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留学生如何缓解考试压力
出国留学除了要学会适应新环境，还要准备国外的各种考试，很多留学生在考试前都会感到非常的焦虑，要如何才能缓解这种焦虑呢？快来阅读出国留学网的这篇文章吧。1. 适当的休息，安排一些有趣的活动即使是最紧凑的考试时间表，也会有一定的休息时间。这可以是在复习日抽空的休息20分钟时间，也可以是时间更长一些的活动。和朋友出去吃饭，去看电影，参加演出，你可以在空闲时间做任何让你从考试焦虑中脱离出来的事情。短暂的放下书本会让你在下次复习时感觉更神清气爽和放松。2. 锻炼和户外运动考试周最令人沮丧的事情之一就是，考试时的天气似乎比平常的天气好要更好些。你可以充分利用这一点，出去散步，跑步，或前往健身房或游泳池。除了保持健康，运动也有助于愉悦你的心情，并有助于提高你的复习效率。3. 不要（总是）听别人说的话正如老话说的：“攀比是偷走快乐的贼”。虽然与同学讨论将要考试的内容并经常一起复习是有帮助的，但尽量不要将其他人的复习效率或者重点与自己的进行比较。很可能你做的很好，但听别人谈论他们学到的东西只会给你压力，让你觉得自己做的没有他们好。另外，如果他们自己也有压力，这会更增加你的负担，其他人的压力不是你现在需要的。4. 与某人交谈如果你的压力到达了顶峰，并且正在影响你的日常生活，试着和别人谈谈。你的大学或学院...
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留学生如何缓解考试压力的相关文章
留学生在法国留学有哪些省钱的方法
法国的留学虽然算不上很高，但对于那些家境条件不是很好的留学生而言，这笔费用依旧是比较大的负担支出。那么在法国留学怎么省钱呢？下面就到出国留学网看看这些省钱的办法。一、留学省钱的办法1、选择公立学校法国普通公立学校和私立学校的收费有着很大差别。一般普通公立大学只收注册费而不收学费。巴黎这类大学的注册费每年需110欧元左右，加上有限的医疗保险，应该说是所有能够来法留学的学生都能承受得起的。而私立学校除...[ 查看全文 ]
美国留学怎样节省自己的开销
美国的留学预算是回避较高的，大家进行留学准备，还需要了解一定的省钱技巧。今天出国留学网就带来美国留学怎样节省自己的开销？学习方面教科书不夸张的说，当你用习惯了国内免费或低价的教科书之后，你会发现美国教科书的价格可谓“天价”。当我第一次去到美国大学的书店时候，我满脸都是大问号。为什么一本普普通通的教科书能卖大几百刀？为什么一些专业教材售价居然过千刀？每个学期光买教科书就得花好几千刀，这的确令人难以接...[ 查看全文 ]
如何节省韩国留学费用 有哪些省钱小窍门
韩国留学的费用比欧美国家要低廉很多。但是无论如何，出国留学的费用总是要比在国内留学的费用要高的，所以同学们如果想要帮助父母节省开支，最好能够尽量学会在韩国省钱。出国留学网今天就来给大家介绍一下韩国留学省钱的小窍门。韩国留学省钱小窍门1.学费一般而言，韩国的国立大学的学费比私立大学的学费便宜很多。韩国的国立大学相对比较少，并且都集中在首尔以外的地区，所以国立大学的学费比较低，生活费用也比较低。留学生...[ 查看全文 ]
俄罗斯留学如何省钱 有哪些小技巧
