出国留学网

目录

2014年中考政治知识点归纳2

【 liuxue86.com - 中考政治 】

  为了方便广大考生对中考政治知识的复习,出国留学网 小编为大家提供2014年中考政治知识点归纳2,希望大家喜欢!

  2014年中考政治知识点归纳(三)

  我在成长

  一、认识自我

  通过这一主题的学习,我们应该懂得不断正确认识自我,悦纳生理变化,了解青春期心理;学习调节情绪,增强调控自我、应对困难和挫折的能力,形成乐观向上的精神状态;学会客观地评价自己,培养健全人格和良好个性品质。

  1.客观、正确地认识自己。

  (1)正确认识自己,要做到用全面的、发展的眼光看待自己。

  (2)认识自己,既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质。一个人的美应该是外在美与内在美的和谐统一,内在美对外在美起促进作用。

  (3)认识自己,既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点。

  2.正确认识青春期的生理与心理的发展变化。

  (1)青春期是人一生中身体发育的关键期,我们要正确认识这些特殊生理现象,悦纳自己的生理变化,促进生理与心理的协调发展。

  (2)青春期心理充满着矛盾。我们要通过各种方式,借助各种力量调控心理矛盾。①向老师、家长、亲友等寻求帮助。②自己也要学会当自己的心理医生。保持心理健康,有助于我们身心协调发展,顺利地度过青春期。

  3.学会调节和控制情绪,保持乐观心态。

  (1)人的情绪是复杂多样的,最基本的情绪有四大类:喜、怒、哀、惧。

  (2)情绪犹如双刃剑。一方面,情绪对人有积极影响;另一方面,情绪对人也有消极影响。

  (3)调节情绪的方法:①注意转移法、②合理发泄法、③理智控制法等,我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。

  4.正确对待挫折。

  (1)挫折具有两面性。①挫折一方面使人前进的步伐受到阻碍,从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理;②另一方面又有利于人们磨炼意志,增长才干和智慧。

  (2)战胜挫折的方法:①树立正确的人生目标;②正确地认识挫折,冷静分析造成挫折的原因,找到有效的对应方法;③激发探索创新的热情,开拓进取;④学会自我疏导,善于自我排解;⑤请求帮助。

  5.磨砺意志,学会坚强。

  (1)意志坚强的作用:①能够自觉抵制不良行为和思想的影响,作出正确的选择,坚定正确的人生方向;②能够以顽强的精神、百折不挠的毅力战胜挫折和困难,实现自己的目标;③能够形成良好的学习习惯,不断战胜学习、工作中的惰性,从而成就大业。

  (2)磨砺坚强意志的方法:①树立明确的目标;②要从细微之处做起,从小事做起;③应善于管理自己;④要自觉地、主动地在艰苦的环境中锻炼自己。

  二、自尊自强

  通过这一主题的学习,我们应体会到生命的可贵,更加热爱生活;培养自尊、自立、自强的精神;能够分辨是非,学会对自己的行为负责。

  1.珍爱生命,实现生命的价值。

  (1)生命是地球上最珍贵的财富。各种生命息息相关,需要相互尊重、相互关爱。

  (2)每个人的生命都是有价值的。当自己的生命受到威胁时不轻言放弃,不丧失生的希望;当他人生命遭遇困境需要帮助时,尽自己所能伸出援助之手。

  (3)珍爱我们的生命:①永不放弃生的希望;②肯定生命、尊重生命、③延伸生命的价值。

  2.自尊是人人都需要的。

  (1)自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。

  (2)善于尊重他人。①对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格;②善于站在对方的角度,感同身受,推己及人。具体做到:A、善于欣赏、接纳他人;B、不做有损他人人格的事情;C、理智地尊重他人。

  3.自信是成功的基石。

  (1)树立自信的基本方法:①看到自己的进步与长处。发现自己的长处,是自信的基础。②增强信心与实力:相信自己行,才能大胆尝试,接受挑战。③自信是准确的自我定位和客观的自我表现评价,是一种科学的进取精神和冷静的态度,是遇到困难永不低头的巨大精神力量。

