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10个易致病家常菜搭配
土豆烧牛肉是一道大家喜欢与熟悉的菜肴，从口味上讲，这是一道很好吃的菜，但从健康的角度上讲，是不应该提倡长期食用的。下面，出国留学网为你带来“10个易致病家常菜搭配”，大家一起来看看吧。1、豆腐+葱豆腐含有丰富的钙元素，而葱中含有大量的草酸。当豆腐与葱合在一起时，豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成草酸钙，草酸钙难以被人体吸收。如果长期食用小葱拌豆腐、大葱炒豆腐之类的菜，就会造成人体钙质的缺乏，易发生缺钙而出现小腿抽筋、软骨症、易骨折等病症。2、胡萝卜+酒“胡萝卜下酒”的吃法不利于健康。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和酒精一起进入人体，会在肝脏中产生毒素，引起肝病。所以，胡萝卜不宜做下酒菜，饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂，特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒，以免危害健康。3、牛肉+栗子栗子中富含维生素C，每100克含量达40毫克。牛肉则含有多种微量元素。栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，这两种搭配同食，不易消化。故牛肉不宜与栗子共食，最好间隔一段时间，分开食用。4、萝卜+木耳萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人，容易引起过敏性皮炎。为健康起见，最好是不要将这两种食物混合...
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10个易致病家常菜搭配的相关文章
厨房里不可不知的10个常识
厨房是我们每天都要去的地方，和我们的生活息息相关。下面，出国留学网为你带来“厨房里不可不知的10个常识”，大家一起来看看吧。1、烧肉不宜过早放盐盐的主要成分氯化钠，易使肉中的蛋白质发生凝固，使肉块缩小，肉变质硬，且不易烧烂。2、油锅不宜烧得过旺经常食用烧得过旺的油炸菜，容易产生低酸胃或胃溃疡，如不及时治疗还会发生癌变。3、肉、骨烧煮忌加冷水肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪，烧煮中突然加冷水，汤汁温度...[ 查看全文 ]
夏季菜谱家常菜做法
夏天天气炎热，导致很多人都没有什么味口，但饭还是一定要吃的，今天小编给大家推荐几款非常适合夏天吃的菜谱，有开胃、生津的功效，现在就与留学网小编一起来学习夏季菜谱大全的方法是怎样。1、蒜蓉蒸茄子：曾有试验从茄子中提取的一种物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。茄子中还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质，其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力。制作方法：茄子2根，去皮，将...[ 查看全文 ]
狗狗掉毛的七个防治措施
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和技巧“狗狗掉毛的七个防治措施”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供! 狗狗掉毛的七个防治措施犬脱毛症，又称秃毛症、无毛症或稀毛症，是指局部或全身被毛脱落的总称。一些宠物家长对于狗狗脱毛的现象十分担心，大多数认为出现了什么原因导致狗狗大量脱毛。对于这种情况，大家一定要稳住，查明原因，哪种因素引起的，再做进一步行动...[ 查看全文 ]
一年12个月12种食物对应吃
每个季节或者每个月，都会有人说现在应该吃什么东西，它有什么作用，这些东西又该怎么做。或许别人说的你没记住，那么下面出国留学网小编给你准备的这些就一定要看啦。一年12个月每月照这个吃，绝对不要错过哦！ 1月：山药益脾胃山药出生于泥土之中，颜色如土，在五行之中属土，跟脾是一派。它有很好的补益脾脏功能，被称为“食物药”。山药粥山药有特别好的补益脾胃作用，粥也属于养胃的食物，每天喝碗山药粥，到了春天就能有...[ 查看全文 ]
家里最应该养的是这10种植物
许多朋友平时喜欢在家里养些花草，可能主要也是因为好看自己喜欢，所以随便养的种类。下面出国留学网小编为大家介绍10种植物，不止看起来赏悦目清新空气，还能让家人身体越来越健康，快来看看吧。1、栀子花：清热去火很多人家里都养了栀子花，清新的花香、洁白的花瓣也是非常招人喜爱。栀子花对二氧化硫有抗性，并且可以净化吸硫、释放氧气，放在客厅让家里空气清新舒适。而且栀子花也是可以食用的，凉拌栀子花、栀子蛋花、栀子...[ 查看全文 ]
补血的10种食物
贫血是极为常见的疾病，常见的症状时头晕目眩，脸色苍白等。严重贫血时，还容易出现皱纹早生、华发早白、更年期提前等早衰状况，所以补血要趁早。下面出国留学网给大家介绍10种补血的食物及食材，尤其是女性朋友一定要看!补血第十名动物肝脏动物肝脏含有丰富的铁，是最理想的补血食物之一。可以卤制、爆炒、煮汤，建议和绿色蔬菜搭配。年轻人一周吃2-3次即可，每次10-30克，50岁以上的半个月吃一次即可。补血第九名菠...[ 查看全文 ]
炎热的夏天吃什么菜好
夏天天气炎热，很多人的胃口就会不好,消化功能降低。吃什么菜好呢?下面是由出国留学网小编为大家整理的“炎热的夏天吃什么菜好”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您关注与阅读。1.多吃凉性蔬菜每每到了夏季，身体会因为暑湿之毒出汗过多，出现气虚的现象，有时还会导致脾胃功能紊乱，出现消化不良等症状。所以，到了夏季，应该多吃些凉性蔬菜，不但可以清热去火，生津...[ 查看全文 ]
预防颈椎病的五个动作
颈椎病是一种发病率很高的外科疾病，颈椎是负责大脑用来指挥全身的感觉以及运动的唯一渠道，如果颈椎发生了病变之后，就会间接引起全身身体不适以及各种并发症，那么我们在平时应该怎么预防颈椎病的发生呢，下面出国留学网就给大家介绍一下预防颈椎病的五个动作，大家可以跟着一起来动一动哦。一、如何预防颈椎病。动作一：摇头晃脑。摇头晃脑，这种脑袋围绕脖颈的圆周运动对预防颈椎病既简单又有效，前后左右的点头操也有相同作用...[ 查看全文 ]
16个有损健康的睡眠坏习惯
以下是出国留学网生活百科栏目小编为您16个有损健康的睡眠坏习惯，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击出国留学网查看。1、睡前生气，2、微醉入睡，3、睡前饱餐，4、睡前饮茶，5、睡前剧烈运动，6、带妆睡觉，7、带胸罩入睡，8、带饰物入睡，9、枕头过高，10、枕着手睡，11、蒙头睡觉，12、张口呼吸睡，13、对着风睡，14、坐着睡，15、二人相对而睡，16、露肩而睡。...[ 查看全文 ]
泰国的菜式有哪些
很多人喜欢吃泰国菜，因为泰国菜特别酸辣，开胃。下面是出国留学网小编为大家带来的泰国的菜式有哪些，仅供参考，谢谢阅读。泰国的菜式有哪些第一大菜系是冬阴功汤泰国南部菜：泰国南部，两边为海，本地人较多信伊斯兰教。当地的特色，取及邻近马来西亚菜多用的食料，如黄姜等。调味料较为浓，而有时候带酸。著名菜式有：泰式黄咖哩鱼咖哩;第二大菜系是泰国中部菜：泰国中部，以首都曼谷为中心，也是鱼米之乡，蔬菜水果茂盛。食料...[ 查看全文 ]
