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2022全国爱眼日演讲稿范文最新
今年6月6日是第27个全国“爱眼日”，活动主题为“关注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“2022全国爱眼日演讲稿范文最新”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。2022全国爱眼日演讲稿范文最新(一)敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是爱眼护眼，远离近视。众所周知，眼睛是我们心灵的窗户，能够帮助我们熟悉世界，学习知识。但是假如我们近视了，那么看东西将是含糊的，而且假如高度近视将有可能导致失明，那时我们的眼前将是一片黑暗。在众多的近视患者中，除少部分人是遗传因素引起的，大部分是后天用眼不当造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首，主要原因是读写姿势不正确，长时间看电视上网，在室内玩小玩具，缺少室外活动。要想拥有一双璀璨的眼睛，我期望同学们从以下几点开始做起：1注重营养不挑食。眼球发育需要充分全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育，平时要平衡饮食，合理营养。少吃糖果和高糖食品，多吃富含维生素的新奇疏菜水果动物肝脏以及富含高蛋白的鱼肉奶等。2改善照明端正坐姿。最理想的光源为自然光源，光线好的时候，我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开，台灯要用25瓦白炽灯。读写姿势要端正。眼离书本1...
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2022全国爱眼日演讲稿范文最新的相关文章
第32次全国助残日演讲稿范文大全
在日常生活和工作中，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，下面是由出国留学网编辑为大家整理的“第32次全国助残日演讲稿范文大全”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。第32次全国助残日演讲稿范文大全(一)各位领导，老师，同学们：你们好!今天是第32个全国助残日活动，在这个特殊的日子里，我代表特教校的全体教师，向前来慰问的领导和同志表示衷心的感谢。特教中心校成立x年了，x年，哪一段不是向往，哪一笔青春不带...[ 查看全文 ]
2022父亲节演讲稿范文（精选5篇）
每年六月份的第三个星期日是父亲节，我们献上一份父亲节主题演讲稿。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“2022父亲节演讲稿范文(精选5篇)”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。篇一：2022父亲节演讲稿范文亲爱的老师们，亲爱的学生们：大家早上好!我今天演讲的主题是“父亲节的爱”。父亲节是每年六月的第三个星期天，它表达了全世界人民对父亲的尊重和对长辈的爱。生活中，我们多赞美母亲，赞美母爱，很少谈父爱。高尔基...[ 查看全文 ]
二十四节气演讲稿三分钟
你知道我们的二十四节气的作用是什么吗？它的演讲稿又该怎么写呢？下面是由出国留学网编辑为大家整理的“二十四节气演讲稿三分钟”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。二十四节气演讲稿三分钟（一）大寒，一年二十四节气中的最后一个节气，也是一年中二十四节气中最冷的一个节气。而我最爱的，就是这寒冷节气中，那洁白无瑕的雪花。清晨，在一阵寒意之下，朦朦胧胧地睁开眼，模模糊糊的视线投向窗外。窗外如仙境一般的景象吸引着眼球。...[ 查看全文 ]
二十四节气之夏至演讲稿
夏至是我们的二十四节气之一，那么关于夏至的演讲稿该怎么写呢？你知道吗。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“二十四节气之夏至演讲稿”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。二十四节气之夏至演讲稿（一）大家好！今天夏至。夏为大，至为极，夏至是一年中正午太阳高度的一天，也是一年当中白昼最长、夜晚最短的一天。夏至已至，日久天长，万物都在蓬勃生长。你看池塘里的荷花姐妹们临风起舞。荷花千姿百态：有的昂首挺胸，像一个个勇...[ 查看全文 ]
二十四节气演讲稿最新
在这二十四节气中，中国传统节日才得以流传至今，中华文化才更加博大。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“二十四节气演讲稿最新”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。二十四节气演讲稿最新（一）老师们、同学们：早上好！我是初三3班的xx。我今天讲话的题目是：我看人们对二十四节气的态度。立春刚过不久，世间万物便已开始迎着春风向阳生长。立春是一个时间节点，它是我们中国农历二十四节气中的一个节气。曾是古人农作、生活指...[ 查看全文 ]
2022优秀父亲节演讲稿300字
你是否很久没有跟自己的父亲进行交流了，趁着父亲节这个佳节好好陪一陪吧。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“2022优秀父亲节演讲稿300字”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。2022优秀父亲节演讲稿300字（一）亲爱的老师、同学们：大家好！父爱是春天的一阵清风，吹醒了正在冬眠的小草。父爱是夏天的一阵凉风，凉爽了正在工作的农民。父亲，多少年了，我还未曾向您说声谢谢。每当我看到您那黝黑的面孔和苍颜白发时，...[ 查看全文 ]
端午节的演讲稿300字
每年的农历五月初五，都是我们的传统节日端午节，你是怎么庆祝它的呢？下面是由出国留学网编辑为大家整理的“端午节的演讲稿300字”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。端午节的演讲稿300字（一）亲爱的老师和同学们！大家好！端午节，门口放满了艾叶，香香满满，吃粽子，洒白酒，把龙舟下水。这些都是端午节最热闹的活动。但随着时代的变迁，社会节奏的加快，外来文化的大规模入侵，中国人不再在意流传了几千年的中国传统文化，...[ 查看全文 ]
国际奥林匹克日演讲稿实用
当我们在国旗下进行演讲的时候，需要准备好演讲稿内容，怎么写好演讲稿呢？下面是由出国留学网编辑为大家整理的“国际奥林匹克日演讲稿实用”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。国际奥林匹克日演讲稿实用（一）敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！我是五（1）班的xx。今天我演讲的题目是：《学习奥林匹克精神》。同学们知道“国际奥林匹克日”是每年的几月几日吗？18xx年6月23日，国际奥委会在巴黎正式成立，为了纪念这...[ 查看全文 ]
2022年六一儿童节演讲稿300字六年级
期待已久的六一儿童节到了，这一天学校会举办儿童节相关的活动，那你的演讲稿准备好了吗？下面是由出国留学网编辑为大家整理的“2022年六一儿童节演讲稿300字六年级”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。2022年六一儿童节演讲稿300字六年级(一)敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好!很荣幸我能作为学生代表在这里发言。“六月花儿香，六月阳光好!”我们满怀兴奋之情，迎来了这特殊的节日——“六一”国际儿童节。在这个...[ 查看全文 ]
2022六一儿童节演讲稿200字六年级
六一儿童节的这一天，会举办六一儿童节的演讲，那你的演讲稿准备好了吗？下面是由出国留学网编辑为大家整理的“2022六一儿童节演讲稿200字六年级”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。2022六一儿童节演讲稿200字六年级(一)敬爱的老师，亲爱的同学们：你们好!今天我们相聚一堂，欢庆“六一”儿童节!光阴似箭，弹指之间，一切都化为遥远的往昔。还记得，初入小学，老师便为我们戴上了鲜艳的红领巾。那一刻，我们便在心...[ 查看全文 ]
