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聪明妈妈给宝宝的黄金寒露食谱
寒露来到,气温迅速降低。此时宝宝饮食稍有疏忽,很容易使宝宝生病。那么,宝宝寒露吃什么好呢?靓妈们不妨为宝宝准备2款美味健康的营养食谱,能够帮助宝宝更好的适应骤变的天气。
聪明妈妈给宝宝的黄金寒露食谱
食谱一:双味鸡球 原料:鸡胸肉250克,山楂、梨各100克,番茄酱25克,鸡腿肉250克,白糖50克,高汤150克,红葡萄酒15克,素油150克(实耗75克),鸡蛋1个,精盐、味精、面包渣、白醋、葱、姜、咖喱粉各适量。
做法:将鸡胸肉洗净切块剁成蓉,做成丸子入锅氽熟,捞出。山楂洗净去籽。梨洗净去核,切成滚刀块。鸡腿肉拍松,切麦形块,用精盐、味精、料酒抓匀,腌溃入味,然后裹匀蛋液,滚上面包渣待用。炒勺上必,放素油烧至七成热时,将裹匀面包渣的鸡腿肉入勺,炸至八成熟后捞出。将油再烧至八成热,复下鸡腿肉炸成金黄色,捞出,沥油,盛入盘的一边,搬上少许精盐和咖喱粉。勺内留约50克油,投入葱、姜炒出香味,放红葡萄酒、白糖、精盐、味精、高汤、番茄酱烧开,倒入煮熟的鸡肉丸、山楂、梨块,用文火煨至入味,然后捞出盛入盘的另一边,再将原汁旺火熬开,浇在上面。盘中间放梨块或其他时鲜绿叶菜将两味隔开,即成。
食谱二:香菇冬瓜球原料:香菇、鸡汤、淀粉适量,冬瓜300克,植物油、精盐、姜、味精、麻油适量。
做...
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寒露时节糖尿病患者的一些注意事项
秋天的早晚凉意甚浓,要多穿些衣服。秋季是腹泻多发季节,应特别注意腹部保暖。恰逢寒露,应该多加注意。那么,寒露吃什么可以养生呢?
寒露时节糖尿病患者的一些注意事项
秋季神经兴奋,食欲骤增,要防止过食,要少吃辣味和生冷食物,多吃酸性和热软食物,以利于消化。不吃霉变和不洁食物,避免感染肠道传染病。中秋之后天气干燥,易出现口渴、咽干、唇燥、皮肤干涩等“秋燥病”,应多吃水果,常喝开水、绿豆汤、豆浆、牛奶...[ 查看全文 ]
寒露在二十四个节气中代表的意思
提起寒露节气,许多人并不熟知,不过从字面上看,这个节气跟秋冬有着密切联系。那么,寒露是什么意思呢?我们今天就一起来了解一下寒露吧。
寒露在二十四个节气中代表的意思
每年的寒露,从10月8日或9日开始,到23日或24日结束。送走美好的九月,迎来金秋十月,我们从处暑、白露、秋分一路走来,一直在赞美着秋天,到了寒露时节,我们仍旧不会吝惜美好的语言。秋高气爽、日丽风清,星月交辉,依然是我国许多地区这一...[ 查看全文 ]
寒露习俗的特色!
寒露将至,寒露习俗有哪些你知道吗?小编将分别从登高习俗、农事习俗和饮食习俗三个方面为您一一介绍,各有各有的特色。
寒露习俗的特色!
登高习俗
如果说白露时节天气转凉,开始出现露水,那么到了寒露,则露水增多,且气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻,北方已呈深秋景象,白云红叶,偶见早霜,南方也秋意渐浓,蝉噤荷残。北京人登高习俗更盛,景山公园、八大处、香山等都是登高的好地方,重九登高节,更会吸引众...[ 查看全文 ]
小小芝麻在寒露时节吃竟然有如此大功效!
寒露的脚步离我们越来越近了,许多朋友就要问:寒露吃什么?让我们先听听看老中医是怎样说的吧。
小小芝麻在寒露时节吃竟然有如此大功效!
