【人物档案】
于丹，现任北京师范大学艺术与传媒学院副院长、教授。从1988年开始活跃在影视传媒的第一线，先后担任《在共和国史册上》《太阳照常升起》《香港沧桑》等二十余部大型电视专题片撰稿人及《正大综艺》《环球》等电视栏目撰稿人。近年来，于丹教授在中央电视台《百家讲坛》《文化视点》栏目普及、传播传统文化，以生命感悟激活了经典中的属于中华民族的精神基因，在海内外文化界、教育界产生广泛影响。代表作有《于丹〈论语〉心得》《于丹〈庄子〉心得》等。
人物语录
关键词：境界与追求
1.眼界的高低、境界的大小可以改变一个人的命运。
2.如果我们有这样的大眼光，就会抓住我们眼前的每一个机遇。
3.一个人永远不要去羡慕他人。
4.真正的英雄是能够为自己的心做主的人。
【解读】
心有多宽，路就有多远。人生的起点不是拥有多少财富，而是要带着宽广的胸怀上路。在未知的世界里，一切皆有可能。抓住每一个机会，脚踏实地地做好每一件事，成功就不会太遥远。
关键词：超越与感悟
1.人能够看清目的和方向是不容易的。
2.冠军永远跑在掌声之前。
3.留一份寂寞给生命，让生命可以开阔。
4.人格理想的支点：依于仁，游于艺。
【解读】
人生不仅要有理想，还要有敢于超越自己的决心和勇气。当眼前被一团迷雾笼罩时，要努力辨清方向，找准自己的位置，并执著地走下去。
关键词：自省与自思
1.人最难认知的是自己的心。
2.只有自己的心清楚了，才能去善待他人。
3.外在世界有多大，内心的深度就有多深。
4.你必须亲自丈量脚下的每一步路。
【解读】
人的最大弱点是善于给别人挑毛病，而无视自己的缺点。每个人都有缺点也都有优点，它们就像一对孪生兄弟伴随在我们左右。智者往往把目光伸向远方，愚者才会选择停滞不前。打开自己的心窗，用宽容之心去结交这个世界。
人物透视
于丹谈成长
俗话说：“人过三十不学艺，人过四十天过午。”在知识快速更新的时代，人到六七十岁，难道就不要学习新的生活方式吗?一位80岁的老奶奶能跟孙子学着玩游戏，能试试孙女的新裙子，能跟孩子出去郊游，这个老人一定是幸福的、快乐的。原因很简单，她仍然保持着成长的力量。
成长有两个特别重要的指标，就是尊严和自由。其实人这一辈子，一切努力都是为了提升尊严、延展自由。无论多好的职业和感情，一旦侵犯到尊严和自由，就会产生冲突，甚至出现新的选择。除了尊严，还有一个成长指标是“自由”。很多人问我，你这么主张自由，那你教孩子背诗词吗?那是当然，可我不是让她手放在背后一本正经地背诵，而是在她踩着滑板车跑时，我们大声地背诵。
让一个人能有尊严，能自由地成长，这是我们的一种期许。
“山坡上开满了鲜花，但在牛羊的眼里，那只是饲料。”今天并不是鲜花少了，而是牛羊的眼光多了。我们渐渐地失去审美的眼光，而把这个世界看成是同一种功利标准的筛选。我们越来越成功了，却失去了成长的力量。
“成功”，或许是一个评判人的标准，但只是成长中的一部分标准。成长的过程中，有一套综合的、多元的标准体系。一个人，只要能成长，就一定有未来。在所有的时间中，最重要的就是当下，最重要的就是成长。
【素材解读】
如果说生命是一簇娇艳的花朵，那么，成长中经历的艰苦磨难就是催生花朵的风雨;如果说人生是一场壮丽的航行，那么，成长中遇到的磨难就是鼓动船帆前行的劲风。成长不仅需要勇气、智慧，还要维护自己的尊严和自由。尊严是做人的底线，自由是人生的向往，在众多的成长元素中，我们要学会把握和筛选。只要心中的信念从不动摇，前进的勇气从不消沉，灵魂深处的执著从不熄灭，就一定能迎来晴朗的天空和美丽的艳阳。
于丹谈幸福
我认为一个人在成长和变化的时候是幸福的。其实，人什么时候是成长的?就是你在穿越各种生命体的时候，有时候在一天之内，你的心能够体会15岁和50岁的心情，你可以玩得像15岁的孩子那样赤子烂漫，一派天真;你也可以像50、60岁的人有一种幽静、高远，能够在天地之间体会到历史的穿越。
一个人的生命在这样的变化当中，你能够活在当下，你能够创造，就是你享受快乐的时候，不是被动享受别人给你创造的东西，而你能动手。哪怕说今天上街吃了一顿饭，说这个菜特别好吃，回家以后哪怕你弄得连油锅都烧了，满屋子都是烟，家里人都觉得你烧糊了不好吃，但你试着做了，这件事情就说明你在成长，你在做事情。
有时候，我看到今天的孩子拿到变形金刚、电动娃娃又昂贵又精密，但实际上任何一个机电的东西，越精密，就说明越容易坏。一点坏了，整个都不动了。我会想起我们小时候，小男孩自己削手枪，小女孩一边跳皮筋。我们做的那些东西是简单的手工劳动，这儿坏了修修，那儿坏了动动，有一种生机活在手里。所以，我觉得童年是一种预言，更重要的是折射出对科技文明包围了的今天的世界。我们新的幸福感有多少是依赖物质所购买的延伸，有多少是我们生命内在骄傲和自足的创造。在我看来，幸福是一个过程，我能够掌控、我有自信、我分享、我创造。
【素材解读】
幸福是一种感觉，这种感觉应该是愉快的，使人心情舒畅、甜蜜无比。幸福是一种信念，这种信念会让人更勇敢、更坚强、更执著，遭遇失败的时候，幸福能改变你的心态，让你看到希望。幸福也是一种语言，它可以在声音中传播，也可以在目光中传递，还可以在彼此的心灵间流动。幸福无时无刻不在我们的身边，它就像看不见摸不到的空气，等被吸到了肺里，我们才会发觉，原来生活是如此美好!
