出国留学网相关文章 青少年食品安全与营养知识手抄报的相关文章推荐
青少年食品安全与营养知识手抄报
青少年吃什么好？出国留学网整理了食品安全与营养知识手抄报的相关内容，欢迎阅读。青少年膳食指导原则1、三餐定时定量，保证早餐质量，避免盲目节食2、选择富含铁和维生素C的食物青少年最易出现的营养问题之一是缺铁性贫血，贫血直接影响到青少年的生长发育和学习效果，表现为抵抗力下降，易患感冒、气管炎等上呼吸道疾病，注意力不集中，学习效率低下等等。引起头晕、眼花、耳鸣、心慌、气急。
防治贫血措施：(1)
饮食多样化，选择含铁量高的动物性食物，如动物肝、肾、血制品和河蚌等，植物性食物有苔菜、食用菌类、黑芝麻、大豆等食物。补铁的同时，应增加富含维生素C的食物，有利于植物性铁的吸收和贫血恢复。(2)如果缺铁比较严重，可在营养师或医生的指导下服用铁补充剂。3、每天不少于60分钟的户外运动青少年机体各部分的代谢非常迅速，能量消耗大，食欲好，通过适当的户外活动，可协调机体的发育，同时可以消耗过量的能量，避免肥胖，也有利于长高，此外，还可获得充足的维生素D，对骨骼发育非常有利。鼓励青少年积极参加家务劳动，培养责任感和劳动技能。户外活动可因人而宜，选择自己喜欢的各种活动，活动时间可以将一天的活动时间累计。4、忌酒...
[ 查看全文 ]
青少年食品安全与营养知识手抄报的相关文章
2017暑假手抄报内容
暑假已经过了大半了，你的暑假过得还愉快吗，在暑假有认真看书还是在快乐的玩耍呢，下面出国留学网小编为大家带来了2017暑假手抄报内容，仅供参考，谢谢阅读。2017暑假手抄报我的暑假生活这个暑假，我几乎泡在书香中度过的。因为读书就像我的美味大餐一样。暑假前，我就借了能搭起一座“小山”的书，搞得我自己弄清了南，又找不着北了。借来这么多的“智慧餐”，这个暑假只有一个字——“吃”。书就像一个无边无尽的大海，...[ 查看全文 ]
2017年预防艾滋病日手抄报内容
随着医学的发展，艾滋病从不可治愈的病变成可以靠药物维持正常人的身体，虽然变得不在那么可怕，但是现在并没有完全的治愈手段，所以为了自己和别人的安全，我们要预防艾滋病的传播，下面出国留学网小编为大家带来了2017年预防艾滋病日手抄报内容，仅供参考，谢谢阅读。2017年预防艾滋病日手抄报预防艾滋病基本知识一、安全输血：避免不必要的输血，使用经过艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。二、安全性行为：节制，洁...[ 查看全文 ]
预防艾滋病主题手抄报资料
随着医学的发展，艾滋病从不可治愈的病变成可以靠药物维持正常人的身体，虽然变得不在那么可怕，但是现在并没有完全的治愈手段，所以为了自己和别人的安全，我们要预防艾滋病的传播，下面出国留学网小编为大家带来了预防艾滋病主题手抄报资料，仅供参考，谢谢阅读。预防艾滋病主题手抄报资料艾滋病基本知识1、什么是艾滋病艾滋病是英文AIDS的音译，它的医学全称是“获得性免疫缺陷综合征”。中文根据英文全称(Acquire...[ 查看全文 ]
2017年艾滋病日主题手抄报内容
随着医学的发展，艾滋病从不可治愈的病变成可以靠药物维持正常人的身体，虽然变得不在那么可怕，但是现在并没有完全的治愈手段，所以为了自己和别人的安全，我们要预防艾滋病的传播，下面出国留学网小编为大家带来了2017年艾滋病日主题手抄报内容，仅供参考，谢谢阅读。2017年艾滋病日主题手抄报艾滋病毒的起源艾滋病发源于非洲，1979年在海地青年中也有散发，后由移民带入美国。1981年美国报道发现一种能对人免疫...[ 查看全文 ]
预防艾滋病手抄报内容2017
随着医学的发展，艾滋病从不可治愈的病变成可以靠药物维持正常人的身体，虽然变得不在那么可怕，但是现在并没有完全的治愈手段，所以为了自己和别人的安全，我们要预防艾滋病的传播，下面出国留学网小编为大家带来了预防艾滋病手抄报内容2017，仅供参考，谢谢阅读。预防艾滋病手抄报2017艾滋病基本知识1、已感染艾滋病的孕产妇接受艾滋病咨询检测有哪些好处?已感染艾滋病的孕产妇，可能通过胎盘、阴道分娩及母乳喂养将艾...[ 查看全文 ]
2018年端午节手抄报
端午节，是中国传统的节日，已有2000多年历史，古今诗人常以节日为题材进行作诗。精选一首关于端午节的诗句，希望大家喜欢。下面和出国留学网的小编一起来看看2018年端午节手抄报，端午节小报。2018年端午节手抄报内容大全2018年端午节手抄报(一)2018年端午节手抄报(二)2018年端午节手抄报(三)2018年端午节手抄报(四)相关资料一、端午节介绍中文名： 端午节外文名： Dragon Boat...[ 查看全文 ]
2018年父亲节手抄报
又到了每年一年一度的父亲节啦，父爱如山，博大深沉;母爱似水，细腻温柔。虽然父爱不像母爱那样的直接明了，但是父爱是朴实、深沉的。在节日的这天给亲爱的老爸献上自己的节日祝福吧，制作一份精美漂亮的手抄报送给他，您知道父亲节手抄报该怎么制作吗?以下是出国留学网的小编为大家整理的父亲节手抄报内容，快收藏起来吧。2018年父亲节手抄报内容大全2018年父亲节手抄报(一)2018年父亲节手抄报(二)2018年父...[ 查看全文 ]
2018年环境日手抄报
再过不久就是2018年世界环境日了，在这个特别的节日到来之际，孩子们对于赖以生存的环境献上了自己的一份礼物——一份号召全人类来共同保护环境的手抄报。赶快来围观一下吧!出国留学网精心小编为你奉上最好的手抄报。2018年世界环境日手抄报内容大全2018年世界环境日手抄报(一)2018年世界环境日手抄报(二)2018年世界环境日手抄报(三)2018年世界环境日手抄报(四)相关资料1、世界环境日的由来?1...[ 查看全文 ]
2018年儿童节手抄报
2018年的儿童节即将到来，如何为该节日制作一份好看的手抄报呢?下面是学习啦小编为大家收集的2018年儿童节手抄报好看相关资料，希望对大家有所帮助。2018年的儿童节手抄报内容大全2018年的儿童节手抄报(一)2018年的儿童节手抄报(二)2018年的儿童节手抄报(三)2018年的儿童节手抄报(四)相关资料国际儿童节是全世界儿童的节日，也是全世界爱好和平，为争取儿童生存、健康和受教育的权利而斗争的...[ 查看全文 ]
