出国留学网相关文章 春节合理饮食温馨提示的相关文章推荐
春节合理饮食温馨提示
春节健康饮食小贴士：饮食清淡少油腻，荤素搭配要合理。出国留学网整理了春节合理饮食温馨提示，欢迎阅读。春节合理饮食温馨提示春节即将来临，它是中国的传统佳节，也是最重要的团聚假日，来自四面八方的亲朋好友相聚团圆，互相的宴请成为必不可少的活动，我们欢度春节的同时应该如何更加合理地饮食呢?1、少盐少油易清淡在春节假期间，由于“过分充足”的营养素摄入，加上人们又常喜欢睡“懒觉”，与平时上班时相比，身体的活动量减少，容易诱发高血压、糖尿病、痛风等代谢性疾病。因此，应特别注意调整饮食，尽量多吃一些比平时更清淡的食物，以减少脂肪的堆积，为身体减少不必要的负荷。2、多吃蔬菜和水果春节期间，饮食杂乱，与平时相比更容易出现上火和便秘等身体不适症状。新鲜蔬菜和水果不仅可解油腻、清热、解毒，维持胃肠正常蠕动，预防便秘，而且能中和体内多余的酸性物质，增进身体健康，因此，要多吃新鲜蔬菜和水果。但要注意水果与蔬菜的消化时间和过程都不同，应分开食用，以避免相互之间干扰，影响营养物质的肠胃吸收。3、杂粮主食不可少春节期间，人们大都习惯于多吃菜肴、少吃甚至不吃杂粮主食。杂粮主食是碳水化合物的主要来源，它参与脂肪、蛋白质的代谢，使其完全氧化，减少体内有毒物质的生成，同时还为人体提供膳食纤维。因此在品尝美味的同时，应特别注意...
[ 查看全文 ]
春节合理饮食温馨提示的相关文章
食药监局春节餐饮消费食品安全温馨提示
为保障老百姓能过上一个阖家团圆、喜庆祥和的节日，食品药品监督管理局要加强节日期间的食品安全监督检查，出国留学网整理了食药监局春节餐饮消费食品安全温馨提示，欢迎阅读参考。春节期间餐饮消费食品安全温馨提示春节是家庭聚餐、朋友聚会的高峰时期，为强化餐饮服务单位食品安全自身管理，普及公众食品消费安全知识，有效预防食物中毒事件发生，确保全区人民度过一个欢乐、祥和、健康的节日，区食品药品监督管理局特向各餐饮服...[ 查看全文 ]
春节饮食消费安全温馨提示
春节是我国重要的传统节日，少不了阖家团圆、亲朋聚会，共享美食。为切实保障广大消费者饮食安全，严防食物中毒事件发生，出国留学网整理了春节饮食消费安全温馨提示，欢迎阅读。春节饮食消费安全温馨提示(食品选购篇)春节将至，为保障人民群众过一个欢乐、安全、祥和的节日。XX省食品药品监督管理局针对春节期间食品安全特点，发布有关食品安全消费温馨提示。在采购食品和原料时，请广大消费者注意：选择到持有食品经营许可证...[ 查看全文 ]
春节八大消费温馨提示
新春佳节将至，xx县市场监督管理局根据对商品和服务进行社会监督的结果及消费者关注热点，发布了就餐、购物、出游、预付式消费等方面八大消费温馨提示。(一)吃年夜饭后请看账单春节即将来临，各类聚会就餐随之增多，消费者在外出就餐时要多了解、多比较，选择证照齐全、信誉好、环境干净、整洁的餐厅就餐。预订年夜饭要签订详细的合同，包括价格、菜式种类等;就餐时要注意核对菜品，就餐后要注意查看账单与实际品种是否相符。...[ 查看全文 ]
春节旅游出行温馨提示
今年春节我国出游人数将继续呈现快速增长态势，出国留学网整理了春节旅游出行温馨提示，欢迎阅读参考范文。春节旅游出行温馨提示春节是出门旅游的高峰期，为了让广大游客度过一个祥和、舒心的春节假期，XX旅游局温馨提示：请选择正规旅行社出行，警惕形式多样的低价旅游团陷阱，文明旅游、理性消费、依法维权。一是参团旅游要选择经营资质合法的旅行社。谨防不实旅游宣传广告、网络欺诈和低价陷阱。出境旅游要选择具有出境旅游业...[ 查看全文 ]