根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的四时养生理论,这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是,民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。在北京,与芝麻有关的食品都成了寒露前后的热门货,如寒露芝麻酥、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼等。
芝麻,在《神农本草经》和《本草纲目》等医药学专著里都享有...[ 查看全文 ]
孕妇妈妈注意啦!坐月子寒露这样吃最补身!
寒露节气,刚生产完宝宝的靓妈们一定要迅速补充营养,防凉防燥,避免落下后遗症。小编即将为您推荐4款寒露月子餐,希望对靓妈们有帮助哦!
孕妇妈妈注意啦!坐月子寒露这样吃最补身!
食谱一:白果南杏生鱼汤材料:白果60克、南杏仁60克、腐竹90克、马蹄8个、生鱼1条(约500克)、生姜2~3片。
做法:白果去壳,开水稍煮去衣膜;南杏仁亦用开水烫去衣膜;腐竹浸软切段;马蹄去皮,洗净,切为两半;生鱼钡净...[ 查看全文 ]
不上班的23种活法
上班时间长不自由,很多人抱怨工资低工作忙。那么有没有不上班的活法呢?来和出国留学网一起看看吧!
不上班的23种活法
第1种活法:做个轻松的自由撰稿人
行业性质:用文字创造文化
进入状态的最快时限:3-6个月.
特列找示:以爱好为先导,以耐得住寂寞为前提。
职止生涯规划:主动向杂志社,出版社投稿 > 等待约稿并开发选题 > 拥有自己的创作工作室。
自由度:★★★★
第2种活法:做个在...[ 查看全文 ]
注意!注意!寒露养生有妙招!
寒露将至,那么寒露时期,你还在为如何养生烦恼吗?小编意义为您介绍,养生大妙招。
注意!注意!寒露养生有妙招!
“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快,因而常出现皮肤干燥,皱纹增多,口干咽燥,干咳少痰,甚至会毛发脱落和大便秘结等。所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。
要避免因剧烈...[ 查看全文 ]
寒露食谱里的惊人秘密
寒露时节快到了,小伙伴该如何搭配饮食才做到完美养生呢?小编推荐的食谱保准您满意。
寒露食谱里的惊人秘密
一、芝麻
芝麻,在《神农本草经》和《本草纲目》等医药学专着里都享有很高的评价:健脾胃、利小便、和五脏、助消化、化积滞、降血压、顺气和中、平喘止咳,可治神经衰弱,抗衰老。
芝麻分为白芝麻、黑芝麻。食用以白芝麻为好,药用以黑芝麻为好。白芝麻通常称为“芝麻”,而“黑芝麻”的“黑”字是不能省略...[ 查看全文 ]
朝鲜人民的真实生活
亲历“苦难的行军”,朝鲜人民的真实生活
我生活在边陲城市丹东,从小在鸭绿江边长大。这里和朝鲜隔江相望,对岸就是朝鲜平安北道的首府新义州市。鸭绿江最宽的地方不过1000米,站在江畔,对岸的建筑、路上的车辆、行人都看的一清二楚。可毕竟是两个国家,谁也不可以跨到对方的岸上,对岸的朝鲜对我们来说既熟悉又陌生。鸭绿江的国界是以水为界,不上岸不算越界。船只可以驶近对岸,彼此很友好的打个招呼,仅此而已。小的时...[ 查看全文 ]
葡萄的功效与作用
葡萄的基本介绍
在西方古老的传说中,葡萄果实是由乐善好施的神Osiris把它带到人间来的,葡萄酒“Vin"一词,其实就是人们心中“神”的另一种说法。葡萄属落叶藤本植物,葡萄科植物葡萄的果实,是地球上最古老的植物之一,也是人类最早栽培的果树之一。大约在100万年以前,葡萄树就在地中海沿岸自然地生长着,法国南部阳光充沛的普罗旺斯地区就是葡萄的起源地,并从这里开始向东西方传播。
在中国,葡萄是由...[ 查看全文 ]