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高温中暑如何急救
虽然已立秋,秋老虎仍在肆虐。高温期间,容易出现中暑的情况,如果身边有人发生中暑,该如何进行急救?出国留学网为您整理了“高温中暑如何急救”，希望对您有所帮助。一、什么是中暑中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑。中暑是一种威胁生命的急诊病，若不给予迅速有力的治疗，可引起抽搐和死亡，永久性脑损害或肾脏衰竭。核心体温达41℃是预后严重的体征;体温若再略为升高一点则常可致死。老年，衰弱和酒精中毒可加重预后。中暑者一般表现为体温升高、乏力、眩晕、恶心、呕吐、头晕头痛、脉搏和呼吸加快，面红不出汗、皮肤干燥，重者出现高热、神志障碍、抽搐，甚至昏迷、猝死。二、中暑的急救措施(一)现场判断先兆中暑：在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注意力不集中和动作不协调等症状。体温正常或略有升高。轻症中暑：面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降和脉搏增快等表现。体温往往高于正常。重症中暑：是中暑类型中情况最严重的一种，如不及时救治，将危及生命。重症中暑可分为三种类型：热痉挛、热衰竭和热射病。(二)救治机理正常人体温保持相对稳定是产热和散热平衡的结果。中暑...
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如何练瑜伽丰胸
练习瑜伽的时候，可以促进胸部血液循环，帮助机体组织再生，同时拉伸胸部肌肉，配合正确的呼吸方式可以促进乳腺发育，刺激胸部发展，使胸部更加富有弹性，胸型更优美。出国留学网为大家整理了“如何练瑜伽丰胸”，大家一起来看看吧。一.伸展式练习方式：练习者挺直身体站立于地面，眼睛平视前方，将手臂向身体两侧伸展并与地面平行，然后将双脚打开约1.3米剧烈，双脚基本位于双手掌的正下方，然后以腹部为身体重心，保持姿势稳...[ 查看全文 ]
如何挑出好吃的山药
出国留学网小编为大家整理了一篇关于如何挑出好吃的山药，更多文章尽在出国留学网。如何挑出好吃的山药山药，又名淮山。根据中医学介绍，山药富含多种氨基酸和蛋白质，能补脾气、益胃阴，为补气佳品。山药分干制和新鲜两种。干山药一般用来煲汤，新鲜山药的做法则多样化，适合用来煲汤、煮粥、焖、炒或是制作各种甜品。虽然现在鲜山药越来越普遍，市场上和超市都能买到，但，不少人对如何挑癣怎么烹调一知半解。那么，选购和处理鲜...[ 查看全文 ]
如何挑莲藕
出国留学网小编为大家整理了一篇关于如何挑莲藕，更多文章尽在出国留学网。如何挑莲藕莲藕是很有营养的食材，它性温和，尤其适合经常熬夜的人食用。它的煮法多，可以熬汤、炒，甚至可以炸至香脆来吃。但，要如何挑选好的莲藕呢?这可是一门学问，下面小编就来告诉你选莲藕的窍门。1、看藕节：藕节粗短的莲藕比较成熟，口感特佳。2、看泥土：买莲藕时要看它是否有泥土。如果没有泥土，说明它经过处理，则不耐保存，有湿泥的莲藕比...[ 查看全文 ]
立秋如何养生 立秋吃什么
下文是出国留学网为大家提供的立秋养生推荐食物，希望能对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注出国留学网!立秋如何养生:早睡早起，缓解秋乏“《内经》里有句话，‘早卧早起，与鸡具兴’，就是讲入秋之后人们应当采取的起居安排，”重庆市中医院治未病中心主任郭红称，夏季人体出汗多、睡眠少、食欲差、体力消耗大。随着暑气消散，人体内各系统也从活跃状态转入生理性休整期，人会感到倦怠乏力，就会“秋乏”。这是人体为补偿夏...[ 查看全文 ]
如何预防小孩便秘？
小孩子的身体是比较较弱的，那么在小孩子便秘该怎么办?应该怎样预防小孩便秘？出国留学网为大家整理了几个方法。欢迎阅读，希望能对大家有所帮助。如何预防小孩便秘？ 应对小儿便秘的根本方法还是要防患于未然，也就是说，预防便秘很重要。父母应该注意从调理宝宝饮食、养成定时排便习惯、保证适当活动量这几个方面入手。均衡膳食宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果...[ 查看全文 ]
职场准妈妈如何选购午餐
下文是出国留学网为大家提供的孕妇午餐推荐食物，希望能对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注出国留学网!职场准妈妈如何选购午餐现在有许多的孕妇在怀孕期间还在工作的，那孕妈妈的午餐应该如何解决呢，孕妈妈应该选择怎样的午餐来补充自己和宝宝所需的营养。在走过面包篮之前，找一找全麦的产品。如果篮子中没有，可以询问一下厨房里面有没有——有时，会有全燕麦的三明治面包提供。如果还是没有，也试着不要用白面包填饱肚子...[ 查看全文 ]
夏季持续高温，哪些病最高发?
由于连续的高温天，老年病人和急诊、重症病人增加，多家医院日门急诊均超过1万人次。不少医院急诊增长至少20%，尤其是晚上、周末，急诊病人特别多。以下是出国留学网小编为您整理的夏季持续高温，哪些病最高发?，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。夏季持续高温，哪些病最高发?热伤风“伤不起”案例一：即便已是傍晚，回到家的陈先生还是大汗淋漓。刚进门一阵凉爽，可随后就...[ 查看全文 ]
小儿肠胃炎有哪些症状 小儿肠胃炎应该如何治疗
下文是出国留学网为大家提供的小儿肠胃炎的小常识，希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注出国留学网!什么是“小儿肠胃炎”?小儿胃肠炎是一种常见的消化道疾病。婴幼儿胃肠道功能比较差，对外界感染的抵抗力低，稍有不适就容易发病。小儿肠胃炎的病因有哪些?1、肠道内的感染由细菌和病毒造成，特别是致病性大肠杆菌，是主要的致病菌。假如孩子有病而大量不合理地使用抗生素，还会造成霉菌对胃肠的侵犯。2、上呼吸道的...[ 查看全文 ]
肾结石是如何产生的
肾结石是如何产生的,肾结石的治疗是刻不容缓的，但是许多患者都不知道肾结石是如何产生的，对自己的病心理没有一个底。今天出国留学网的生活百科栏目的小编就向大家科普一下，肾结石发病的缘故。肾结石是如何产生的肾结石的发病因素是有很多的，与患者本身以及外界都有很大的关系。常常有患者问：“肾结石是如何产生的?”。肾结石的病因比较复杂，具体有很多，比如与全身代谢紊乱、泌尿系统局部因素及其他因素(如年龄、饮食、地...[ 查看全文 ]
发生中暑了怎么办
中暑是指人体在高温或烈日下，引起体温调节功能紊乱、散热机能发生障碍，致使热能积累所致的以高热、无汗及中枢神经系统症状为主的综合征。出国留学网为您整理了中暑怎么办的相关内容，希望对您有所帮助。一、发生中暑的原因(一)环境因素：发生中暑的外界因素主要为高温、高湿、风速小。在高温辐射作业环境(干热环境)和高温高湿作业环境(湿热环境)中易发生。同时也要注意有时虽然气温不高，湿度不大，但由于环境通风较差，也...[ 查看全文 ]