  (2)自卑与自负都是自信的误区。

  4.告别依赖,走向自立。

  (1)自立就是自己的事情自己干。

  (2)人生需要自立,学习自立既是我们生活能力的锻炼过程,也是我们心理和道德品质的锻炼过程。

  (3)青少年应怎样培养自立能力:①拒绝和摒弃依赖思想,走向自立的人生;②明确自主与自立的关系,学会独立地生活、学习,自主处理生活中的问题;③从小事做起,多实践多锻炼。

  5.发扬自强精神,做自强不息的青少年。

  (1)自强就是对未来充满希望,永远向上,奋发进取。

  (2)自强的作用:①自强是进取的动力。②自强是通向成功的阶梯。③自强不息是我们民族几千年来熔炼成的民族精神。正是这种精神,使中华民族历经沧桑而不衰,备经磨难而更强,豪迈地自立于世界民族之林。

  (3)中学生如何培养自强的精神:①树立坚定的理想——自强的航标:②战胜自我——自强的关键;③扬长避短——自强的捷径。

中考政策 中考状元 中考饮食 中考备考辅导 中考复习资料

  想了解更多中考政治网的资讯,请访问: 中考政治

本文来源:https://www.liuxue86.com/a/2228551.html
延伸阅读
中考开始了,但是真正能够在最后胜利的人都会永远保持冷静的心态,只有冷静的心态才能在考试中从容的应对。发挥出超神水平!出国留学网中考栏目为您提供2019年四川南充中考政治真题及答案(
2019-06-15
中考虽然艰难,但你并不是孤身一人!出国留学网为你精选2019年四川南充中考政治真题及答案,做你背后的伙伴,为你解析每一道题目的得分利弊,让失分不再迷茫,得分尽在掌握!2019年四川
2019-06-15
中考之后记不住考题?出国留学网小编为你带来2019年四川南充中考政治试题及答案已公布,为你整理真题认清考点,不再为不知失分为何而烦恼。我们会以最快的速度在第一时间更新中考成绩,还请
2019-06-15
准备了那么久的考试终于结束了,出国留学网小编为你精心准备了2019年山东德州中考政治试题及答案已公布,来看看吧,希望能够帮助到你,想知道更多相关资讯,请关注网站更新。2019年山东
2019-06-14
正在复习中考考试的你,出国留学网小编为你精心准备了2019中考政治复习资料:共产主义社会与社会主义和谐社会,希望能够帮助到你,想知道更多相关资讯,请关注网站更新。2019中考政治复
2019-05-30
中考政治频道为大家提供2019中考政治知识点归纳,一起来看看吧!更多中考资讯请关注我们网站的更新!2019中考政治知识点归纳一、“主体”、“主要”、“主角”、“主导力量”类1、我国
2018-11-02
小编精心为您收集整理了《2019年中考政治知识点:主体》,希望给您带来帮助!更多精彩内容尽在本站,请持续关注。2019年中考政治知识点:主体之最、最终、第一、主体等20个考点1.社
2018-11-05
小编整理了《2019年中考政治知识点:国策》,希望对您有帮助,祝考生们考试取得好成绩。更多相关资讯敬请关注本网的更新!2019年中考政治知识点:国策国策、战略、理念3个考点1.基本
2018-11-05
小编精心为您收集整理了《2019年中考政治知识点总结》,希望给您带来帮助!更多精彩内容尽在本站,请持续关注。2019年中考政治知识点总结政治在文综类科目里属于比较方法论的存在。相比
2018-11-01
中考栏目小编为考生们整理了“2019年中考政治知识点:目标任务”,希望能帮到大家,想了解更多考试资讯,请关注本网站的及时更新哦。2019年中考政治知识点:目标任务目的、目标7个考点
2018-11-05