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什么鞋子不能穿的太久
美国疾病预防控制中心一项数据显示，成年人的脚病与多种因素有关，其中64%源于穿鞋不当。鞋子，是我们生活中的必需品。一双好的鞋子有利于身体的养护。但有些鞋子如果穿错了竟会大大地危害身体健康，下面，出国留学网为你带来“什么鞋子不能穿的太久”，希望对你有所帮助。一、什么鞋子不能穿的太久第一类：无气垫的运动鞋。如果长期穿着没有气垫的运动鞋，会导致足部的脚踝、肌腱等得不到支撑，进行剧烈运动时，容易对关节和骨骼造成伤害。第二类：人造革皮鞋。人造革皮鞋的透气性差，容易诱发异味，长期穿着会诱发脚臭、滋生脚步细菌和真菌，引起脚步皮肤病。另外，人造皮革含有大量的化学原料，又容易老化，所以开始被其他原料取代。第三类：高跟鞋。只要穿上超过5cm的高跟鞋，就会大大危害脚部健康。长期穿高跟鞋，会使得重心将落于前脚掌上，使得踝关节稳定性变差，容易发生脚踝扭伤。正常人在行走和运动中，脚踝容易产生向内的翻转力，人的自身也在不断地调整这种翻转力，以维持平衡，但穿上高跟鞋后，调整能力就会减弱，容易造成”崴脚”，且鞋跟越高，往往受伤程度就越严重。而且由于重心前倾，膝盖容易有往后顶的趋势，会加速关节磨损及退化，使膝盖产生疼痛。此外，穿高跟鞋会让骨盆向前，腰椎过度前弯，加速腰椎关节压迫及背后肌肉长度缩短，下腹部肌肉松弛，造成腰...
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最有效的山体滑坡避开方法
遇到山体滑坡不要慌!下面是由出国留学网小编为大家整理的“最有效的山体滑坡避开方法”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您关注与阅读。最有效的山体滑坡避开方法什么是山体滑坡：山体滑坡是指山体斜坡上某一部分岩土在重力(包括岩土本身重力及地下水的动静压力)作用下，沿着一定的软弱结构面(带)产生剪切位移而整体地向斜坡下方移动的作用和现象。俗称"走山"、"垮...[ 查看全文 ]
揭秘猫吃草的原因
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和技巧“揭秘猫吃草的原因”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供!揭秘猫吃草的原因以前家里放养的猫每到夏天都会去外头弄草吃，冬天外头没草了，它就闷在家里啃盆景。到底这些草里有什么好东西让猫这么着迷呢?草里有什么好东西?猫吃草是不是就像人吃菜一样，打算拿它来填饱肚子?依我看这很难。因为从能量的角度来说，单位重量的常见...[ 查看全文 ]
多肉掉叶子的原因
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和技巧“多肉掉叶子的原因”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供!多肉掉叶子的原因多肉植物是大家都爱养的植物，但是养多肉，并不是那么简单，很多人碰到了多肉掉叶子的问题，而不知道什么原因。那么多肉掉叶子怎么回事?多肉植物掉叶子最可疑的原因——黑腐病经过大量的调查发现，花友的多肉掉叶子十之八九是黑腐病，具体的症状有，一...[ 查看全文 ]
狗狗掉毛的七个防治措施
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和技巧“狗狗掉毛的七个防治措施”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供! 狗狗掉毛的七个防治措施犬脱毛症，又称秃毛症、无毛症或稀毛症，是指局部或全身被毛脱落的总称。一些宠物家长对于狗狗脱毛的现象十分担心，大多数认为出现了什么原因导致狗狗大量脱毛。对于这种情况，大家一定要稳住，查明原因，哪种因素引起的，再做进一步行动...[ 查看全文 ]
房间适合放什么花净化空气
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和技巧“房间适合放什么花净化空气”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供!房间适合放什么花净化空气房间里面可以放花，不仅仅是为了好看，花也有其他的作用哦。那么，房间适合放什么花，哪些花净化空气好呢?特殊代谢方式的(夜间释放氧气)，仙人掌科植物蟹爪兰净化功能：对一氧化碳、二氧化碳，过氮氧化物有较强的吸收能力，在夜晚也...[ 查看全文 ]
夏天养什么花防蚊子
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和技巧“夏天养什么花防蚊子”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供!夏天养什么花防蚊子夏季天气比较炎热，而且蚊子也很多，特别的烦人。那么，夏天养什么花防蚊子，哪些花有驱蚊的功效呢?1、驱蚊草驱蚊草里面含天然的成分，适合摆放在家里，蚊子闻到这种味道自然就避而远之了。避蚊草常年散发柠檬香味，不仅有驱蚊效果，并有净化空气...[ 查看全文 ]
怎样去掉鱼的腥味
淡水鱼如鲤鱼、草鱼、鲢鱼等蛋白质含量丰富，营养价值高，味道也很鲜美，但是这些河鱼往往带有土腥味。下面，出国留学网为你带来“怎样去掉鱼的腥味”，希望对你有所帮助。一、去掉土腥味的方法1、把河鱼剖肚洗净后，放在冷水中，再往水中倒入少量的醋和胡椒粉，或者放些月桂叶。经过这样处理后的河鱼，没有土腥味。2、可用半两盐和5斤水，把活鱼泡在盐水时，盐水通过两鳃浸入血液，一小时后，土腥味就可以消失。如果是死鱼，放...[ 查看全文 ]
牙膏的妙用大全
牙膏具有磨擦作用和去除菌斑，清洁抛光牙面，使口腔清爽的作用。目前我国使用的牙膏分为普通牙膏，氟化物牙膏和药物牙膏三大类不仅是洁口健齿的卫生用品，而且还能给您的夏日生活带来很多方便。下面，出国留学网为你带来“牙膏的妙用大全”，希望对你有所帮助。1、洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽。2、夏日身体长了痱子，可用温水将痱子处洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。有预防痱...[ 查看全文 ]
夏季高温空调房里的养生法则
今年的长沙地区高温酷热，夏天“烧烤”模式来袭，呆在空调房里虽然惬意，但手脚冰凉、腰酸背痛、头晕眼干、倦怠乏力等“空调病”也随之而来...下面留学网小编整理出在空调房里应该怎么养生，希望对大家有用。空调病：当周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。但人从炎热的室外，进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，人体热量就会大量流失，因此容易出现肩膀发硬、头痛、腰痛、腹痛、关节痛...[ 查看全文 ]
男戴观音女戴佛的原因
根据中国的文化传统，玉的佩戴习惯一般是男戴观音女戴佛。为什么要这样佩戴呢?下面，出国留学网为你带来“男戴观音女戴佛的原因”，希望对你有所帮助。一、男戴观音的原因和作用功效观音是中国数千年来慈善与救赎的化身，是真善美的代名词。观音心性柔和，仪态端庄，由男士来佩戴，可消弥暴戾，远离是非，世事洞明，永保平安，消灾解难，远离祸害。观音菩萨可以救助世上的一切痛苦和困厄。观音菩萨能急人所急，难人所难，随时解救...[ 查看全文 ]
