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心理咨询师自我心理暗示方法

2016年心理咨询师考试报名工作即将展开,提前做好考试备考工作,对成功通过考试有很大的帮助。出国留学网心理咨询师考试栏目为大家分享“心理咨询师自我心理暗示方法”,希望对大家有所帮助! 心理咨询师自我心理暗示方法 (一)利用语言的自我暗示 1、语言积极、精炼、用肯定句。“我能行”、“我一定能成功”、“我会学会的”、“我一定能考出好成绩”。避免用:“我不会失败”、“我不能失败”、“我不能考砸了”、“我不能生病”、“我不能自卑”。 2、永远不要对自己说:我很笨;我根本学不会;我不可能成功;我麻烦了;我真糟糕;我绝对不行,我肯定会失败;我一定赢不了…… 3、暗示语的选择,要考虑到是否符合自己的实际情况 4、数量“单位”改变时,心里负担的轻重也会有改变:距离高考60天、距离高考两个月;距市区60分钟路程、距市区一小时的路。运动会长跑,还有5圈、最后5圈。 5、遇到挫折,把“我”想成是我们:考得怎么样啊?……我们好几个都没考好! (二)利用环境的自我暗示 1. 头脑混混沌沌时,赶快调整周围的环境:唐老鸭的虚拟大扫除画面。 2. 临阵怯场的人,最好多带自己最熟悉的东西:笔袋,橡皮…… 3. 不能集中精神时,应该尽量摒弃累赘的事物:无关紧要的东西不要放在视线内。 4. 意志消沉时,最好阅读幽默小说或... [ 查看全文 ]

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心理咨询师怎么控制自己的情绪

2016年心理咨询师考试报名工作即将展开,提前做好考试备考工作,对成功通过考试有很大的帮助。出国留学网心理咨询师考试栏目为大家分享“心理咨询师怎么控制自己的情绪”,希望对大家有所帮助! 心理咨询师怎么控制自己的情绪 控制情绪最根本的办法是:注意提高自己的情商。 影响一个人一生的,是你的性格,你的世界观,你的价值观,你的耐心,你的信心,你的毅力,你的情绪,你的情感。 在现代社会也有这种情况,有不少神...[ 查看全文 ]

心理咨询师必备的各种能力

2016年心理咨询师考试报名工作即将展开,提前做好考试备考工作,对成功通过考试有很大的帮助。出国留学网心理咨询师考试栏目为大家分享“心理咨询师必备的各种能力”,希望对大家有所帮助! 心理咨询师必备的各种能力 作为一名优秀的心理心理咨询师,需要具备各种全方位的各种能力,尤其是以下几种能力应该具备的核心能力。 学习能力 随着中国市场经济的快速发展和市场竞争越来越残酷,各种新问题越来越多,环境已经发生很...[ 查看全文 ]

社会心理学现象:WiFi成瘾

2016年心理咨询师考试报名工作即将展开,提前做好考试备考工作,对成功通过考试有很大的帮助。出国留学网心理咨询师考试栏目为大家分享“社会心理学现象:WiFi成瘾”,希望对大家有所帮助。 社会心理学现象:WiFi成瘾 众所周知,吸烟成瘾危害多多。据美国福克斯新闻网、英国《每日电讯报》及英国广播公司等多家媒体综合报道,多项调查发现,现如今,几乎无处不在的WiFi(用无线方式连接互联网的技术)成瘾问题堪...[ 查看全文 ]

一位优秀心理咨询师需要掌握的五种能力

2016年心理咨询师考试报名工作即将展开,考生们在备考的同时也要密切关注考试资讯,同时也不要忘记每天的练习。出国留学网心理咨询师考试栏目为大家分享“一位优秀心理咨询师需要掌握的五种能力”,希望对考生们能有所帮助。想了解更多关于心理咨询师考试的讯息,请继续关注我们网站的更新。 一位优秀心理咨询师需要掌握的五种能力 作为一名优秀的心理心理咨询师,需要具备各种全方位的各种能力,但是以下几种能力应该具备的...[ 查看全文 ]

