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暑假如何预防儿童近视

暑假是孩子们最快乐的时光,一个学期的紧张学习生活告一段落。暑假不但是让孩子在家避暑,更是积蓄力量,在下个学期里更上一层楼。现在的家长是望子成龙望女成凤,殷切的希望自己的子女成才,便在暑假里给孩子报了各种各样的学习班,加上电脑电视等,让孩子的脑子和眼镜都得不到休息。孩子在暑假如何预防近视,这是一个不容忽视的问题。接下来出国留学网的小编整理了一些预防近视和恢复视力的方法,家长们可以参考一下。步骤/方法让孩子在早中晚各做一遍眼保健操。小落在上初中的时候,初中老师一直强调每天课间的时候,都要做做眼保健操,结果那时班上只有极个别的同学带眼镜,不近视的预防近视,近视的同学就在保持视力,恢复视力了。暑期有的家长会带孩子在各处游玩,在游玩的过程中,也可以预防恢复视力。眺望远处的树木十秒钟,再近看自己身边的事物,就这样来回的远看--近看--远看,这样做下去,眼镜会特别放松,眼轴和眼肌都会得到锻炼。转眼球可提高视力。小落上学时的视力左眼为0.6,右眼为1.0,经过5年多早、晚转眼球锻炼,近3年体检双目视力均为1.5。其方法是:坐在床上或椅上,双目向左转3圈后,平视前方片刻(默数5下),双目再向左转3圈,平视前方片刻。每日早晚转两次,不要间断,日久坚持,即见功效。对于喜欢玩电脑的同学来说,眼睛的健康会受到... [ 查看全文 ]

暑假如何预防儿童近视的相关文章

孕妇孕期如何缓解孕吐

大部分的孕妇怀孕后,在妊娠第6周左右就开始出现食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、疲倦等早孕症状,尤其是呕吐。很多孕妇吃啥吐啥,自己感到害怕、担忧,担心孕吐会不会对宝宝不好,宝宝会不会“饿死”。那么孕妇如何才能缓解孕吐呢?让出国留学网的小编来告诉您吧!按照达尔文进化医学理论,人类在进化过程中,怀孕之后大致出现三种情况:第一类人就是一点都不孕吐,基本上没有太大的反应。这种情况下,孕妇就可能会吃下很多东西...[ 查看全文 ]

玛卡真假如何鉴别

玛卡是一种天然的滋补佳品,大家都知晓玛卡的功效,但如何鉴别玛卡的真假您知道吗?以下是出国留学网的小编们精心为您解决鉴别玛卡真假的方法,希望对大家有所帮助。虽然我们在特产专卖店里看到的玛卡长得都差不多,除了颜色不同之外,个儿头大小也有差异,但是玛卡有真有假,挑选需细心。下面,记者就为大家列出几种鉴别玛卡真假的方法:1.尝味道在购买玛卡产品的时候,如果条件允许,最好能尝一下玛卡的味道。这是鉴别玛卡真假...[ 查看全文 ]

如何认识新媒体运营

在互联网日益繁荣兴盛的今天,新媒体的种类也变得日益繁多,很多人还把新媒体等同于发微博、微信,这是个错误的认识。下面出国留学网就为您科普一下如何认识新媒体运营,希望能对您有用。如何认识新媒体运营不等于发微博、微信新媒体是一个很大的范畴,并不是简单的发发微博微信,不只是想“我要搞什么内容”,而要多想想“我的受众想要看什么内容”,涉及到的内容是多方面的,其中有数据、心理博弈、热点借势、大号资源利用、媒介...[ 查看全文 ]

小学生如何学好语文

语文课是一门综合训练课,其中包括字、词、句、篇(篇章、段落)的知识,语法、修辞、逻辑、文学、作文的知识;要着重培养孩子听、说、读、写的能力和儿童的思维能力。以下是出国留学网小编为您整理的小学生如何学好语文供您参考,更多详细内容请点击实用资料查看。怎样帮助你的孩子学好小学语文语文课是一门综合训练课,其中包括字、词、句、篇(篇章、段落)的知识,语法、修辞、逻辑、文学、作文的知识;要着重培养孩子听、说、...[ 查看全文 ]

