生吃什么

白露节气已是真正的凉爽季节的开始,很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”,注重肉类等营养品的进补,其实食物的属性中,不同的饮食有不同不同的属性,其作用不同,适应的人群也不同,因此,每个人都要随着节气的变化而随时调节饮食结构。那么白露吃什么?下面是由出国留学网为您整理的白露时节养生吃什么,欢迎阅读! 白露时节养生吃什么 莲子百合煲 [配方]莲子、百合各30克,精瘦肉200克。 [做法]莲...[ 查看全文 ]
2016-08-22

专题推荐:

解读习近平讲话中的“人才观”

解读习近平讲话中的“人才观” ——功以才成,业由才广 什么样的人才算是“英才”?如何将他们吸引过来、凝聚起来?习近平对此有一系列高瞻远瞩的论述。 2016年7月1日,庆祝中国共产党成立95周年大会在北京人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在大会上发表重要讲话。 “我们要以识才的慧眼、爱才的诚意、用才的胆识、容才的雅量、聚才的良方,广开进贤之路,把党内和党外、国内...[ 查看全文 ]

G20杭州峰会你不知道的那些事

G20杭州峰会你不知道的那些事 距离二十国集团(G20)杭州峰会开幕还有半个月,但它早已成为各路媒体和各国民众关注的热点。的确,从成立至今,G20特别是G20峰会,对引领世界经济增长、推动国际经济合作发挥着无可替代的重要作用。 危难之时诞生 危机之中成长 1997年亚洲金融危机爆发后,国际社会认识到,国际金融问题的解决除西方发达国家外,还需要有影响力的发展中国家参与。1999年9月25日...[ 查看全文 ]
推荐访问
泉州医院现场健康助理 医疗健康管理 健康风险评估人员 健康短信 健康生活 健康管理述职报告 美味的香瓜 献血者健康检查要求 健康述职报告 高考食谱高考营养餐 广州生物医药与健康研究院招生简章 做一个健康快乐的我 健康检查 祝您健康 健康标准 春节健康祝福语 健康教育工作总结 高考学生食谱 安全+健康和环境 健康+专业
热点推荐
自我总结 学校安全自查报告 励志教育 微信个性签名 励志座右铭 小升初语文试卷及答案 四年级寒假作业答案 收入证明模板 八年级历史暑假作业答案 宝宝教育