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缓解眼睛干涩的小办法
眼睛干涩怎么办呢?随着手机、电脑等电子产品的普及，生活中很多人都会出现眼睛涩的状况，下面就跟大家分享一些缓解眼睛干涩的小方法。以下小技巧由出国留学网提供!缓解眼睛干涩的小办法缓解眼睛干涩的小方法：1、多眨眼多眨眼是避免眼睛干涩的最好办法。因为眨眼睛可以让泪液经常覆盖眼膜，从而避免干燥。因此眼睛干涩的我们最好养成多眨眼睛的好习惯。2、热敷热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致眼睛干涩。如果长期在办公室，没有热毛巾之类的，也可以洗干净双手，两掌手心摩擦至微微发热，然后轻轻的贴在眼睛上，如此反复几次，亦可达到热敷效果。3、补充维生素平时要注意饮食和营养的平衡，多吃粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。另外，茶叶中含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，而菊花茶里富含维生素A，因此不妨多喝绿茶或者菊花茶。4、定时休息远眺每1-2小时要休息几分钟。如果办公室对着窗，休息时可以经常看看窗外，尤其是绿色的植物，会有效缓解眼肌疲劳。眼睛干涩的原因：目前引起眼睛干涩的主要原因是用眼过度。而这当中数长期对着电脑工作的人为主。当人们注视荧光屏时，眨眼次数会在无形中减少，由每分钟眨眼20-25次，减少至5-10次，从而减少了眼内润...
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茶叶渣在生活中的妙用
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晒后美白的5个秘方帮你快速美白
夏天来了，美白工作就要做的更好，晒后修复也很重要，现在就教你怎么做!以下小技巧由出国留学网为您提供。晒后美白的5个秘方帮你快速美白美白是一个亘古不变的永恒话题。美白需要掌握一定的技巧，持之以恒的心态来成就。以下几种美白秘方不仅适合日常美白护理还非常适合晒后美白修复哦。快速美白秘方1：柠檬水柠檬水能美白祛斑，还能排毒减肥，但要mm们不要急于求成的去美白，不可将柠檬水代替白开水长期饮用，因为柠檬中富含...[ 查看全文 ]
自制芦荟祛痘面膜的方法
夏天来了，来一款清凉不刺激的手工面膜吧，现在就教你怎么做！以下小技巧由出国留学网为您提供。自制芦荟祛痘面膜的方法在夏季，脸上总是感觉油腻腻的，痘痘也会跟着不知不觉的冒了出来。想要治疗痘痘，我们可以用到纯天然的芦荟，因为芦荟具有抗衰老和消炎杀菌的作用，这对于痘痘肌来说简直是太赞了。下面教大家如何自制芦荟祛痘面膜，可包你肌肤越来越完美!芦荟蜂蜜蛋清面膜材料：芦荟、蜂蜜适量、蛋清一个。自制方法：1、首先...[ 查看全文 ]
最保护眼睛的4种茶
对于大多数白领来说，整天面对电脑工作，眼睛的负担非常沉重，不妨在工作之余泡一杯养颜护眼茶。以下小技巧由出国留学网为您提供。最保护眼睛的4种茶1.菊花茶：菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。2.枸杞...[ 查看全文 ]
橄榄油护肤的美容秘方
橄榄油一直是生活圣品，你知道橄榄油的美容功效吗?现在就告诉你!以下小技巧由出国留学网为您提供。橄榄油护肤的美容秘方橄榄油护肤方法非常多，其美肤效果也是相对强的。今日，就为各位美眉们整理了橄榄油护肤的五大使用方法，赶紧来看看吧!橄榄油护肤方式一、敷脸橄榄油护肤的最直接的方式就是敷脸，美眉们可以先用温水将面部肌肤的污垢清洗干净，用干净的毛巾将肌肤擦干后，直接用棉签蘸取橄榄油，涂抹在肌肤上，再在上面盖上...[ 查看全文 ]
最应季的DIY蜂蜜面膜 舒缓干燥过敏
夏天来了，很多东西都容易引起过敏，现在就来看看哪些东西该注意一下吧!怎么预防，以下小技巧由出国留学网为您提供。最应季的DIY蜂蜜面膜 舒缓干燥过敏外敷：最应季的DIY蜂蜜面膜1. 最适合舒缓秋冬干燥：蜂蜜+鸡蛋+橄榄油蜂蜜适量与一个生鸡蛋混合均匀，再加入少许橄榄油或者半个鳄梨，敷在面部10分钟后用温水洗去，一周一次，或者在肌肤感到异常干燥时缓解刺痛、干痒。如果你的肌肤容易干燥起皮，你可以天天敷加热...[ 查看全文 ]
柠檬的八个妙用
其实柠檬这种小小的水果还有很多新奇的用法
!用这些小技巧就可以了，以下小技巧由出国留学网为您提供。柠檬的八个妙用 柠檬在我们的日常生活中无处不在。相信大家都很喜欢清洁剂的柠檬香味，或在炎炎夏日喝一杯柠檬汽水，又或者在淡而无味的饮用水中加入一小片柠檬。1. 冰箱有异味?有时候，你即使把引致异味的食品取出来，冰箱中那种味道依然挥之不去，实在使人十分困扰!然而，一小个柠檬已经可以解决这个问...[ 查看全文 ]
五分钟彻底消灭牙垢的生活小常识
每天刷牙可是牙齿还是黄黄的？如何清除牙垢？用这些小技巧就可以了，以下小技巧由出国留学网为您提供。五分钟彻底消灭牙垢的生活小常识有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉...[ 查看全文 ]
生活小常识：夏季护肤攻略 最健康的保养方式
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