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2017高考在即 考生如何减压的相关文章推荐

2017高考在即 考生如何减压

一年一度的高考即将来临,压力大是每个考生都需要面对的问题,因此还会影响考试的发挥。所以学会减压就尤为重要了,今天留学网和大家一起分享几个减压的方法,希望考生可以受用,祝愿大家能够取得好成绩,考入理想的大学。【2017高考在即 考生如何减压】一、适量的运动可以减压在高考前,要学会劳逸结合,适量的户外运动会使你减小压力,及时消除疲惫,同时可以转移考生注意力,如周末家长可以带孩子出去爬爬山、打打球、散散步等等户外运动,早上可以去户外呼吸新鲜空气,放松自己的心情,从而减小压力。二、转移减压法有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。针对精神长期高度紧张的状况,家长应帮助考生学会自我调试,及时放松自己,如参加各种体育活动、放学后泡泡热水澡、与家人、朋友聊天、双休日抽出一些时间出游,还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。考生还可以进行左右脑思维的自主转移,为此考生应将文理科交叉起来学习,脑科学的初步研究表明文科与理科的思维活动是由人的左右大脑分工负责的,这样文理交叉学习可以让左右大脑轮流活动,这种转移既可以减轻大脑的疲劳度,也可提高学习效率。三、找朋友谈心这是一种常用的减压方法,在你压力大的时候,需要去释放和倾诉,找自己最好的朋友或者家人,促膝长谈,把自己的压力全部倾诉出来,听听朋他们的想... [ 查看全文 ]

2017高考在即 考生如何减压的相关文章

考生须知:2017高考新政策你都了解吗?

2017年全国各地的高考政策有了新变化,关于这些新政策出国留学网为大家划了一些重点。更多高考资讯请关注高考栏目!【考生须知:2017高考新政策你都了解吗?】学校、考生须知——高考政策有哪些变化?1北 京本科招生高校设置本科提前批、本科一批、本科二批三个批次,并按顺序依次录取。本科提前批设置A、B、C三段,并按顺序依次录取,每段均设置两个顺序志愿,每个志愿填报1所高校。艺术院校(专业)、体育院校(专...[ 查看全文 ]
2017-06-06

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2017高考作文最新预测:40个社会热点关键词

明天就高考了,高三党们准备好了吗?留学网整理了写作爱好者对2017年高考作文的预测素材分享给大家,40个关键词,快快收藏吧!【2017高考作文最新预测:40个社会热点关键词】关键词:家园家园,一个充满诗情画意的话题,也是近几年世界性热门话题。家园有物质上的,也有精神上的;有温馨的,也有惨淡的;有让人欣慰的,也有让人无奈的……关注物质家园引导考生思考工业文明下人与自然的关系,树立敬畏自然的意识;关注...[ 查看全文 ]

2017高考:家长需提醒考生,考前三大注意事项

高考仅剩下一天,在这一天,我们需要做哪些准备呢?有哪些是我们必须注意的呢?跟着留学网小编一起来盘查一下,让我们的高考做到万事俱备。【2017高考:家长需提醒考生,考前三大注意事项】一、赴考前一切以准考证为准高考前一天,一切依照准考证上的信息来排查自己的准备工作。明确和记牢准考证数字信息“考试时间、考试地点、考试号、考生座位号””考生须知“等。再一次根据准考证的注意事项,排查自己的工具准备是否备齐。...[ 查看全文 ]
2017-06-06

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2017高考:如何降低第一道题的出错率

【2017高考:如何降低第一道题的出错率】六月来了,高考也来了。每一年的六月,高考都如期而至,高考成了最重要的话题。各位考生带着已经准备好的知识、家长和老师的殷切期盼、社会各界的祝福,迎来了2017年的高考。经历过无数次的模拟考试,也总结了很多经验,但是大家发现了一个致命的问题:为什么试卷的第一道题目经常出错,失分很严重。该怎么办呢?这里给大家分析原因,并给出相应的措施,希望能给各位即将走上考场的...[ 查看全文 ]

