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2012年高考减压十二种方法
1、健康地开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。
2、倾听或弹奏轻松的音乐有助于缓解压力。
3、阅读书报是最简单的消遣方式，不仅有助于缓解压力，还可使人增加知识与乐趣。
4、做错了事，要想到谁都有可能犯错误，因而继续正常地工作。
5、在僻静处大声喊叫或放声大哭，也是减轻心理压力的一种方法。
6、学会躲避一些不必要的、纷繁复杂的活动，从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来。
7、不要害怕承认自己的能力有限，学会在适当的时候对某些人说“不”。
8、超然洒脱面对人生，淡泊名利，知足常乐。
9、世上没有完美，甚至缺少公正。我努力了，能好最好，好不了也不是自己的错。
10、在非原则问题上不去计较，在细小问题上不去纠缠，以聪明的“糊涂”舒缓压力。
11、一旦烦躁不安时，请睁大眼睛眺望远方，看看天边会有什么奇特的景象。
12、既然昨天和以往的日子都过得去，那么今天和以后的日子也一定会安然度过，多念念“车到山前必有路”。
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2012年高考减压十二种方法的相关文章
高考前考生如何与老师进行沟通
我曾经在新浪教育频道上做过一个调查，目的是找出学生对老师究竟存在哪些意见，调查结果显示：大约有45%的同学认为老师上课太无聊，没有激情；有大约30%的同学认为老师不博学，没有说服力；另外还有大约10%的同学认为无法认同老师的审美观。时代的发展必然导致对老师要求的提高。一心只为教学的老师已经不再是老师们最受欢迎的因素，这确实需要要求老师需要们与时俱进。但通常来说，即便你对老师有再多的不满，学校也不会...[ 查看全文 ]
高考前怎样应对孩子心理问题
2012高考已经进入倒计时，考生已进入紧张的冲刺阶段，许多家长比考生还要重视孩子的高考，在这个时期家长更要小心应对孩子的心里问题，下面介绍了不同状态考生的考前安抚。
一、焦虑紧张型
这类孩子敏感、自卑，容易受到外界环境干扰，另外在知识的掌握上往往存在一定的不足。对于他们，现阶段首要是通过老师的帮助弥补知识漏洞。同时要注意家庭气氛的轻松---不要多问学习情况，不要刻意去强调成绩无所谓之类的话;吃饭时...[ 查看全文 ]
高考备考：一日三餐怎么搭配
1、吃好早餐：复习、考试期间，血糖是大脑直接应用的能量。假如不吃早餐或早餐吃得不好，上午第三、四节课时血糖水平就会下降，发生饥饿感，反应迟钝，从而影响考试发挥。
2、摄进充分的食品：高考前后由于气候热，加上考前复习紧张会下降考生的食欲，此时主食应以富含维生素和矿物资的杂粮、豆类为主，可以增进食欲。
3、保证优质蛋白质的摄进：可选鱼、鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等，尤其是鱼肉，含有丰盛的D...[ 查看全文 ]
河南省2012年7所高职院校单独招生工作已启动
本网从河南省阳光高考信息平台获悉，2012年全省高职院校单独招生工作已经启动，今年全省有7所院校面向省内单招。
据介绍，5月14日前，已报名参加2012年全省普通高校招生统一考试的考生都可报名参加这7所院校的单招，考试安排在普通高考之前，录取将在5月30日前完成。
按规定，考生参加单招考试，若被录取，不再参加全国统一高考，未被录取的可继续参加全国统一高考。单招生在学籍、文凭、就业等方面享受与高...[ 查看全文 ]
2012年湖北高考招生方案公布
再过一个多月，湖北省46万余名高考报名考生，将迎来人生的大考。昨日，省招委发布今年湖北省高考招生方案，与往年相比，今年的招生政策主要呈现六大变化。本报在第一时间邀请高考研究专家张才生等对这些新变化进行了解读。
提前批文理类本科志愿结构调整
从今年起，提前批文理类本科（包括军校、国防生、公安、免费师范生、小语种、空乘、航海等类专业）志愿结构进行调整，设一个院校一志愿，四个院校平行...[ 查看全文 ]
未来三年内广东有望实施异地中高考 录取尚未确定
“2014年前，广东将试行异地务工人员子女在输入地就读学校参加中考、高考，探索省内高职高专院校接受外省户籍考生的入学申请。”近日，广东省政府办公厅下发的《深入推进基本公共服务均等化综合改革工作方案(2012―2014年)》(简称《方案》)中明确，将广东试行“异地中、高考”纳入了工作日程，引发社会关注。
异地务工人员随迁子女“读书难”一直是社会关注的热点。对此，《方案》明确，逐步将异地务工人...[ 查看全文 ]
2012年福建257564人报名参加高考
福建省2012年普通高校招生考生准考证统一编排工作在省教育考试院进行，随着省教育考试院负责人按下“开始编排准考证”按钮，2分钟后，全省257564名考生准考证号全部排定，这也意味着今年考生的高考座位确定了。
据介绍，这是我省第二次实现高考准考证网上一键编排。准考证编排后，每个设区市包含考生准考证号码的数据将在省教育厅纪检监察部门和媒体的监督下，当场刻录一式三份，密封完好后分别交由省高...[ 查看全文 ]
2012年福建高考考生准考证号编排完毕
24日下午4点08分，福建省教育考试院有关负责人按下生成准考证号的按钮，两分钟后，全省257564名高考考生准考证号编排完毕。
全省9个设区市和平潭综合实验区高招部门技术人员待准考证号编排完毕后，在省教育厅纪检监察部门和媒体的监督下，当场刻录一式三份，密封后分别交由省教育考试院、各设区市高招办和纪检监察部门保管。该数据只有在制作考生准考证时才能启封。
为确保准考证制证的公正性，省教育考试院...[ 查看全文 ]
2012年浙江省本科录取率超过60%
昨天(20日)，浙江省普通高校招生工作视频会上宣布：今年普通高考报名人数共31.58万人，而录取率将与去年基本持平，预计为85%，其中本科录取率超过60%。
省教育厅、省教育考试院主要领导明确表示，今年继续争取全国重点高校多招浙江学生，同时继续严格坚持招生“三个一律”：省内院校一律不留机动指标，计划一律从教育部网上管理系统流转，平行志愿投档后未完成计划一律向社会公布征求志愿，确保招生录取公平公正。...[ 查看全文 ]
安徽47所高校对口高考计划招生11455人
今年，安徽将有一万余中职学校学生进入高校深造。省教育厅日前公布2012年对口升学招生计划，47所高校共计招生11455人，略低于去年的12272人，各校的详细招生计划及专业等都已安排，考生可登录安徽教育网查询。
“对口高考”考试时间和高考一致，也是6月7日和8日。除语文、数学、外语以外，还将考一门专业综合课。体育类、美术类、戏曲表演类、幼儿教育类专业综合课考试时间安排在6月9日~10日进行。
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