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高考前一两周需要做好哪些准备
出国留学高考网为大家提供高考前一两周需要做好哪些准备，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考前一两周需要做好哪些准备考前一周以静待动，蓄势待发：1.在高考前一两天，考生应该熟悉考场。在通常情况下，一个学校的考生要到另一个学校去考试，因此，熟悉考场十分重要。熟悉考场包括的内容有：所在考场离居住地点有多远?用什么方式抵达比较迅速和安全?在路上要花多少时间?自己在哪个教室?在哪个座位?座位上是靠近门窗还是贴近墙角?教室是向阳还是背阳?厕所及其他服务设施在哪儿?附近有无可以休息和饮食的地方?这些问题在临场准备时都应该弄得一清二楚。否则，临到考试时由于没有准备，一些意外情况可能会让你陷入混乱迷茫，破坏你的注意力集中和思维的灵活性。譬如出发过晚，气喘吁吁地赶到考场再匆匆忙忙找自己的座位，这样会耽误你做题的时间，也影响你做题的质量;如果你在开始考试时才发现窗户透进的阳光直射你的座位，这时抱怨着急只会起消极作用。还有在门口附近就坐的考生，更易受到巡视官进出的影响。对这些事情早有准备的话，它们所引起的心理冲击和注意力分散作用可以减小到最低程度。熟悉考场、早做准备，会给考生带来信心和安全感。2.高质量的睡眠永远是最有效的休息方式。考试的前夜有的考生可能会因兴奋而失眠。在睡前不要喝咖啡、茶之类的刺激性饮料...
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高考前一两周需要做好哪些准备的相关文章
高考前心理调整及考前冲刺安排
出国留学高考网为大家提供高考前心理调整及考前冲刺安排，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考前心理调整及考前冲刺安排考前必须做的准备：(一)考前心理调整对考生来说，高考在一定程度上决定了人生的道路，是人生一次重大的转折点，这使得许多考生存在着巨大的心理压力，如果说考生掌握的知识水平是高考成功的基础，是高考成功的硬件，那么考生考前心态的调整是高考成功的软件。如果没有良好的心态，考生就难以在考场上正常...[ 查看全文 ]
如何正确使用高考答题卡
出国留学高考网为大家提供如何正确使用高考答题卡，更多高考资讯请关注我们网站的更新!如何正确使用高考答题卡高考在即，除了高考冲刺外，同学们同时还需了解高考注意到事项，比如答题规范。以下就教你如何正确填写答题卡以及需要注意的地方。小编精心为您推荐：高考临场发挥13个考试技能高考考场答题7个小窍门高考看考场的五个要点高考考场答题技巧：考试作文应该这样写高考考场答题技巧：从阅卷角度提升英语作文能力高考考场...[ 查看全文 ]
高考各科答题规范汇总
出国留学高考网为大家提供高考各科答题规范汇总，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考各科答题规范汇总1高考政治答题规范2高考历史答题规范3高考化学答题规范4高考语文答题规范5高考英语答题规范6高考物理答题规范7高考数学答题规范8高考地理答题规范9高考生物答题规范出国留学网高考备考辅导频道整理小编精心为您推荐：高考考场九大策略高考考场答题技巧：考生超常发挥7大的技巧高考考场中提高50分的秘诀学霸高考...[ 查看全文 ]
高考备考辅导：高考前怎样把体质调节到最佳状态?
出国留学高考网为大家提供高考备考辅导：高考前怎样把体质调节到最佳状态?，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考备考辅导：高考前怎样把体质调节到最佳状态?考试之前对身体健康的调节是非常重要的，因为健康的体魄、充沛的精力是应对高考的基础。那么，如何在高考前把体质调节到最佳状态呢?科学安排学习时间注意各科学习时间的排列和搭配，做到文理相同、抽象性为主的学科和形象性为主的学科交替、脑力活动与体力活动交替、...[ 查看全文 ]
高考怎样缓解压力 心理调节很重要
出国留学高考网为大家提供高考怎样缓解压力 心理调节很重要，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考怎样缓解压力 心理调节很重要临近高考，高三考生难免压力过大，失眠烦躁，影响休息和学习。今天我们从心理调整方面来给予大家一些建议，希望可以帮助众多考生缓解压力。心理调节篇1.激发自信心不论考生个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。在高考前，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长...[ 查看全文 ]
高考前巧用心理暗示为自己复习减压
临近高考如何减压？出国留学高考网为大家提供高考前巧用心理暗示为自己复习减压，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考前巧用心理暗示为自己复习减压高考的脚步越来越近了，不少考生出现了焦虑、烦躁、失眠等症状，甚至部分考生来到医院看心理门诊。考前，考生和家长如何调整，以最好的心理状态迎接高考的到来呢?高考前保持正常作息“生活作息规律是保证考生考试正常发挥的最重要的一个步骤。”心理医生表示，如果看不进书就不...[ 查看全文 ]
高考前怎样安排饮食、调节情绪
出国留学高考网为大家提供高考前怎样安排饮食、调节情绪，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考前怎样安排饮食、调节情绪马上就是高考，现在考生们正处于最关键的阶段，日常的饮食和心理调节就非常重要。针对备考期间考生们容易在心理、饮食方面出现的各种问题，下面是咨询了专业的医生后给大家的一些建议，希望在最后的这几天里，大家更要注意自己的身体哦~注：此篇文章针对的是考生和家长双方，所以同学们一定要给自己父母看...[ 查看全文 ]
高考前心态调整及建议
出国留学高考网为大家提供高考前心态调整及建议，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考前心态调整及建议高考的脚步越来越近了，考前的紧张氛围越来越浓。面对高考，面对高中阶段的结束，面对新的开始，高三考生体验到了前所未有的、更为广泛的内心冲突和压力，时有焦虑、烦躁、苦恼的情绪产生。这个时候的孩子更加的需要家长、老师的指导抚慰。一、对学业焦虑表现：考生这个阶段焦虑更多的体现在对考试的过分关注，对考分的过多...[ 查看全文 ]
高考冲刺心理调节与备考辅导
出国留学高考网为大家提供高考冲刺心理调节与备考辅导，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考冲刺心理调节与备考辅导高考前如何调整心态高考即将到来，每位高三的学生都会感到一定的压力。其实考前适度的紧张加上科学的备考会大大促进学生再创高峰。但是过度的紧张、焦虑和盲目的备考，会影响考前复习与考场发挥。怎样调节心理状态，让自己能够以最佳状态迎接高考?1、以积极的心态 明确现在是黄金冲刺阶段有很多考生在这段时...[ 查看全文 ]
2018高考不到一个月该怎么安排时间?
出国留学高考网为大家提供2018高考不到一个月该怎么安排时间?，更多高考资讯请关注我们网站的更新!2018高考不到一个月该怎么安排时间?2018高考不足30天，这是你与梦想的距离。现在的你，也许疲惫不堪，茫然困顿，但当一切尘埃落定前，请再坚持一下!高考当然不是人生的唯一出路，但总有一天，你会怀念那些努力奋斗的日子，也会感谢当年咬牙坚持的自己。愿青春无悔，高考，加油!最后一个月可以这样安排：第一步：...[ 查看全文 ]
