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2017年心理咨询师心得技巧

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  大家做好准备迎接考试了吗?出国留学网心理咨询师栏目诚意整理“2017年心理咨询师心得技巧”,欢迎广大考生前来学习。

  考试分为两部分(当然对于二级学员来说还有个论文)

  第一部分:理论考试,就是要把书看透,多做点题。

  第二部分:技能考试,当然是理论知识的应用,但不是实际的应用(真实的咨询)而是怎么把基础知识运用到考试上来(这可能是考试的弊端吧),不管怎样我们不是要挑剔而是要适应考试,所以我们要学习的是考试的答题技巧,和老师出题的思路,如果按照自己的观点或看法来说,那么很难得高分,所以技能做题的目的是学习答题思路。对于案例问答来说,我们首先要学会不同问法的不同答法,既是,答题框架,把框架搭好再把案例中的内容添上就好。

  第三部分:论文,按照要求写好是第一步,是基础。如果论文不好就没有答辩机会,或答辩老师根本就不给你机会(这次考试就有一个学员,答辩时就问了一个问题)。第二部就是准备答辩了,答辩分为两部分,一部分是自己准备的部分(老师可能会问什么问题)第二部分是真正答辩时的临场发挥,这点很重要,因为答辩老师重视你回答内容的同时,更重要的是想了解你是不是会成为一个好的咨询师。

  书读熟、题做烂

  书读透,理解、融会贯通。技能操作知识要和基础知识相结合,不可教条,不可死读书本。心理咨询培训班必须挤一切时间学习,不可有侥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成绩。

  以教程为根本,至少复习两遍,系统复习一遍,在理解的基础上记忆。再概括地复习一遍,条目记忆为主。如时间充分,考前最好有重点地浏览一遍,强化记忆。调整心态,自我减压,自我安慰,既然已经如此,复习啥样算啥样,这次不行,下次再考。如何系统复习?编制具体内容理解提纲和记忆提纲,按章节循环复习。

  平时学习就要细致扎实。考前复习要客观冷静。首先,在脑海中形成心理学的整体框架。其次,对每科知识都在脑中形成清晰的脉络。学习中分清主次,对易混淆的内容进行归纳对比分类。

  首先,精读教程是十分必要的。精读就是逐章逐节甚至逐句去读,去理解,去掌握。然后将一章内容再归纳总结为一个整体,形成脉络。其次,在此基础上通过做相关练习题去消化、巩固精读内容。最后,还要有一定的知识和能力功底,否则,也会成为空中楼阁。

  其次,习题册至少要做三遍以上

  足够的时间积累。适当的压力加最大的努力。多次重复。总之,书读熟,题做烂。

  综合建议:

  1.学习:在学习过程中,可推广学习小组的形式,建议2个或多个学员即可。在相互督促的同时,按照遗忘曲线的规律,将培训教程条理化系统理解,增强记忆广度。

  2.复习:在第一遍系统记忆的基础上,进行多遍浏览,巩固学习效果。

  3.考试:心理咨询师培训单选涉及知识掌握扎实,按照第一感觉,达到一搭眼就能弄准,做到选出即涂卡;多选达到知识的再认,按照第一感觉,选出即涂卡。

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