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西瓜的功效与作用
炎热的夏季到来，伴随着阵阵热浪，许多人开始纷纷呆在家里吹着空调、吃着西瓜。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“西瓜的功效与作用”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。西瓜的功效与作用西瓜是夏季很受欢迎的一种水果，不仅水分多，味道甜，营养价值也较为丰富，具有清热解暑、缓解疲劳的功效。功效作用西瓜具有清热解暑、缓解疲劳的功效。清热解暑： 西瓜清甜多汁，口感爽脆，既可生食，也能榨汁饮用，可以有效缓解口渴，驱散暑热。缓解疲劳： 西瓜含有丰富的钾元素，能够补充在夏季随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，缓解倦怠的情绪。营养价值西瓜中含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及维生素C等物质。适宜人群大部分人群。一般人群： 西瓜是日常生活中常见的水果，大多数人群都是可以吃西瓜的。禁忌人群糖尿病患者、体质虚寒者。糖尿病患者： 糖尿病患者应少吃西瓜，吃一点解馋就可以了，如果像其他人群一样大快朵颐可能会影响血糖。体质虚寒者： 西瓜性寒凉，体质虚寒者应少食或不食，以免导致腹泻或者加重体内寒湿，从而引发腹痛。用量根据个人食量而定，不宜暴饮暴食。不宜同用西瓜是可以和大部分水果蔬菜一起食用的，但要注意，大家在享受美食的同时不要暴饮暴食，以免引起身体不适。食用方法西瓜可以直接吃，也可以做成饮品、甜点食用...
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健康最重要的句子实用大全{80句}
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健康饮食的句子实用大全{80句}
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常见的过敏性疾病有哪些各有何症状
从2005年起，每年的7月8日是世界过敏性疾病日，是为了更好地宣传和预防过敏性的问题。那大家知道常见的过敏性疾病有哪些吗？下面不妨一起跟随出国留学网小编一起看下“常见的过敏性疾病有哪些各有何症状”希望你会喜欢，欢迎你的参阅！过敏性疾病过敏性疾病又称变态反应性疾病，是一种特殊的病理性免疫反应，表现为机体通过 吸入、食入、注入或接触等各种途径，接受某种过敏原刺激后，血液中对某种特殊的过敏原过敏的特异性...[ 查看全文 ]
24节气小暑的来历
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关于小暑节气的古诗（精选7首）
节气是我国的传统文化，古人也留下不少关于节气的诗歌。小暑将至，你是否在寻找相关诗词呢？以下是小编为大家精心整理的“关于小暑节气的古诗(精选7首)”，仅供您在工作和学习中参考。1.《咏廿四气诗·小暑六月节》唐朝·元稹倏忽温风至，因循小暑来。竹喧先觉雨，山暗已闻雷。户牖深青靄，阶庭长绿苔。鹰鸇新习学，蟋蟀莫相催。2.《喜夏》宋朝·庞铸小暑不足畏，深居如退藏。青奴初荐枕，黄妳亦升堂。鸟语竹阴密，雨声荷叶...[ 查看全文 ]
小暑节气的谚语（精选80句）
24节气是我国的传统文化，一转眼，到了小暑节气，你是否了解关于小暑节气的谚语呢?以下是小编为大家精心整理的“小暑节气的谚语(精选80句)”，仅供您在工作和学习中参考。小暑节气的谚语1. 云彩往东一阵风，云彩往西雨凄凄，云彩往南雨连连，云彩往北一阵黑。2. 麦花要晴，稻花要雨。3. 谷是泥里秀穗，麦是火里生金。4. 常刮北风忽转南，当夜就是阴雨天。5. 小暑不栽薯，栽薯白受苦。6. 预防中暑和中毒，...[ 查看全文 ]
套路满满的情话2022精选汇总
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最新享受大自然的唯美句子通用{80句}
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