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一张图带你看懂劳动者不可不知的休假、薪资、补贴规定

【一张图带你看懂劳动者不可不知的休假、薪资、补贴规定】 你知道吗?劳动者每日工作时间不得超过8小时、平均每周工作时间不得超过44小时;职工请病假,单位只有形式上的审核权;职工请事假,批准权在用人单位。连续工作1年以上,享受带薪年休假……劳动者必知,事关自身权利! [ 查看全文 ]

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吃自助餐健康又够本的方法

【吃自助餐健康又够本的方法】 吃海鲜应适可而止。有些消费者吃自助,目光紧盯海鲜区,价格低廉的蔬菜、水果几乎看都不看一眼。海鲜固然美味,蛋白含量高,价格也适当高一些,当吃的太多,对身体也没有好处。 先挑素食,后吃荤食。先取热量低、维生素丰富、纤维质高的素食,例如蔬菜类、菇类。因为先吃荤食,容易饱腹,还容易消化不良。 甜品最后吃。除了荤和素菜,自助餐里还包含蛋糕、甜品、饮料、面食等各种可口的...[ 查看全文 ]
2017-04-17

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“第一狗仔”卓伟是一个怎样厉害的人物

娱乐圈第一狗仔卓伟,最近很是火了一把。下面是出国留学网小编为大家整理的“第一狗仔”卓伟是一个怎样厉害的人物,快跟我一起去看看吧。 “第一狗仔”卓伟是一个怎样厉害的人物 卓伟原名韩炳江,被誉为“中国内地第一狗仔”, 娱乐圈的纪委、检察长。 中专时学习是工科,后来考取汉语言文学的本科文凭。 2000年1月在《每日新报》当记者。从2000年起,卓伟完成了从文化记者到娱乐记者,到狗仔,乃至组建狗仔...[ 查看全文 ]

瑜伽初学者必知的13条基本常识

【瑜伽初学者必知的13条基本常识】 1、练习之前最好空腹。 练习之前最好空腹 保持空腹3-4小时,至少也应为1-2个小时,胃部负担不可过重。瑜伽的体位动作是以人体的脊柱为中心,进行前后,左右的伸展,挤压,过重的胃部负担会使练习者在练习过程中产生恶心、头痛、胸闷的现象,严重的甚至会出现呕吐。 2、练习后1小时内不要进食大量食物。 练习后不要大量进食 练习之后,我们的肠胃都处于放松休息...[ 查看全文 ]
2017-04-17

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习近平对推进两学一做常态化制度化

中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平日前作出重要指示强调,在全党开展“两学一做”学习教育,取得了显著成效。实践证明,“两学一做”学习教育是推进思想建党、组织建党、制度治党的有力抓手,是全面从严治党的基础性工程,要坚持不懈抓下去。要把思想政治建设摆在首位,坚持用党章党规规范党员、干部言行,用党的创新理论武装全党,引导全体党员做合格党员。要抓住“关键少数”,抓实基层支部,坚持问题导向,发挥先进...[ 查看全文 ]
2017-04-17

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想一个人的心情说说

想一个人的心情说说 1、昨天晚上做梦,梦见破旧的教室,还有已经断了联系的我和你。 2、最难受的思念,不是对方不知道你的思念,而是他知道却无所谓。 3、最近越来越萌发出想一个人住,一个人旅行的心情,想变成透明人。 4、这几天,我真正知道什么叫坠人情网,那种思念那种渴盼那种迷乱那种不安,是怎样的缠人撩人折磨人啊。 5、原谅,不过是将遗憾悄悄掩埋;忘记,才是最深刻彻底的宽容...[ 查看全文 ]

关于失眠的说说

关于失眠的说说 1、你睡了么 可惜我失眠了 2、你在我心里面 陪我失眠 可是却不在我的身边. 3、我怕背叛,我怕死亡,我怕谎言,我怕失去, 我怕别离,我怕失眠, 4、失眠的人连做梦的资格都没有. 5、会不会有那天晚上你失眠是因为想我而失眠。 6、如果不是因为爱你,我才不会一上线就跑到你空间看你动态,也不会因为你的一条说说失眠 7、我的未来就是个梦,更遗...[ 查看全文 ]

关于下雨的说说

关于下雨的说说 1、我喜欢下雨。因为只有这样。我哭泣也不会让你知道。 2、下雨的时候我喜欢站在雨中淋雨,这样就不会有人发现我哭了。 3、有个傻瓜总是感动的时候喜欢说:天下雨了。 4、我喜欢下雨 喜欢站在雨里淋湿了自己 因为这样就算你哭了也没人知道。 5、每当下雨的时候,我还是会想起你,想起那些连呼吸都觉得心痛的画面。 6、今天又下雨了,你在我身边我很开心也很幸福...[ 查看全文 ]

关于坏心情的说说

关于坏心情的说说 1、 常常想一个人,反而会模糊了影子,只剩下依稀的几个片段。回忆里只有那些许的画面,却让人纠缠。如今,我一个人安静地生活,默默地想念。没有你,没有争吵,没有眼泪,亦没有快乐。我很想念你,只是我的骄傲,我的固执,我的任性不会允许我先低头。对不起,我依然爱着你,你依旧是我的伤…… 2、 要想走进一个女人的心里,光有喜欢和爱是不够的,你必须要懂她:要懂她逞强里的柔弱,给...[ 查看全文 ]

形容心情不好的说说大全

形容心情不好的说说大全 1、 原来,世界一个人的时候,才方觉得,一个人的时候,如此心疼。一个人,在微漠中的微笑,原来如此苍白无力。一个人的时候,世界只有一个人,是孤孤单单,想要的温暖,原来如此深厚。 2、 假如,爱情可以解释,誓言可以修改。假如,你我的相遇,可以重新安排。那么,生活就会比较容易。假如有一天,我终于能将你忘记。然而,这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无...[ 查看全文 ]

关于暗恋一个人的说说

关于暗恋一个人的说说 一、 有些东西失去了,比拥有更让我们刻骨铭心。 二、 世上最痛苦的事之一,不是落单,而是身边有一圈人,让你感觉自己孤身一人。 三、 老师总鄙视差学生拉了班级的后腿,班级又不是狗,还分前腿后腿的。 四、 在我们懵懂的时候,总会有这么个人,让我们为他犯贱很多年。 五、 真正的喜欢一个人,就是他完全不符合你心目中的标准,你还是那么喜欢他。 六、 ...[ 查看全文 ]
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