2017特别分享:可以提高司考复习效率的食物
“2017特别分享:可以提高司考复习效率的食物”一文由出国留学网司法考试栏目整理,希望可以帮到广大考生,欢迎广大考生前来阅读! 考生们的复习状态如同气温一样,一直居高不下,在炎热的夏季,如何才能让司法考试考生们保持好的情绪备考成了人人关注的话题,下面提出了饮食调料九大点。望对司法考试考生们有帮助。 在气温高于30℃约有16%的人出现“情绪中暑”,更保况处在紧张备考中的司法考试考生们。在炎热的夏季,司法考试考生们还要继续奋斗,复习司法考试。考生们如何才能逃脱“情绪中署”呢? 要逃脱它,主要需要靠饮食才可以: 1,绿豆:有清热解毒、明目降压、安神等功效。绿豆汤是常用的清暑解毒剂,常吃绿豆汤还可消暑养胃。 2,西瓜:性味甘寒。西瓜可缓解中暑、发热、心烦、口渴等状况。但胃寒、腹泻的人不可多吃。 3,黄瓜:含维生素A、C及钙、磷、铁等成分,而且含钾特别丰富。 4,丝瓜:丝瓜做汤喝,有消暑解热、利尿、消肿的功效。处于炎热夏季的司法考试考生们应该多吃些丝瓜降署。 5,苦瓜:有清热解毒、清心消暑、明目降压的作用。据研究,苦瓜含有一种叫“多肽-P”类似胰岛素的物质,有降糖功效。 7,木瓜:含蛋白质、维生素B、C、G及蛋白酶、脂肪酶等,有清热、解暑、助消化、健脾胃的效果。 8,草莓:草莓不但好吃,还有... [ 查看全文 ]2017特别分享:可以提高司考复习效率的食物的相关文章