健康的短信

　　健康问候短信

　　1、不吃早餐;饮水太少;睡前吃东西;暴饮暴食;饿着不吃，更易堆积脂肪;吃得太快，会摄入多余热量。

　　2、压力大工作疲惫，回家先放松身心，养养胃饮食清淡，享生活甜蜜滋味，早休息健康必备，美梦至与你相会。祝你身体健康，万事如意，心情愉快。

　　3、初春乍暖还寒，小心衣服脱穿。沐浴春日暖阳，钓鱼散步赏花。春燥容易上火，喝水加点蜂蜜。多喝补充体液，促进新陈代谢，利于消化吸收，排除所有毒素。没事出去走走，身心完全放松。注意养生保健，健康多福长寿。，

　　4、如果我有翅膀，我就飞去看你!我有翅膀吗?没有!所以我现在不能去看你!但是我可以为你祈祷祝福，保佑你!

　　5、衣不过暖，食不过饱;住不过奢，行不过富;喜不过欢，利不过贪;劳不过累，逸不过安;友不过忘，联系为佳;保重身体，祝你平安!

　　6、我们的幸福，就是你能快点康复。我们的祈盼，就是你能永远安康。真心的祝福，不需要千言万语，只愿你岁岁平安，早日康复!

　　7、平常饭菜，一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐;平和心态，不争不恼不怒，爱心宽容大度;平均身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路。

　　8、饭暖水暖也不如心暖，灯亮墙亮也不如心亮，房好车好也不如身体好，或早或晚我的祝福希望刚刚好，朋友祝你身体健康，早日出院。

　　9、春天走一走，活到九十九，开心每一秒，幸福直到老。春天跑一跑，好运不会少，开心每一分，快乐奔前程。

　　10、盛夏高温多吃瓜，清凉解暑降血压，牢记水分莫缺乏，水果蔬菜要增加，养心怡神多喝茶，防暑药品别落下，祛暑散寒功能佳，祝你夏季笑哈哈!

　　11、春来风多疾病串，时寒时暖防风寒。阳气上升重养肝，心情乐观少动怒。少食辛辣多增甘，大枣萝卜和桂圆。葱姜蒜泥要多吃，疏肝利胆健胃脾。睡眠充足宜春捂，一日三餐有规律。祝你春季平安，身体健康!

　　12、冬季养生多一“点”：护“点”脚，常常按摩血液畅;防“点”病，出门加衣，御寒保暖放心上;喝“粥”，晨起喝点热粥，以此养胃莫要忘。

　　13、我的好心请，全由你决定，你快乐所以我快乐，祝你每天开开心心，快快乐乐。

　　14、送你一朵百合花：一瓣是祝愿;一瓣是如意;一瓣是吉祥;一瓣是平安;一瓣是健康;一瓣是温馨，一瓣是幸福!亲爱的，你要早日康复哦!

　　15、天气变的真快，气温变的真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，别忘还要补钙，立夏保持好心态，祝你开心又愉快!

　　16、上帝如果还能做点事的话，那就把所有的快乐送给你，把你的痛苦分给我一半。

　　17、老鼠一直都没有找到老婆，有一天终于有一只蝙蝠答应嫁给它，它很高兴，别人笑它没眼光，老鼠说：你懂个屁，好歹也是个空姐。

　　18、心情保持长欢畅，压抑郁闷皱纹长，日常注意强营养，补给充足方强壮，适时锻炼记心上，运动多多才健康，愿你健康幸福无限量。

　　19、采集一片阳光，送你温暖煦煦;收集一阵轻风，送你清爽徐徐;采摘一束鲜花，送你芳香缕缕;编织一条短信，祝你早日康复!

　　20、让幸福如雨洒落你心间，让健康如水滋润你心田，让短信带去我最好的祝福：愿幸福永远陪伴...

　　积极的心态可以促使我们表现出坚定、诚实、乐观、自信、热情、宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福、工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑、颓废、忧郁、懒惰、意志消沉、希望泯灭，最终走向平庸。下面是出国留学网小编为大家准备的经典手机祝福语供大家参考!

