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中考考生营养午餐（2.22）：可乐鸡翅
出国留学网为您整理“中考考生营养午餐(2.22)：可乐鸡翅”，欢迎阅读参考，更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。中考考生营养午餐(2.22)：可乐鸡翅材料鸡翅、大葱、姜、丁香、八角、花椒、桂皮、老抽、可乐、糖、盐做法1、锅中倒入水大火煮沸后，放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。2、用清水洗净鸡翅表面的浮沫后，沥干备用。3、大葱切段，姜去皮切片。4、锅中倒入油，大火加热至4成热时，放入丁香、八角、花椒、桂皮。5、把鸡翅倒入锅中，翻炒1分钟后，倒入可乐和清水。6、再倒入老抽搅匀后，盖上盖子改成中火，焖煮20分钟。7、打开盖子，调入盐，改成大火，煮约3分钟，待汤汁粘稠即可。推荐阅读：中考考生营养午餐：红烧牛腩中考考生营养午餐：宫保鸡丁中考考生营养午餐：香菇青菜中考考生营养午餐：蜜汁鸭胸饭中考考生营养午餐（2.21）：老厨白菜中考考生营养午餐：萝卜鲫鱼汤2018年中考考生营养午餐：松子鱼米2018年中考考生营养午餐：酸菜炒鸡杂...
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中考考生营养早餐（2.22）：玉米面薄饼
出国留学网为您整理“中考考生营养早餐(2.22)：玉米面薄饼”，欢迎阅读参考，更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。中考考生营养早餐(2.22)：玉米面薄饼材料500克面粉 300克玉米粉 盐适量 油适量做法1、面粉和玉米粉混和在一起。2、倒入适量的食用油。3、盛具里放入一些盐，然后倒入热水，变成盐水，再加一些冷水，调成温水。4、用温盐水和面，一边倒水，一边搅拌面粉，直至成面团。5、面团和好后，可...[ 查看全文 ]
中考考生营养晚餐（2.21）：地三鲜
出国留学网为您整理“中考考生营养晚餐(2.21)：地三鲜”，欢迎阅读参考，更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。中考考生营养晚餐(2.21)：地三鲜材料主料：土豆1个，茄子2个，青椒1个，调料：烹调油，酱油，糖，盐，葱花，蒜蓉，生粉，高汤各适量做法1、茄子和土豆去皮，切成滚刀块;;青椒手掰成小块;2、锅中倒入多一些的油，七成热时，先将土豆块放入，炸成金黄色，略显透明时捞出备用;3、再将茄子倒入油锅...[ 查看全文 ]
中考考生营养午餐（2.21）：老厨白菜
出国留学网为您整理“中考考生营养午餐(2.21)：老厨白菜”，欢迎阅读参考，更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。中考考生营养午餐(2.21)：老厨白菜材料主料：嫩白菜500克，五花肉200克，粉皮100克辅料：香菜，葱花，姜片，盐，酱油，花生油，味精，料酒各适量做法1、将白菜洗净切片，用开水烫一下捞出备用;五花肉切片，粉皮泡至滑软，香菜洗净切段。2、炒锅注油烧热，下入葱花、姜片、五花肉煸炒出香味...[ 查看全文 ]
中考考生营养早餐（2.21）：糯米点心
出国留学网为您整理“中考考生营养早餐(2.21)：糯米点心”，欢迎阅读参考，更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。中考考生营养早餐(2.21)：糯米点心简介虽然里外都是糯米，但口感很有层次。先入口是有颗粒感的淡淡甜软，仿佛一个序幕，缓缓拉开。然后是舞台主角登场，香甜软糯，奶味漫溢。材料糯米，牛奶，糯米粉，糖，巧克力，炼乳做法1.糯米用加了适量糖的牛奶浸泡24小时后，蒸成软烂的糯米饭。2.糯米粉加巧...[ 查看全文 ]
资深教师谈中考英语总复习的科学方法
出国留学网为您整理“资深教师谈中考英语总复习的科学方法”，欢迎阅读参考，更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。资深教师谈中考英语总复习的科学方法作为初三毕业班英语教师，如何有条不紊地进行备考总复习，让学生在中考中获得满意的分数是一个重要工作。要在较短的时间内，帮学生补上平时学习的漏洞，让学生学精、练透、用活，任务是很艰巨的。所以说考前正确的、科学的复习方法，对学生中考成绩的提高起到了关键作用。在过...[ 查看全文 ]
中考饮食小知识：吃黄瓜六不宜
临近中考，家长们是不是为孩子每餐应该吃什么而发愁呢?下面是出国留学网整理的“中考饮食小知识：吃黄瓜六不宜”的做法，欢迎阅读参考，更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。中考饮食小知识：吃黄瓜六不宜黄瓜有“平民蔬菜”之称，脆甜多汁、物美价廉，而且有美容减肥、利尿防病的功效，受到人们的喜爱。吃黄瓜的好处很多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸...[ 查看全文 ]
中考考生营养晚餐：手撕包菜
临近中考，家长们是不是为孩子每餐应该吃什么而发愁呢?下面是出国留学网整理的“中考考生营养晚餐：手撕包菜”的做法，欢迎阅读参考，更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。中考考生营养晚餐：手撕包菜材料：卷心菜一颗、蒜几瓣、干辣椒10-15个、花椒10粒左右、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许做法：1、包菜用手撕成小片，干辣椒剪成小段、蒜切片;2、锅中油热后，关小火，放入蒜片爆香，再放入花椒、干辣椒;3、炒出香...[ 查看全文 ]
中考考生营养午餐：萝卜鲫鱼汤
临近中考，家长们是不是为孩子每餐应该吃什么而发愁呢?下面是出国留学网整理的“中考考生营养午餐：萝卜鲫鱼汤”的做法，欢迎阅读参考，更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。中考考生营养午餐：萝卜鲫鱼汤简介：用萝卜与鲫鱼做成的美食，鲫鱼肉嫩味美，适合炖汤，集美味与养生为一体的萝卜鲫鱼汤，增加了清甜的萝卜，味道更加的鲜美，汤的味道倍赞，萝卜鲫鱼汤美味可口，营养丰富。材料：鲫鱼1条 ; 白萝卜200克 ; 大...[ 查看全文 ]
中考考生营养早餐：花生山药粥
临近中考，家长们是不是为孩子每餐应该吃什么而发愁呢?下面是出国留学网整理的“中考考生营养早餐：花生山药粥”的做法，欢迎阅读参考，更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。中考考生营养早餐：花生山药粥材料：花生米45克、山药30克、粳米100克、冰糖适量。做法：1、先将山药去皮，洗净切小粒(米粒大小)。2、将花生米用开水烫泡1-2分钟，趁热去皮，捞出。3、将花生捣碎如米粒大小。4、将粳米淘洗净后，与花生...[ 查看全文 ]
2018年中考考生九大复习建议
寒假不知不觉过去一半啦，作为中学生的你有什么打算吗?下面是出国留学网整理推荐的“2018年中考考生九大复习建议”。欢迎阅读参考，更多有关内容请继续关注留学网(www.liuxue86.com )中考栏目。2018年中考考生九大复习建议1、不妨给自己定一些时间限制连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试...[ 查看全文 ]