心理咨询师经验分享:我是如何成为心理咨询师的

2016年心理咨询师考试报名工作即将展开,考生们在备考的同时也要密切关注考试资讯。出国留学网心理咨询师考试栏目为大家分享“心理咨询师经验分享:我是如何成为心理咨询师的”,希望对考生们能有所帮助。想了解更多关于心理咨询师考试的讯息,请关注我们出国留学网。 心理咨询师经验分享:我是如何成为心理咨询师的 1.现实可以打败所有的梦想 成为一名优秀的心理咨询师,这是我大学时就怀有的一个梦想,也在学生时期为此...[ 查看全文 ]

心理咨询师、心理治疗师及精神科执业医师比较

2016年心理咨询师考试报名工作即将展开。出国留学网心理咨询师考试栏目为大家分享“心理咨询师、心理治疗师及精神科执业医师比较”,希望对考生们能有所帮助。想了解更多关于心理咨询师考试的讯息,请关注我们出国留学网。 心理咨询师、心理治疗师及精神科执业医师比较 一、心理咨询师、心理治疗师的不同 1、工作对象不同 “心理咨询”的对象: 1)在生活、学习、工作、情感、人际交往、疾病康复等方面出现的心理困惑/...[ 查看全文 ]

职场心理解读:怎样判断工作是否适合自己

出国留学网心理咨询师考试频道为您整理“职场心理解读:怎样判断工作是否适合自己”,欢迎您阅读! 1) 了解你的价值观 我们在人际交往中经常会谈到“三观不合”,三观中最重要的一观就是你的价值观,价值观是你选择以之为生的信念和原则。假如你没有价值观,你将很难界定你的目标。令我们困惑的是我们是有价值观的,但却不是很清晰,或者在诸多的价值观中会出现冲突与矛盾的地方,我们把什么放在首要位置,什么放在次要位置?...[ 查看全文 ]

职场心理指导:下班后的4小时该做些什么

出国留学网心理咨询师考试频道为您整理“职场心理指导:下班后的4小时该做些什么”,欢迎您阅读! 大学室友是一位奇葩,做事丢三落四,所学专业并非她热爱的,常年全班倒数第一。可是毕业时,却成为全班最令人羡慕的人。 功课虽然不好,但她并不是一个不求上进的人。 大二时,她发现自己非常喜欢画画,痴迷到觉得“此生不画画,人生都没有意义”的程度。在大家为未来职业方向纠结的时刻,她没有犹豫,课业之余,花了两年的时间...[ 查看全文 ]

心理咨询师心理测试题:你的心灵防线在哪里

出国留学网心理咨询师频道的小编为您整理心理咨询师心理咨询师心理测试题:你的心灵防线在哪里?希望对您有帮助。 心理咨询师心理测试:你的心灵防线在哪里? 1、某天,你中了一个挑战旅游奖,来到了一座迷宫面前,你看到迷宫周围的环境是: 一片香花异草开放,阳光明媚→第3题 浓浓的黑雾包围着,乌云密布→第2题 2、你看到,要达到迷宫还必须经过: 一个险要的悬崖→第3题 一条深浅莫测的河流→第4题 3、通向迷宫...[ 查看全文 ]

职场心理咨询师解读:个人简历谨防出现以下几点

个人简历对一个求职者的重要性不言而喻,出国留学网心理咨询师考试频道来梳理一下不该出现在个人简历的部分,你的简历有没有类似的错误呢,快来看看吧。 职场心理咨询师解读:个人简历谨防出现以下几点 1、把“岗位职责”搬来当“工作经历” 在一次“专家简历找茬”活动中,几乎90%以上的简历都存在一个严重问题,即是把岗位职责和日常工作内容填在“工作经历”一栏中,而关于自己的业绩和成果,却只字未提。 专家点评:岗...[ 查看全文 ]
2016-05-08

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