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立秋后吃西瓜有什么坏处

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  中医说,立秋过后,西瓜渐渐归属于反季节水果,立秋后,气候逐渐转凉,人体消化功能下降,肠道抗病能力减弱,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。以下是出国留学网编辑为您整理的立秋后吃西瓜有什么坏处,供您参考,更多详细内容请点击出国留学网(www.liuxue86.com)查看。

  立秋后吃西瓜有什么坏处

  立秋后不能任性吃西瓜,这是有道理滴。

  在很多地方的立秋节气上,有着“啃秋”的习俗,不少地方至今还保留着这一传统。

  在立秋日买个西瓜回家,全家围着啃,就是啃秋了,据说可以不生秋痱子。

  “啃秋”在有些地方也称为“咬秋”,寓意炎炎夏日酷热难熬,时逢立秋,将其咬住。

  中医说,立秋过后,西瓜渐渐归属于反季节水果,立秋后,气候逐渐转凉,人体消化功能下降,肠道抗病能力减弱,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。如果贪吃凉西瓜就容易引发胃肠道疾病,或者使原来的胃病加重。所以,“啃秋”后,就不能再像夏季那样任性的吃西瓜了。

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  立秋之后,虽然天气依然炎热,但出现了中午热、早晚凉的现象,也比夏天的气候更加潮湿。在这段时间,调理肠胃和身体祛湿是养生的关键,女性朋友要注意健脾祛湿,调理身体。

  这段时间也是肠道疾病高发期,因此可以从食物方面针对季节特点来调理,而生薏米、红豆和山药都是很好的食材。

  用山药生薏米来熬粥,它对于健脾利湿非常好,而且口感也不错,用些生薏米和红小豆来熬粥,也可以起到利湿的作用,还能起到美容养颜的效果。

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