　　1、只有拥有良好的心态，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一层楼。

　　2、在做任何事情时，尤其是在完成有一定困难任务或其他活动时，都应该在心里大声对自己说“我会做好的，加油!”!这种做法叫做“自我心理暗示”，这种暗示的次数多了。累积起来，就会进入我们的潜意识，(简介潜意识)会逐渐成为一种稳定的思维倾向，从而使自己充满信心地面对并战胜任何困难和挫折。

　　3、心是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都富有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。诸如此类的问题，都是由于我们的求知欲望产生的，但是，我们必须明辨是非，明白善恶。

　　4、心理健康对于一个人是非常重要的，就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。

　　5、心理健康的十大指标：1。正确地了解自己;2。生活的目标切合实际;3。有个性但不张扬;4。非常顾家，但也广交朋友;5。安心做好自己的工作;6。有信心有主见;7。能够正视自己的缺点;8。有较强的抗挫折能力;9。接受环境的变化，弹性地去面对;10。适度地发泄情绪和控制情绪。

　　6、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们;我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。

　　7、我们要学会保护自己，以健康的身心，去迎接未来。就像唐颖一样，让我们投入青少年自我保护的活动中去，从今以后，保护自己，关注自己美好的未来。

　　8、天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体、健全的心理，我们才能有“用武之地”。但但让别人保护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护、自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。

　　9、随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求。

　　10、生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过、争取过，结果就不重要了。

　　11、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。

　冬季进补选红枣，滋阴润燥还补气，外加银耳和百合，进补功效没得说。黑米、黑豆、黑食品餐餐不能忘。鸡肉、鸭汤也要补，补血养肾数第一。

冬季养生听我讲：萝卜多吃有好处，化痰止咳不用医生开药方；进补之时先引补，牛肉、红枣加红糖，调理脾胃不用忙；黄豆、山药和栗子，补气养血它最棒！

食醋解酒：食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，从而减轻了酒精的毒性。

早睡又早起，作息时间要调好；每天八杯水，排毒养颜有疗效；水果餐餐有，青春不会老；不用化妆品，皮肤照样好；不碰烧烤肉，癌症不见了。

冬季精神调养要注意，凡事看开莫动气，宁静为本养元气，出门走走莫忘记，多多锻炼有力气，快快乐乐心欢喜，健康身体属于你。

寒冬又到，脂肪要少；平日多补，蛋白重要；纤维少沾，蔗糖不能少；维生素补充，适当就好；食盐属咸，过度不好；健康养生，陪你过冬。

只道是，岁月容易把人抛：少了俊俏，多了唠叨，老了容貌，呆了头脑。看如今，物价也易把人抛：薄了烧饼，瘦了油条，瘪了钱包，添了烦恼。

寒冬临，气温降；宁为本，静养身；补一补，无病痛；蛋白质，放心上；少脂肪，多调养；能补气，有营养；排骨汤，放点姜；常锻炼，莫要忘。

大寒到，凉变寒；寒袭人，霜打棉；绿渐黄，叶黄颜；草渐枯，风吹寒；早晚冷，深夜寒；水刺骨，触水寒；大寒后，天更寒；讲养生，应防寒。防寒体才健康。

冬季养生攻略：早晨搓手心，血液循环好提神又醒脑；中午晒背，防治骨质疏松锻炼腿脚；晚上泡脚，促睡眠养肾暖身防感冒。贴心提醒送到，健康快乐才好。

冬日养生有道，重在养阴除燥：冰糖炖梨降降火，大枣益智又健脑，红薯益气护肠胃，菊花清心烦恼消，核桃润肺平喘高，护航美食送给你，冬日健康身体好！

冬季养生要学习，热能供给莫忘记，防止静电记心底，肉类进补餐餐排仔细，无机盐补充是第一，多多加衣御寒气，健康身体属于你。...

　　清明时节踏青忙，赏花观景心欢畅;桃花灼灼柳丝长，小草青青空气爽，溪水潺潺鱼儿游，鸟声叽叽风筝扬，享受空闲须尽欢，真是一年好时光!清明节快乐!下面是出国留学网小编为大家准备的清明节祝福语供大家参考!

　　清明时节已来到，抛开工作的烦恼，带着一个好心情，放飞悲伤与苦闷，带着吉祥与好运，踏青旅游去逍遥，清明节祝你开心!

