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夏至该怎么防暑降温
夏至该怎么防暑降温夏至如何养生?夏至是最热的一个节气，夏至节气到了，气温会直线上升，中暑的现象也会越来越严重。所以在这个时节，最重要的要防暑降温，那么我们应该如何在夏至节气前后预防中暑呢?下面请跟小编一起去了解夏至是什么，夏至吃什么以及如何防暑的十一种方法吧!夏至是什么意思根据相关的来哦接，每年的阳历6月21日或者22日，当太阳达到黄经的90度时，称为夏至。它是农历二十四节气中的第十个节气。按照《恪遵宪度抄本》上的说法：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的白昼达最长，且越往北昼越长。夏至，古时又称“夏节”“夏至节”。作为重要节日，清代之前的夏至日曾全国放假，回家与亲人团聚畅饮，以避夏日酷暑，名曰歇夏。宋代《文昌杂录》里记载，夏至之日始，百官放假三天。民间这一天要吃“夏至面”，之所以吃面，一是为了取一个好彩头，另外，也有提醒大家注意防暑降温的含义。一、适当运动夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。二、多喝水要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料，其中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响...
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夏天各种人群防暑祛湿的食疗方法
夏天各种人群防暑祛湿的食疗方法儿童排骨薏米黄豆汤：排骨或瘦肉250克，薏米30克，黄豆30克，麦芽30克，陈皮3克，加适量水煲汤喝，可去暑湿消滞。黄皮蜜糖生姜水：鲜黄皮200克，连皮压碎，用开水冲泡，放凉后加入适量蜜糖和生姜汁，可放冰箱冰镇后饮用，有清热解暑、醒胃消滞之效。孕妇桑寄脊骨汤：桑寄生30克，砂仁5克，陈皮3克，扁豆花3克，猪脊骨250克，加适量水煲汤，分次食用，可以健脾消滞，安胎解暑。...[ 查看全文 ]
夏季养猪注意事项：猪也要防暑降温
夏季养猪注意事项：猪也要防暑降温随着养猪业的发展，科学养猪逐渐得到普及，要养好猪，对影响猪快速生长的各种因素都应充分考虑，在炎热的夏季，搞好猪的防暑降温，也是养好猪的一个关键环节。因为温度对猪的生长发育有十分重要的影响，猪的最适宜生长温度为18—25℃，在此温度范围内，猪的饲料利用率高，增重快，若环境温度过高，会使猪体发生热应激反应，猪的饲料利用率降低，生长缓慢，甚至停止生长，而且，在炎热的夏天，...[ 查看全文 ]
夏天防暑降温喝冷饮小心八大危害
夏天防暑降温喝冷饮小心八大危害随着夏天天气的越来越炎热，人们常常喜欢吃冰激凌，喝冰镇的饮料，认为这样即解渴又降温。其实，这种做法不但不会解署，还会为你的健康埋下隐患，成为健康的杀手。那么，夏季防暑降温吃什么好呢?冷饮对八类人群造成的危害1、龋齿、牙质过敏者：这类病人吃冷饮会诱发牙痛。2、老人喝幼儿：这类人群由于体质较弱，在短时间吃大量冷饮，可能出现冷热不均，导致胃肠功能失调等症状。3、糖尿病患者：...[ 查看全文 ]
夏天身边需常备的防暑药
夏天身边需常备的防暑药夏天到了，全国气温高、雨水也多，农作物生长旺盛。夏至过后，一年中最热的时期就要到了。人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸闷气短、食欲不振等不适，甚至引起中暑，伤害健康。天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别是午后高温时段和老、弱、病、幼人群;在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施：穿浅色或素色的服装，带遮...[ 查看全文 ]
夏天孕妇应该怎么防暑
夏天孕妇应该怎么防暑夏季的高温让很多正常人都忍受不了，更何况是孕妇呢，孕妇怀孕期间更容易热，那么孕妇夏天解暑的方法都有什么呢?下面的超好用的孕妇夏天解暑的方法可以帮孕妇防中暑哦!孕妇夏天解暑的方法都有什么呢?妙计1：孕妇在夏天的时候应该穿一些比较宽松的棉质及浅色衣服。棉质衣服相对透气性比较好，浅色系列的衣服可以帮助反射阳光，两者结合在一起的话会让人感觉夏季更加的清凉一点。妙计2：孕妇夏天的饮食最好...[ 查看全文 ]
2017年夏季防暑降温常识大全
2017年夏季防暑降温常识大全8种人易中暑和普通人相比，一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题，所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。1、老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退，肌体散热不畅。2、孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大，身体虚弱，如果逗留在通风不良、温度较高的室内，就容易中暑。3、婴幼儿的各系统发育不够完善，体温调节功能差，皮下脂肪又比较多，对散热不利。4、炎热天气会使心血...[ 查看全文 ]
小孩夏天防暑降温小常识
小孩夏天防暑降温小常识中暑轻则出现头痛、头晕、恶心、呕吐、体温不高，面色苍白、皮肤多汗、重则甚至出现高热、呼吸浅、脉搏弱、血压下降、意识不清等症状。若幼儿出现轻微中暑症状可将其安置到凉爽处，采用物理降温的方法，同时饮用些淡盐水、或5%糖开水等，休息后症状可缓解并消失。若症状严重需及时到医院就诊。平时应注意做好预防中暑的措施。户外活动时，要避免强烈阳光的直接照射，例如戴遮阳帽遮挡太阳等，室内活动时，...[ 查看全文 ]
“祖母绿”的名字是怎么来的?
【“祖母绿”的名字是怎么来的?】 长久以来，有些人一直将祖母绿与翡翠混为一谈，因为享有“绿宝石之王”美誉的祖母绿色泽艳丽、光彩夺目，而翡翠中颜色最绿、最好且达到宝石级品种的四种绿色调(祖母绿、秧草绿、苹果绿和翠绿)中，也有祖母绿色翡翠。然而，这只是一种习惯叫法——除了颜色相似外，祖母绿色翡翠与真正的祖母绿本质上毫无关系。“祖母绿”这个名字是如何来的“祖母绿”这一名称起源于古波斯语“Zumurud”...[ 查看全文 ]
小孩在夏天如何防暑
小孩在夏天如何防暑1少吃冷饮防止脾胃失和炎热夏季，宝宝们的胃口会变得很差，消化功能降低，且易产生精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等情况，严重时甚至会引发胃肠道疾病。家长们不妨先从饮食上下手，调节孩子的身体机能并起到防暑降温的作用。夏季，孩子饮食最好清淡、可口，不宜食用油炸、油煎食物，避免过甜饮食。此外，还要避免过食冷饮和冰箱内刚取出的食物，尤其是冰镇西瓜。因为吃冷饮后，孩子的胃黏膜...[ 查看全文 ]
三伏天怎样防暑降温
三伏天怎样防暑降温三伏天已经不知不觉地就来了，大家都知道，三伏天是一年当中最热的一个时间段，所以，三伏天如何防暑变成了一个非常重要的问题。那么对于三伏天如何防暑你有什么好办法吗?下面，小编先来给大家推荐一下三伏天如何防暑的具体方法吧!一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。二、要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。应少喝果汁...[ 查看全文 ]
