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心理咨询师考试2020社会心理学知识点：维护心理健康的措施
维护心理健康的措施：
1、坚持健康的生活方式。
2、讲究心理卫生
3、增强情绪的自我调控能力
4、培养和完善健全的人格
5、积极参与社会活动
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1、坚持健康的生活方式。
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3、增强情绪的自我调控能力
4、培养和完善健全的人格
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