春节饮食安全温馨提示
春节即将来临，它是中国的传统佳节，也是最重要的团聚假日，来自四面八方的亲朋好友相聚团圆，互相的宴请成为必不可少的活动，我们欢度春节的同时应该如何更加合理地饮食呢？出国留学网整理了春节饮食安全温馨提示，欢迎阅读参考。春节外出就餐饮食温馨提示春节将至，为确保广大消费者度过一个欢乐祥和、健康平安的节日，广东省食品药品监督管理局在此特别提示广大消费者，节日期间就餐要注意饮食卫生安全，谨防食物中毒事件的发生...[ 查看全文 ]
2018年春节旅游温馨提示
2018年春节将至，各地开展丰富多彩的旅游节庆活动，但是也要提醒大家注意一些事情，出国留学网整理了2018年春节旅游温馨提示，欢迎阅读参考。2018年春节旅游温馨提示12018年春节即将到来，为让广大游客度过一个快乐、平安、祥和的假期，xx市旅游质量监督管理所向广大游客温馨提示，要合理安排出行方式、旅游安全时时注意、文明旅游随身莫忘、理性维权常记心间。一、关注相关预警信息。出游前，请关注外交、卫生...[ 查看全文 ]
2018春节放假通知范文模板
2018年春节快到了，各工作单位都要发放假通知了吧，出国留学网范文小编整理了2018春节放假通知范文模板，欢迎参考写作。2018春节放假通知范文模板12018年春节放假通知根据国务院办公厅文件精神，2018年春节从2月15日至21日放假调休，共7天。2月11日(星期日)、2月24日(星期六)上班。节假日期间，各地、各部门要妥善安排好值班和安全、保卫等工作，遇有重大突发事件发生，要按规定及时报告并妥...[ 查看全文 ]
物业春节安全防范温馨提示
为确保节日期间小区有一个整洁、舒适、安全的工作与生活环境，物业要做的事有很多，出国留学网整理了物业春节安全防范温馨提示，欢迎阅读参考。物业关于春节的温馨提示尊敬的业主：您好!20xx年春节即将到来，按照国家放假安排：20xx年1月xx日至20xx年1月xx日为国家法定节假日，为使您欢度一个平安、祥和的春节，**物业公司现将相关服务工作安排提示如下：1、节日期间我物业公司将加强园区的出入管理，请您积...[ 查看全文 ]
物业春节通知业主温馨提示
就算是过年，物业也还是要坚守岗位，为的就是给业主提供一个安全的环境，出国留学网整理了物业春节通知业主温馨提示，欢迎阅读参考。物业春节通知业主温馨提示尊敬的业主：您好，春节将至，为了让大家能过一个安全、温馨和舒适的节日。我管理处在加强出入口控制和日常巡逻的同时提醒各位业主和住户：1、如您外出，注意关好门窗以及水、电、气的开关，同时请保管好自己的贵重物品，不要将大额现金留存家中，以免发生火灾和失窃。2...[ 查看全文 ]
物业春节温馨提示范文
物业为了使业主度过一个安全、快乐的春节长假，要发布温馨提示通知，出国留学网就整理了一些物业春节温馨提示范文，欢迎参考。物业春节防火防盗温馨提示尊敬的业主(住户)：新春佳节将至，气候干燥，是火灾的高发期，同时也是入室盗窃案件的高发期。为了共同做好社区的防火、防盗工作，xx社区居委会诚意提醒广大居民朋友，做好以下防范措施：1、安全使用电器设备，不超负荷使用电器，出门和临睡前检查门、窗、水、电、煤气等是...[ 查看全文 ]