小学生如何学好英语

相信大家都体会到了英语对于大多数的家长来说都是“外行”的,但是在英语学习中家庭教育又是非常必要的,家长如何辅导孩子学好英语,以下是出国留学网小编为您整理的小学生如何学好英语供您参考,更多详细内容请点击实用资料查看。英语对于大多数的家长来说都是“外行”的,但是在英语学习中家庭教育又是非常必要的,家长如何辅导孩子学好英语1,应具备一定的恒心,别总是三天打鱼两天晒网,要从一开始就要做好长期学习的心理准备...[ 查看全文 ]

翘舌音和平舌声如何区分和练习?

面是由出国留学网小编为大家整理的“翘舌音和平舌声如何区分和练习?”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目,希望您关注与阅读。翘舌音和平舌声如何区分和练习?平舌音有3个:z、c、s;翘舌音有4个:zh、ch、sh、r。所谓平舌音,是指舌头平伸,抵住或接近上齿背,发出的z、c、s。而翘舌音,是指舌尖翘起,接触或接近前硬腭,发出的zh、ch、sh、r。辨别、记忆...[ 查看全文 ]

如何让孩子爱上写作

走入生活,走进书本,究其根本还是为了让孩子头脑里面有东西,有了东西,他就会产生表达的欲望,所谓“情郁于中,自然发之于外”就是这个道理。以下是出国留学网小编为您整理的如何让孩子爱上写作供您参考,更多详细内容请点击实用资料查看。一、引导孩子走入生活,走进书本,促使孩子想写。要想让孩子写东西,就得先让他的小脑袋里有东西。我的做法是利用孩子的空余时间,尽可能多地走出去,欣赏大自然,逛超市,买菜,参加各种公...[ 查看全文 ]

如何让孩子爱上阅读

阅读带给人的好处是无穷的,从小培养孩子良好的阅读习惯,是很多家长都在做的事。如何才能让孩子爱上阅读呢?以下是出国留学网小编为您整理的如何让孩子爱上阅读供您参考,更多详细内容请点击实用资料查看。让孩子坚持阅读养成一个习惯需要很久,但毁掉一个习惯却在一夕之间。孩子开始阅读时,家长就应防止孩子出现“三天打鱼两天晒网”的情况,学会坚持一件事,不管是阅读还是其他,对孩子而言,都将受益无穷。操作方法1,读书给...[ 查看全文 ]

如何让孩子主动学习

要从小开始培养感情,要调起孩子兴趣,找他喜欢什么尽量满足他,慢慢的引导他不要让他做不喜欢的事,以下是出国留学网小编为您整理的如何让孩子主动学习供您参考,更多详细内容请点击实用资料查看。学习不能一直被动,下面告诉你如何让孩子主动学习的一些小诀窍。1、孩子每天上学前,告诉他放学回家后要将一天所学的内容讲出来;2、每天让孩子在书桌前坐10分钟;3、将孩子学习每科的时间控制在20分钟左右;4、在孩子喜欢看...[ 查看全文 ]

​如何区分香蕉和芭蕉:别让奸商冒充得逞

香蕉是人们喜爱的水果,营养价值高而且受减肥人群的钟爱,但是因为普通人不注重香蕉和芭蕉的区别,一些商家就用芭蕉冒充香蕉。香蕉和芭蕉色、香、味、形均很相近,树形,叶子,高度几乎没有区别,那么怎样区分香蕉和芭蕉呢?下面就和留学网小编一起去看看吧。如何区分香蕉和芭蕉1、看外形香蕉弯曲呈月牙状,果柄短,果皮上有5~6个棱。芭蕉的两端较细,中间较粗,一面略平,另一面略弯,呈“圆缺状”。其果柄较长,浆果三棱状,...[ 查看全文 ]
2017-08-08

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