出国留学网相关文章 吃水果该不该削皮的相关文章推荐
吃水果该不该削皮
有人说，吃水果不能削皮，果皮中含有很多果肉中没有的营养物质，“水果的精华都在皮里”;也有人说，水果皮中含有大量的农药、激素残留，一定要削皮。那么，吃水果到底应不应该削皮呢?让出国留学网的小编来告诉你吧!对于这个问题，北京市营养源研究所专家蒋彤表示，果皮没有想象的那么“营养”，农药也没有想象的那么“顽固”，只要好好清洗，削不削皮不必太介意。问题1果皮营养反而高?果皮是否是水果的“精华”所在呢?蒋彤表示，有的水果皮中确实含有果肉中没有的营养素。但值得注意的是，果皮中的营养素含量微乎其微，单靠果皮来摄取，是无法满足需求的。果皮真的含有大量农药和激素吗?蒋彤介绍，事实上，果蔬确实会打一些催熟剂或者防腐剂，这其实是为了方便储存而采用的手段，一般催熟剂是乙烯，“这些水果本身也会产生，对人体是无害的，不用担心。”问题2果皮该去该留?吃水果到底该不该削皮呢?蒋彤表示，削不削皮不用太在意。“就农药而言，如果能用水好好清洗的话，农药残留的去除率是80%，甚至更多，基本不会对人体造成伤害。”对于清洗水果的洗涤剂，蒋彤建议，如果用，就尽量用无机溶剂，“洗水果的洗涤剂有两种，一种是有机的，一种是无机的，无机的相对来说好一些。有机的比较常见，如家里经常用的洗涤灵。它的问题在于，农药残留去除了，但是洗涤剂的残留就...
[ 查看全文 ]
吃水果该不该削皮的相关文章
手机到底该不该贴膜
近年来，关于手机屏幕要不要贴膜这个话题喧嚣尘上，各有各的说法。想要弄清楚这个问题，就要理清贴膜有哪些好处，又有哪些坏处，最后才能权衡利弊，得到令自己满意的答案。以下是出国留学网小编为您整理的手机到底该不该贴膜，供您参考，更多详细内容请点击出国留学网(https://www.liuxue86.com)查看。手机到底该不该贴膜手机贴膜如此盛行，许多人买到新手机做的第一件事就是给手机贴上保护膜，如此看来是...[ 查看全文 ]
孕妇禁忌水果
适合准妈妈吃的10种水果，10种水果孕妈食用有讲究，8种水果孕妈莫食用，关于孕妇吃水果的14个谣言。以下是出国留学网精心为您整理，赶紧过来看一下吧!推荐：适合准妈妈吃的10种水果1、石榴：降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血。2、香蕉：每天吃一只可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪。3、草莓：促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。4、猕猴桃：补充叶酸、预防黄褐斑;防止胎儿...[ 查看全文 ]
哪些水果籽可以种盆栽?怎么种?
据说现在正流行种水果盆栽呦!养一盆绿绿的水果植物，好看又居家，比什么多肉植物、花儿都美太多了，以下是出国留学网小编为您整理的哪些水果籽可以种盆栽?怎么种，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。哪些水果籽可以种盆栽?怎么种?水果除了吃，还能用来做什么?摆放观赏?护肤美容?一. 菠萝菠萝买回来，切掉顶花略做处理。把底部浸在水里，每日换水!等到底部长出根须，移植...[ 查看全文 ]
吃莲雾要削皮吗
生活总有各种各种事情，需要科学的办法去解决它。出国留学网小编整理了最新资料：“吃莲雾要削皮吗”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供!吃莲雾要削皮吗莲雾是一种热带水果，莲雾外表看起来红彤彤的，非常漂亮。莲雾比较少见，可能很多人都没吃过。那么，莲雾怎么吃?吃莲雾要削皮吗?吃莲雾要削皮吗不需要削皮，但要保证清洗干净。莲雾是带皮一起吃的水果，且吃莲雾的时候其实连皮一起咬才清脆。不过，莲雾底部...[ 查看全文 ]
月经期间该吃什么不该吃什么
女性每个月都有那么一段时间会痛苦点，痛经给大家带来了很大的不便。这几天又非常难受，但是，适当吃一些东西是可以缓解疼痛，以下是出国留学网小编为您整理的月经期间该吃什么不该吃什么，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。月经期间该吃什么不该吃什么这些是可以缓解痛经的食物!转给你最爱的她吧~榴莲榴莲还可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、...[ 查看全文 ]
什么水果有消炎的作用
你也许还不知道吧，我们生活中经常吃的几种食物也有消炎作用呢，现在让出国留学网的小编来告诉你吧!1、三文鱼三文鱼它富含的欧米伽3脂肪酸消炎效果可与阿司匹林等抗炎药相当。建议每周吃2—3次三文鱼。另外核桃和鸡蛋也含欧米伽3脂肪酸。2、豆类豆类富含膳食纤维，有助保持血糖稳定，减少体内炎症反应。建议每周吃一天素食，特别多吃豆类。3、浆果浆果富含抗氧化剂，有助于抗击炎症。其他彩色果蔬也要多吃。4、燕麦和绿茶...[ 查看全文 ]
热伤风吃什么水果好
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“热伤风吃什么水果好”由出国留学网提供!热伤风吃什么水果好热伤风吃什么水果好?夏季天气炎热，多吃水果也能补充身体水分，尤其是患上热伤风感冒的人，那热伤风吃什么水果好呢?热伤风吃荸荠好荸荠适宜热伤风、风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。中医认为，热伤风是感受风热之邪所致的表证。...[ 查看全文 ]
吃西瓜不吐籽好吗，水果籽到底能不能吃
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“吃西瓜不吐籽好吗，水果籽到底能不能吃”由出国留学网提供!吃西瓜不吐籽好吗，水果籽到底能不能吃说到吃水果，我们主要食用的是美味的果肉，对于种子也就是籽，那是其次考虑的。那么，西瓜籽能吃吗?吃西瓜不吐籽好吗?吃西瓜不吐籽好吗吃西瓜一般是建议吐籽为好。当然，也可以根据实际情况再做考虑。1...[ 查看全文 ]
该不该向父母出柜
在愈加开明的这个社会，小编看到身边越来越多的人勇敢做自己还是很开心的。同性恋不再是被人害怕的病，只是大家喜欢的不一样罢了。以下是出国留学网小编为您整理的该不该向父母出柜，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。该不该向父母出柜我们说，歧视是什么?歧视不单单是永远对你恶语相向，歧视也往往是在划分你我，所谓异己。——姜思达《奇葩说Ⅱ该不该向父母出柜》所以你说你们...[ 查看全文 ]
什么水果有丰胸的效果呢
在许多异性眼中，美人的标准是“七分身材、三分外貌”。作为身体曲线的重要组成部分，惊人的胸围是所有女人都渴望拥有的。下面出国留学网的小编为大家介绍一下女人这样吃能让胸部发育的更好。什么水果有丰胸的效果呢食物丰胸：1.青木瓜很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜...[ 查看全文 ]