于丹谈梦想
这个时代，梦想对我们每个人来讲，到底是一种奢侈品，还是一种必需品呢?可以说梦想人人有，但是每个人对梦想的判定很不一样。很多人说现在现实压力太大，梦想真奢侈，其实，把梦想当奢侈品的人就会觉得梦越来越奢侈，因为关注现实越多，梦想的空间被挤压得越小。还有一种人的梦想就相当于粮食，相当于空气，是生命的保鲜剂，所有生活出发的理由和最后的归宿都只是为了这个梦想。当一个人把梦想当成生活必需品的时候，梦想就能引领我们的现实。
其实，梦想和现实之间还有一个中介点。那是理想。很多人都问过我，梦想遭遇现实的时候就会破灭吗?我想说重要的是怎样从现实里找到一种可能性，让我们的梦想变成理想，然后为它奋斗。
梦想跟环球又是什么关系?我自己在行走的时候有一个感受。我们在不同的地方，其实会完成三种不同的邂逅。第一重邂逅是完全陌生的山水风情，它让我们惊讶，让我们震撼，让我们感慨，这一切开了我们的眼界，给我们一种不同的经验。比这更深一层的邂逅，是邂逅到一种生活，一种理念，一种人的态度。同样的日子为什么有人跟我们过的不一样呢?越过这重邂逅，第三重就是邂逅了我们自己的梦想，触摸到一个从来不曾相遇的自己。人在旅行中有时候会开怀大笑，像一个天真的孩子，有时候会放声痛哭。我们穿着职业装在写字楼里甚至在自己家人面前都没法释放出来的眼泪这一刻迸发出来。有的时候我们会酩酊大醉，我们会像李太白那样“但使主人能醉客，不知何处是他乡”，这些时候我们邂逅到的是那个完全陌生的自己。
【素材解读】
人生离不开梦想，有了梦想才有希望。梦想是奢侈品还是必需品?于丹给我们做了详细的解读。梦想的含义很宽泛，它可以是一个遥远的神话，让人无法到达，也可以是一个小小的愿望，让人触手可及。无论梦想是什么，人生都不能没有它。芸芸众生中，成功的人少，平凡的人多，但平凡的人同样可以活出精彩，活得辉煌。
敬佩于丹
李美玲
是她，把上亿中国人带到了一位年已2556岁的老哲贤圣人面前和大家拉家常。于是，孔子不再是一个高高在上不食人间烟火的圣贤，而是一个和蔼可亲的邻家老头。
我以前也看《百家讲坛》，只是听听哲理和故事。去年的国庆节我去了太白山，于丹的精彩是在后来的一个电视评论节目里看到的，《论语》是在小学课本里学的，突然间重新拉出桌面，电视，网络，收视率、下载量节节攀升，让人吃惊。听了于丹，估计大家都会想买本《论语》在家里珍藏，想重新认识和学习中国典籍的魅力。
于丹以讲授的方式，深入浅出，我在报纸上看到易中天的评价，说她真棒。难怪网友们都叫她“女易中天”。
于丹认为，《论语》的精华是告诉我们，心灵的力量是无穷的。其实，每个人的一生中都难免有一些缺憾和不如意的事情，如果你放大这种缺憾和不如意，你将永远生活在阴影中，这种心理的暗示力量，将严重影响生活质量和心理素质。
我印象最深的是她讲“唯女子和小人难养也”那一段。她把“小人”理解为小孩子，相当长的时间里，大部分的理解都是和君子相对的不道德的人，于丹说，女子和小人都难养，原因是，在以前的体制下，女子无才便是德，女子是没有受教育的机会的，没有知识没有地位，当然就没有了参照，女子是不是会狭隘会抱怨会难养呢。而小孩子，她单纯的认为是不到周岁的婴儿，是不是也是最难养的呢。我喜欢这样的理解，更贴近我们的生活，如果把生活都简单化的理解，我们是不是要轻松很多快乐很多?
我不崇拜圣贤，对于丹也只有敬佩，我只是喜欢她用最朴素的语言讲朴素的道理，每个人的心还得要自己去填色增彩，用适合自己的知识去充实。
【精到点评】
《百家讲坛》让人们熟悉了于丹，也在于丹那里对古代圣贤的思想有了一个清楚的认识和全面的了解。人们敬佩的不仅是于丹的“能说善辩”，还有她对《论语》的深刻理解与把握。其实，敬佩一个人不只是人品，还有她的学识和心灵的本真，这在于丹身上得到了体现。
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