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气质职场美女礼仪

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2018-01-26 14:12

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  想职场中成为一名气质美女就要懂得一些礼仪,那么大家气质职场美女礼仪吗?以下是出国留学网小编辑为您整理的“气质职场美女礼仪”,供您参考,更多详细内容请点击出国留学网(www.liuxue86.com)查看。

  气质职场美女礼仪

  很多人都知道职场礼仪的重要性,职场礼仪虽然看上去不会对你的职业生涯带来直接损失,但如果能给与重视,不仅能提升你的专业形象和个人信赖度,更可以让你的人际关系和谐。拥有良好的职场礼仪不仅能让你看上去更年轻,同时会显得更优雅,而且良好的职场礼仪更多的体现在体资和仪态上,优雅的体资和仪态更是女人拥有教养和充满自信的表达。今天我们就分享下女性的基本体资是什么?修炼优雅的体资和仪态从学习基本体资开始。

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  女性的基本体资分为坐姿、站姿、走姿等方面,而且不同的体资有不同的含义,女性不仅要自己勤加修炼,还要从别人的体资里了解他人的真实思想意图。

  1、首先是坐姿。

  文雅端庄的坐姿,才是女性展示气质和风范的重要形式,更会给人沉着,稳重冷静的感觉,我想大家都知道女性良好的坐姿应当属于空姐中的坐姿了:臀部充分接触椅面,腰部挺直,双肩依然后展,使头、颈、肩、胸处在一种微微绷紧的正常生理曲线状态,尽量避免头颈部过度前倾或后仰。如图:

  在公共场合里,女性要尽情展现自己的风韵和魅力,而这需要女性得体的展示自己的体姿才能获得,同时也要通过坐姿去了解别人,比如图片中第二种的坐姿,如果一直这样坐的女性,自制能力和戒备意识比较强,估计很难敞开心扉。当你不仅自己学会了正确的坐姿,同时还能了解别人,何乐而不为呢。

  2、其次,是站姿。

  日常工作和生活中,最引人注目的姿势便是站姿了,站姿不仅能衬托出女性美好的气质和风度,更能体现女性的优美和典雅,而正确的站姿是身板挺直、灵活和均衡。全身从脚心开始微微上扬,收腹挺胸;双肩撑开并稍向后展;双手微微收拢,自然下垂;中指找两边裤缝,下颌微微收紧,目光平视,后腰收紧,骨盆上提,腿部肌肉绷紧、膝盖内侧夹紧,使脊柱保持正常生理曲线。如图:

  光有内在的修炼还不行,还要音色、相貌、体态上的修炼,女性的声音以轻柔为美,如同动听悦耳的音乐,女性在说话上要注意培养的语调抑扬顿挫,语速如溪水潺潺流来,这样才会给别人美的享受。样貌上并不是说要长得有多好,而是要精致的打扮自己,女性不止悦己者容,更要悦他人。体态上的美,也不是说瘦就美,而是看上去轻盈,当内在气质和外在气质结合,才会散发出迷人的气质。

  这些的修炼最后萃取的养分便是你的“外在状态”

  3、最后是走姿。

  站姿好的就会走的好,走路带风的女子总是最能表现出女人的风度,风采和韵味,更能像是青春活力。同时优美的走姿需要从容、平稳和走直线,也就是人们常说的猫步。

  好的走姿应该是这样的,走路时身体重心稍稍向前,上体正直,抬头挺胸,两眼平视前方,双手自然摆动,跨步均匀,脚尖和脚跟几乎在一条直线,避免走八字步。如图

  以上三方面的体资,女性要好好修炼,不仅能揭示女性的内心,更能表达情意,同时从基本的体资练习,学习职场礼仪,让自己在社交场合里准确了解和理解对方,更能让自己在职场优雅得体,容易博得好感,为自己的升职加薪添砖加瓦。


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