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预防溺水安全知识
大家都知道游泳是一项很好的体育运动，同时又是风险性较大的运动方式，游泳安全必须引起高度重视。出国留学网为大家整理了游泳的安全知识，欢迎阅读。游泳安全要点1.不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。2.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。3.游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。4.要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。5.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。6.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。7.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。游泳时耳朵进水的处理方法由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生...
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辐射对孕妇有危害吗?如何预防辐射?
辐射对孕妇有危害吗?如何预防辐射?下面是出国留学网小编为大家带来的一些孕妇辐射小常识，欢迎大家阅读，更多精彩生活百科请关注出国留学网。大部分的准妈妈们在怀孕后，为了能够孕育出一个健康的宝宝在饮食和生活上都会格外的注意。电磁辐射作为是继水源、大气、噪声、环境污染后的第四大环境污染源，对胎儿的健康成长也会带来很大的影响。那么电磁辐射对胎儿会带来哪些影响呢?孕妈们在孕期用什么可以防辐射?电磁辐射的影响电...[ 查看全文 ]
如何预防偏头痛?
如何预防偏头痛?下面是出国留学网小编为大家带来的一些偏头痛小知识，欢迎大家阅读，更多精彩生活百科请关注出国留学网。偏头痛是一种比较常见的神经科的疾病，一旦不幸患上这种疾病那么对于患者身体的伤害是比较大的，很多人可能也知道一旦不幸患上这种疾病那么治疗是比较困难的，所以在平时注意做好这种疾病的预防工作是非常有必要的，想要预防偏头痛，必须做到以下几点。(一)偏头痛生活调理1、注意气侯的影响，风、燥、湿热...[ 查看全文 ]
宝宝夏天游泳安全常识
夏天是游泳的好时节，带着小宝宝们去游泳的父母们，在游泳之前了解游泳安全常识，才能更好的保护宝宝们的健康。出国留学网帮您整理了相关资料，希望对您有所帮助！宝宝夏天游泳安全常识最佳时间夏天宝宝游泳下午四点最佳 游半小时要休息游泳前的准备工作：选好恰当的时间中午太阳光太晒会晒伤宝宝的皮肤，太早和太晚了水温会太凉，宝宝容易感冒，带宝宝去游泳的最佳时间是下午四点到四点半。这时虽然太阳还很大，但紫外线已经没有...[ 查看全文 ]
夏季玩水安全注意事项
夏天一定要玩水啊。以下是出国留学网小编为您整理的夏季安全注意事项，供您参考，更多详细内容请点击出国留学网(https://www.liuxue86.com)查看。夏季安全注意事项这个季节，带着宝宝外出，或者是在家里玩水是个不错的选择，既能消暑，又能促进宝宝心智发展，游泳还有利于身体健康，但都需要注意一下可能存在健康和安全隐患。1.注意水质，防止传染疾病带宝宝玩水，一定要注意水质，不要到被污染的河沟玩...[ 查看全文 ]
夏季开车必看小知识
正直夏日，开车的伙伴又有新情况需要应对了。以下由出国留学网为大家整理的一些夏季开车的相关知识，欢迎阅读。夏季开车注意事项1. 轮胎气压尤为重要轮胎气压一般在2.2—2.5千帕之间为正常，超过这个数字就要引起注意了。春季时20度左右一般胎压保持在2.3千帕，但是随着气温及路面的温度逐步升高，高速或者长途行驶，胎压很容易上升，且容易引发爆胎，为了安全，车主此时就该停车降压。尤其是夏季即将到来，路面温度...[ 查看全文 ]
你不知道的防身知识
暑期将至，夏季又是安全事件高发时期，以下是出国留学网小编为您整理的你不知道的防身知识，供您参考，更多详细内容请点击出国留学网(https://www.liuxue86.com)查看。你不知道的防身知识危机时刻，为什么大脑会一片空白?指虎?体术?别闹了亲我们不是忍者。性骚扰是老生常谈吗?到底该如何性教育为什么熟人室内犯案是重灾区?文章有些长可以先码再看，笔者将防身和个人安全相关的资料做成一本非常系统性...[ 查看全文 ]
儿童假期安全防暑妙招 防止像非洲友人一样中暑
全国高温仍将持续,预计至19日，中东部地区将遭遇今年范围最广、强度最强的高温天气。那么，你的孩子将如何度过这个三伏天呢?下面留学网为您整理的儿童假期安全防暑妙招，防止像非洲友人一样中暑，快来看看吧！【儿童假期安全防暑妙招 防止像非洲友人一样中暑】三伏天到来了，我们都准备好了吗?游客们海边“下饺子”，工人伯伯高温下持续坚守，外卖小哥送餐热晕，连来北京避暑的非洲友人都热中暑……全国高温仍将持续,...[ 查看全文 ]
高温防中暑安全经验分享
炎热的夏天如何预防中暑？出国留学网来告诉大家。高温防中暑安全经验分享中暑是由于高温、日晒等引起的一种急性疾病。中暑的初期症状，首先是感到头晕、眼花、耳鸣、心慌、乏力，严重的体温会急速升高，出现突然晕倒或肌肉痉挛等现象。出现中暑后要采用四字决应对，即：搬、擦、服、掐。1.搬。迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。2.擦。用冷水或稀释的酒精...[ 查看全文 ]
三伏天养生知识
炎热的三伏天到了，每天火热的太阳炙烤着大地。朋友，在三伏天里，打算怎么养生呢?下面是由出国留学网编辑为大家整理的“三伏天养生知识”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网实用资料栏目，希望您关注与阅读。1.夏季少吃瓜，换吃参夏季瓜果众多，特别是西瓜，不可多食。因其性寒，日常可配些红糖姜茶以平衡其寒性。而夏天最好的补气药是西洋参，特别是对夏季出汗过多，易疲惫、易心慌的人有...[ 查看全文 ]
预防近视必知
随着科技的发达，使用电视、电脑、手机的频率增加，严重影响人的视力。那么如何预防近视呢?出国留学网小编帮您整理了相关信息，欢迎阅读!预防近视必知预防近视的八个习惯1、不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。2、必须注意个人用眼卫生，保持眼睛周围清洁。3、注意饮食营养，多吃一些含维生素A的食物，如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。提倡户外活动性休息，经常进行远眺，每日3—4...[ 查看全文 ]
