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美容又瘦身的水果
出国留学网小编为大家整理了一篇美容又瘦身的水果的资讯，更多资讯尽在出国留学网。美容又瘦身的水果酸酸甜甜的水果是女孩子的最爱，不仅好吃，而且还兼具美容减肥的妙用。不信你试试下面的水果餐。快速减肥餐：香蕉蘸蜂蜜
因为香蕉所含的膳食纤维可以刺激肠胃蠕动，排泄时自然畅通无阻。每日选一餐只吃香蕉蘸蜂蜜，热量远比正餐来得低，而又有助于新陈代谢，自然会瘦下来，并且瘦的效果相当显着。晚餐减肥法：苹果沙拉
苹果中含有可溶性纤维素——果胶，不但能健胃整肠，还可以预防癌症的产生，阻止黑色素的产生，对肌肤来说是很棒的朋友;而且它所含的有机酸还能消除身体的疲劳感。正因为苹果的低卡高营养，拿来作晚餐减肥效果非凡。你可以换着花样吃苹果，将它切成丁状，拌上一点点沙拉酱当作零食慢慢吃。坚持一段时间，减肥美肤的效果就会看得见。日常美容饮：柠檬汁与醋
柠檬极易保存，含丰富维生素C，能防止牙龈肿胀出血，还可以减少黑斑、雀斑发生的几率，并有美白效果。柠檬皮含有丰富钙质;柠檬与醋同样具有消解脂肪的效果，饭后喝一小杯，让你更具生气，美容养颜。但柠檬与醋的酸度都很高，不宜空腹喝，一定要在饭后喝。餐后妙点：菠萝块
酸甜可口的菠萝是许多人的最爱。在它的营养成分中，维生素C少但维生素B却丰富。这种成分可以促进新陈代谢，消...
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孩子学游泳的七大误区
暑假是孩子们的游泳高峰期。并且现在，室内游泳馆随处可见，今天出国留学网就整理了一下关于孩子学游泳的7个误区——别让孩子们辜负了这么好的学习条件。孩子学游泳的七大误区误区一学会游泳等于掌握生存技能我们日常谈的“游泳”，只能让孩子强身健体，因为一旦只要在水中发生危险，定有危及生命的可能，这也是招潜水员时，对身体条件要求极为苛刻的原因。仅从安全角度考虑，人是陆生动物，最好离水远一点。尤其是一知半解时，胆...[ 查看全文 ]
能让女人年轻的水果
出国留学网小编为大家整理了一篇能让女人年轻的水果的资讯，更多资讯尽在出国留学网。能让女人年轻的水果1、草莓能增白和滋润保湿草莓——增白和滋润保湿草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子...[ 查看全文 ]
水果的保鲜适合的温度
出国留学网小编为大家整理了一篇水果的保鲜适合的温度资讯，更多资讯尽在出国留学网。水果的保鲜适合的温度不同水果保存的最适温度不同，水果香蕉宜存放在11℃~13℃环境中，如放入冰箱，由于温度偏低，会很快腐烂;苹果放在0℃~1℃最佳，如此存放几个月或更长时间后取出，苹果仍然脆甜;梨、桃、葡萄、山楂、杏子均以0℃左右为好;芦柑为7℃~9℃。...[ 查看全文 ]
七种解毒的蔬果
出国留学网小编为大家整理了一篇七种解毒的蔬果的资讯，更多资讯尽在出国留学网。七种解毒的蔬果1. 海带中医认为海带性寒味咸，功能软坚结散、清热利水、祛脂降压。现代医学认为，海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并将之排出体外，因而海带有预防白血病的作用，也可排泄体内的镉。2、茶叶具有加快体内有毒物质的排泄作用，这与所含茶多酚、多醣和维生素的作用密不可分。常以计算机工作的人不妨多饮茶，可防止计算...[ 查看全文 ]
吃水果也要讲原则
出国留学网小编为大家整理了一篇吃水果也要讲原则的资讯，更多资讯尽在出国留学网。吃水果也要讲原则水果，是时尚的健康食品。但是，你可知道五花八门的水果并非都适合你。因为每个人的身体状况不同，各种水果的性能及其对人体的作用也不同。所以，吃水果也要讲原则，这个原则就是：食有温凉，人分寒热，热者寒之，寒者热之。■人分寒热人的体质有寒热之分.如何区分人体属热还是属寒呢?比较简单的检测方法是：若是你感到喝热水舒...[ 查看全文 ]
毕业生进入职场要知道的五大权益
正值7月，已经有不少高校毕业生逐渐完成了从校园学生到职场员工身份的转换。工作后，毕业生要弄清哪些权益?出国留学网带大家一起了解!毕业生进入职场要知道的五大权益一、试用期权益试用期是指包括在劳动合同期限内，劳动关系还处于非正式状态，用人单位对劳动者是否合格进行考核，劳动者对用人单位是否符合自己要求也进行考核的期限，这是一种双方双向选择的表现。现在，今年新入职的大学生，多还在试用期里。小编提醒，劳动者...[ 查看全文 ]
反季节水果谨慎购买
出国留学网小编为大家整理了一篇反季水果谨慎购买的资讯，更多文章尽在出国留学网。反季节水果谨慎购买虽然刚到春季，但市面上已经出现了许多反季水果。一位多年从事水果生意的水果商告诉记者，很多反季水果都是用一些化学物质催熟、保鲜的，在这个过程中，一些反季水果反而成了“问题水果”。这位水果商给记者列举了四种常见的问题水果，提醒消费者注意不要误食。草莓：中间有空心、形状不规则又硕大的草莓，一般是激素过量所致。...[ 查看全文 ]
水果白兰地的做法
出国留学网小编为大家整理了一篇水果白兰地做法的资讯，更多文章尽在出国留学网。水果白兰地的做法原料配方 脱臭酒精100克 白砂糖50克 白酒500克 绿茶15克 白鸢尾根2克 菩提花15克 丁香2克 柠檬酸2克 桔子皮干10克 苹果汁50克
香草豆5克制作方法1.取干净锅，将绿茶、菩提花放入，加适量沸水，置于火上煮沸，改用文火煮5分钟，离火冷却，进行过滤，去渣取液，待用。2.取干净容器，将白鸢尾...[ 查看全文 ]
水果最好不要冰着吃
出国留学网小编为大家整理了一篇水果最好不要冰着吃资讯，更多文章尽在出国留学网。水果最好不要冰着吃吃水果对身体有益，但吃的方法是有讲究的，因吃法不当闹出毛病的病人还真不少。医生特别提醒：水果不要冰着吃。记者在安徽省合肥市第二人民医院采访到前来就诊的尹小姐。家住合肥双岗地区的尹小姐平时非常爱吃新鲜水果，可这两天她一不小心竟然吃坏了肚子。原来前两天她买了一个约七八斤重的哈密瓜，由于瓜太大，她一个人一次吃...[ 查看全文 ]
注意：吃水果的误区
出国留学网小编为大家整理了一篇吃水果的误区资讯，更多文章尽在出国留学网。注意：吃水果的误区空腹吃水果助消化苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量有机酸(如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等)会刺激胃壁的黏膜，对胃部健康非常不利。尤其是儿童，饭前空腹吃水果，还会影响正餐的质量。时间一长，不是缺这个营养素，就是缺那个营养，很容易引起消化不良，对儿童的生长发育极为不利。水果能当饭吃许多白领女性认为正餐光吃水果...[ 查看全文 ]
