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寒露的养生早餐粥
【寒露的养生早餐粥】
寒露饮食养生粥:玉米粥
食材:玉米
功效:“玉米是当之无愧的第一黄金主食”,其中所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用。玉米新平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能,立秋后食用不但能祛秋燥,还有助于延缓衰老。
寒露饮食养生粥:南瓜粥
食材:南瓜
功效:经过一个夏遂的日照和生长,现在的南瓜正是营养最佳的时候。南瓜粥属温新,有补中益气、清热解毒的功效。
寒露饮食养生粥:红薯粥
食材:红薯、粳米
功效:红薯与粳米同煮,早上喝对高血压患者非常有好处。
寒露饮食养生粥:黑芝麻粥
食材:芝麻、大米
功效:秋天容易便秘,而黑芝麻润燥的功效非常好。做的时候,可以把黑芝麻稍微研磨一下,再与大米同煮,口感更醇厚。
寒露饮食养生粥:红枣糯米粥
食材:大枣、糯米
功效:大枣、糯米同煮,再放入适量白糖,有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效,对于食衣不振、慢新肠炎的人更适用。...
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寒露的养生早餐粥的相关文章
芒种的习俗
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芒种的习俗
芒种习俗送花神
农历二月二花朝节上迎花神。芒种已近五月间,百花开始凋残、零落,民间多在芒种日举行祭祀花神仪式,饯送花神归位,同时表达对花神的感激之情,盼望来年再次相会。此俗今已不存,但从著名小说家曹雪芹的《红楼梦》第二十七回中可窥见一斑:“(大...[ 查看全文 ]
寒露的谚语大全
【寒露的谚语大全】
吃了寒露饭,单衣汉少见。
吃了重阳饭,不见单衣汉。
吃了重阳糕,单衫打成包。
重阳无雨一冬干。
大雁不过九月九,小燕不过三月三。
寒露时节人人忙,种麦、摘花、打豆场。
上午忙麦茬,下午摘棉花。
寒露到霜降,种麦莫慌张;霜降到立冬,种麦莫放松。
品种更换,气候转暖,寒露种上,也不算晚。
早麦补,晚麦耩,最好不要过霜降。
秋分早,霜降迟,寒露种麦正当时。
寒...[ 查看全文 ]
关于芒种的图片
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关于芒种的图片
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描写霜降的古诗
【描写霜降的古诗】
相和歌辞·从军行三首
(作者:李约)
看图闲教阵,画地静论边。
乌垒天西戍,鹰姿塞上川。
路长须算日,书远每题年。
无复生还望,翻思未别前。
栅高三面斗,箭尽举烽频。
营柳和烟暮,关榆带雪春。
边城多老将,碛路少归人。
点尽三河卒,年年添塞尘。
候火起雕城,尘砂拥战声。
游军藏汉帜,降骑说蕃情。
霜降滮池浅,秋深太白明。
嫖姚方虎视,不觉请添兵。...[ 查看全文 ]
霜降的习俗有哪些
【霜降的习俗有哪些】
霜降吃柿子
在我国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是:霜降吃丁柿,不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是:霜降这天要吃杮子,不然整个冬天嘴唇都会裂开。
柿子一般是在霜降前后完全成熟,这时候的柿子皮薄、肉鲜、味美,营养价值高,其所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左...[ 查看全文 ]
霜降养生吃什么好
【霜降养生吃什么好】
荔枝肉
配料:猪腿肉300克,鲜荔枝肉(净)100克,2个鸡蛋的蛋清,水淀粉25克,白糖60克,白醋30克,食用红色素一滴,精盐、料酒各适量,植物油1000克(实耗50克)。
做法:
1.把猪腿肉切成2块。用刀背敲松后改刀成四方小块(24块),加入盐、食用红色素少许,蛋清,水淀粉15克,拌匀备用。把鲜荔枝肉一切两半;
2.烧热锅放入植物油,待油烧至六七成热时,把...[ 查看全文 ]
霜降的来历
【霜降的来历】
每年阳历10月23日前后,太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多,温度骤然下降到0度以下,空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针,有的成为六角形的霜花,色白且结构疏松。
《月令七十二候集解》关于霜降说:九月中,气肃而凝,露结为霜矣。“霜降”表示天气逐渐变冷,露水凝结成霜。我国古代将霜降分为...[ 查看全文 ]
霜降的谚语大全
【霜降的谚语大全】
霜降前后始降霜,有的地方播麦忙。
早播小麦快查补,保证苗全齐又壮。
糯稻此节正收割,地瓜切晒和鲜藏。
棉花摘收要仔细,棵上地下都拾光。
复收晚秋遍地搞,柴草归垛粮归仓。
大棚瓜菜看管好,追肥浇水把虫防,
大葱萝卜陆续收,白菜抓紧来拢帮。
敞棚漏圈快修补,免得牲畜体着凉,
拴牢牲畜圈好猪,麦苗被啃受影响。
捕捞成鱼上市卖,藕苇蒲芡采收忙。
城乡害鼠一起灭...[ 查看全文 ]
霜降的农谚
【霜降的农谚】
1、千树扫作一番黄,只有芙蓉独自芳。
2、寒露无青稻,霜降一齐倒。
3、夏雨少,秋霜早。夏雨淋透,霜期退后。
4、秋雨透地,降霜来迟。
5、秋雁来得早,霜也来得早。
6、风大夜无露,阴天夜无霜。
7、今夜霜露重,明早太阳红。
8、霜重见晴天。
9、严霜出毒日,雾露是好天。
10、浓霜毒日头。
11、霜后暖,雪后寒。
12、一夜孤霜,来年有荒;多夜霜足,来年丰...[ 查看全文 ]
霜降节气过后的习俗
【霜降节气过后的习俗】
赏枫
枫遭霜侵后叶子火红,色彩鲜艳,灿如锦绣。古人曾有“霜叶红于二月花”的诗句。国内如苏州的天平山、南京的栖霞山,都以枫叶美景著称。夕阳西下,红叶参差交错,驰目远眺,仿佛珊瑚火海,十分壮观。
牧羊
我国牧羊的风气,自古以来就十分盛行。内蒙古以及河北、山西、陕西、甘肃、山东、河南、江苏、浙江等省,无不广为饲养。
羊奶、羊肉和羊毛,都可供食用或使用。品种好的奶羊,...[ 查看全文 ]