高考碰上“大姨妈”怎么办

高考临近,“大姨妈”的问题困扰了不少考生和家长。南京市妇幼保健院婚前保健科华桦副主任医师表示,这段时间特别是5月以来,来医院门诊为孩子轻松上阵“求药”的家长明显增多,有时一天能有六七例。高考碰上“大姨妈”怎么办南京市妇幼保健院专家表示,目前医院有中医及西医两种方式可以调节女性生理周期,中医可根据患者情况选择艾灸和针灸的方式调理,以及采用痛经贴,穴位贴敷中药的方式缓解痛经症状,调理周期时间较长,需要...[ 查看全文 ]
2017-06-06

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关于高考的励志名人名言

关于高考的励志名人名言1.努力就能成功,坚持确保胜利。2.挑战人生是我无悔的选择,决胜高考是我不懈的追求。3.拼搏高考,今生无悔;爬过高三,追求卓越!张扬乐学乐思的个性,坚守不骄不躁的心态。4.努力吧,飞向属于自己的明天!5.知识改变命运,勤奋创造未来。6.保持平常心,营造好环境,扬起常笑脸,轻松迎高考。7.春风吹战鼓擂,今年高考谁怕谁!8.奋起飞翔,路在脚下。9.吃得苦中苦,方为人上人。10.不...[ 查看全文 ]

【2017年7月新规】买车不用去4s店啦!

【2017年7月新规】买车不用去4s店啦!工人日报6月4日讯 不到一个月,2017年将进入下半年。上半年挥挥衣袖再见,下半年将上线的新规可不少。异地办理身份证在全国范围内实施;购买商业健康险可抵扣个税;买车不用去4s店;汽车牌号实现终身制……这些与你的生活朝夕相关的新规7月将施行,你还不知道?快来看看!7月起,全国可异地办理身份证从今年7月1日起,公安部将在全国范围实施身份证异地受理、挂失申报和丢...[ 查看全文 ]
2017-06-05

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西安市2017年环境日倡议书

西安市2017年环境日倡议书6月5日是《中华人民共和国环境保护法》规定的“环境日”。2017年环境日主题为“绿水青山就是金山银山”,旨在动员引导社会各界牢固树立“绿水青山就是金山银山”的强烈意识,尊重自然、顺应自然、保护自然,自觉践行绿色生活,共同建设美丽中国。每个人都是环境的影响者和被影响者。保护环境是政府义不容辞的重任,也是企业必须依法履行的责任,还是每个公民应尽的义务。只有共治才能共享,天蓝...[ 查看全文 ]
2017-06-05

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葡萄酒该如何与中餐搭配

【葡萄酒该如何与中餐搭配】掌握一些基本的搭配原理,庞大的葡萄酒与雄厚的中餐就能够成为天作之合。近年,海内的进口葡萄酒销量每年均以两位百分数的速度高速增加,2010年的增加率更是破纪录地凌驾150%。跟白酒的干杯及啤酒的牛饮差别,葡萄酒不追求酒精的刺激,而考究观色、洋酒闻香、品味及回味,从“喝”到“品”,曾经是差其余两种文明。而在餐桌上,要到达真正的“品”,除酒的选择与欣赏之外,酒与菜的搭配也异常主...[ 查看全文 ]

2017年第2批个人申请省技能晋升培训补贴公示

2017年第2批个人申请省技能晋升培训补贴公示根据深圳市财政委员会深圳市人力资源和社会保障局转发《广东省省级劳动力培训转移就业专项资金管理办法》和《关于进一步落实劳动力技能晋升培训政策的意见》的通知》(深财社[2015]18号)的规定,现将2017年第2批审核通过,拟发放的1097人进行公示,公示期为2017年5月31日至6月6日。公示期间,任何单位、个人均可通过来人、来电、来信等方式向深圳市人力...[ 查看全文 ]
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