俄罗斯留学费用与欧美国家比起来确实低得多，但对于很多留学生来说仍然是一笔不小的开支。因此，我们出国留学网为大家整理了几个俄罗斯留学的省钱小技巧，感兴趣的小伙伴们快来了解下吧。俄罗斯留学省钱方法1.饮食篇方面俄罗斯由于比较寒冷，冬天漫长，冬天时无法种植蔬菜，很多蔬菜都是依靠进口，所以导致了蔬菜价格奇高无比，如果是去中餐馆吃一顿，可能价格更高。因此，所以很多留学生为了省钱和能吃上中国的饭菜，符合中国人...[ 查看全文 ]
留学申请者应具备哪些品质
在正式出国留学前，留学生们需要对想要学习的专业和学校进行申请。要想顺利地通过申请，留学生们就得做好充分的准备。那么，留学生需要具备哪些品质才能获得招生导师的青睐呢？快来阅读出国留学网的这篇文章吧。1. 对学习持积极态度申请者一定要表明自己已经做好了努力学习的准备——他们不仅只为了体验大学生活，而且还要能够处理自己选择的课程的工作量，并且追求更高的教育水平。除了良好的成绩，学生还可以在个人陈述中提到...[ 查看全文 ]
出国选择西班牙留学的相关注意事项
西班牙在最近几年是一个热门的留学国家，到西班牙去留学有哪些需要注意的事项呢？出国留学网整理了几个方面的注意事项，一起来看看详情吧！一、欧元购汇须知能在国内银行换就不出去换因为在国内银行对话是最划算的，境外兑换的话有些银行或兑换点会收取手续费，非常不划算，而机场、兑换点、ATM上都会有一些汇率差，建议一定要提前在银行换好。中国银行点差最低虽然各大银行都可以兑换外币，并且不收取任何手续费，但是它们也会...[ 查看全文 ]
在日本留学应该如何省钱 日本留学费用清单
日本的留学到现在都很是受到留学生的喜爱，而且在这里就读的学费不贵。但学生依旧还是要了解它的省钱的办法，今天出国留学网小编就来给大家讲讲在日本留学如何更省钱的指南。一、省钱的方式1、住宿省钱在日本，除了那几个老牌的名校，其他的都没有学生宿舍的，这意味着你需要到外面去租房，所以光是租房的费用都占了许多了，外面租房可不会便宜。所以最好还是和同学一起在外面租。如果你想要在外租房，那么可以去大学的生活协会寻...[ 查看全文 ]
在加拿大留学怎么省钱 加拿大留学奖学金有什么
想要顺利的完成自己的留学，就得保证自己有足够的资金，毕竟加拿大的留学也要很多钱。下面出国留学网类给大家分享加拿大留学的省钱技巧。一、省钱技巧低费用高质量大学加拿大的教育资源比较丰富，分布均衡，所以，并不是每一所好大学都在一线城市。有些很不错的大学位于加拿大的二、三线城市。而二、三线城市的生活费比起一线城市会便宜很多，这样即能读到好大学，感受加拿大出众的高等教育，又可以省下一定比例的生活费的开销。缩...[ 查看全文 ]
马来西亚留学真实生活经验分享
马来西亚留学，在最近几年受到了不少国际学生的喜爱，大家去这里读书一定要认真的准备。今天就由出国留学网介绍马来西亚留学生活经验分享。注意事项1.马来西亚的入境规定留学生到马来西亚留学，需要首先申请马来西亚的留学生签证，只有持留学生签证和本国护照，才能够顺利入境。2.马来西亚的入关手续马来西亚海关规定，如果外籍人士是来自于各种传染病流行的地区，则要在进入马来西亚前打好预防针。入境可以携带的免税物品方面...[ 查看全文 ]
英国留学生如何开立银行帐户
在英国留学的费用是比较高昂的，因此开立一个银行帐户可以帮助留学生们最大化的管理开支。在英国该如何开立帐户呢？阅读出国留学网这篇文章，希望可以为大家提供参考。1. 选择银行英国有很多银行，所以缩小范围的最佳方法就是看看不同的银行为学生提供什么服务。查看你所在的大学校园或大学城有哪些银行也是非常有必要的，如果你的帐户出现了任何问题，你就不需要特地走很远甚至重新排队。帮助你区分银行的有效方法之一就是查看...[ 查看全文 ]