　　清明时节要注意，大鬼小鬼来偷袭，开心鬼缠着你不放，好运鬼追着你乱跑，平安鬼叨唠不断，嘿嘿，自己出门小心点吧。清明节快乐哦。

　　清明时节要踏青，赏花观景好心情;植树成林好遮荫，美化环境一份力;寒食日里吃鸡蛋，破壳重生好前景;清明节里放风筝，赶走晦气来好运!清明节快乐!清明节祝福语

　　清明时节物候好，草木繁茂，春光明媚，杨柳垂丝、绿草如茵，城乡内外呈现出一派生机勃勃的景象。朋友，清明节来到，你也要充满生机噢。

　　清明时节万物生，踏青赏花自在行，飞燕杨柳碧绿柔，快乐从脚笑到头，清明时节好风景，幸福健康随你行，短信祝愿你珍重，清明节无忧无虑乐逍遥。

　　清明时节天还寒，我要用真心的祝福给你送去温暖，清明节我祝福你身体永远健康好运来，笑口常开，永远年轻漂亮，美丽可爱。

　　清明时节踏青好，长假来临邀你游;抛开工作的忙碌，缓解奔波的疲倦;散散步来心舒畅，轻松自在逍遥现;放松心情来享受，愿你长假玩得愉快!

　　清明时节思逝亲，想起逝亲泪沾襟;至亲在世爱包心，至亲离世心忧闷;手指轻按发短信，告诫朋友情谊真：生活不论富与贫，请君珍惜眼前人。祝清明节快乐!

　　清明时节思念深，暖暖的池水，洗去忙碌的灰尘;流动的轻风，吹去满面的疲惫;闪烁的彩虹，唤来幸福的雨露;悦耳的鸽哨，捎去游子心：愿父母幸福舒心。

　
花朵有个希望，希望天空给它阳光;白云有个希望，希望风带它一起飞翔;蜜蜂有个希望，希望四季都有花香;我也有个希望，希望你平安健康!七夕节快乐!

　　七月七将至，送上我七个心愿：一愿身体健康，二愿幸福安康;三愿开心无限，四愿快乐无边;五愿财源滚滚，六愿步步高升;七夕情人节，更愿爱情美满!

　　爱你一万年，夸张;爱你五千年，无望;爱你一千年，荒唐;爱你一百年，太长;接连爱你70年，只要我身体健康，这是我的强项!

　　七月七日恰今朝，牛郎织女会鹊桥。值此七夕节日到，发条短信问声好。祝你健康暑热消，心情愉快很重要。最最关键这一条，夫妻恩爱情意牢。

　　我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西，如果它们可以转让，我愿意把我的那一份都给你——生日快乐。

　　编织晨曦中的霞光，做一枚戒指;采撷碧空中的皓月，制一件衣裳;摘下清露中的花瓣，绘一幅画图;祝福思念中的你，永葆青春健康美丽!七夕快乐!

　　爱你一万年夸张!爱你五千年无望!爱你一千年荒唐!爱你一百年太长!接连爱你70年，只要我身体健康，这是我的强项。

　　七夕又称乞巧节。愿你在七夕收获一块七巧板，使你事业巧、巧、家庭巧、友情巧、运气巧、财富巧、心情巧。总之手巧嘴巧心更巧，幸福健康乐陶陶!

　　今天是七夕又是立秋，七夕的柔情邂逅立秋的安宁，让所有的不快与烦恼顿停，让友情与健康一同去旅行，祝福我的朋友身体健康，工作顺利!

　　情人佳节迎喜气，新老情人都爱你;两手相牵不背弃，两心合一利断金;小小情人甜如蜜，幸福健康保佑你;一条短信传情谊，彼此携手永相依。情人节快乐!

　
天将降大福于你，必先Call其手机，响其铃，振其动，亮其屏，显其文，传祝福一串，以博一笑。最后保佑你天天笑颜开！

坐着笑，躺着笑，呲牙咧嘴笑一笑；有事笑，没事笑，快乐幸福笑一笑；我也笑，你也笑，短信祝福我带到；愿你开开心心天天笑！

手机唱起歌，知己三两个，短信四五句，祝福六七声，传递八九人，祝福你生活十全十美，快乐长长久久，幸福到永远！

工作是枯燥的，赚钱是辛苦的，理想却是远大的，等咱有了钱，喝豆浆吃油条，想沾白糖沾白糖，豆浆买两碗，喝一碗，倒一碗！

送你西瓜，爽口爽心顶呱呱；送你电扇，吹走烦躁发发汗；送你清凉油，神清气爽争上游；送你清心茶，伴你天天乐开花！

特意为你挖了一个矿，里面有金榜提名，心心相银，铜心永在，铝战铝胜，钾庭幸福，煤有烦恼，钨忧钨虑，铅途无量！

幸福捆绑你，然后丢进好运海，让你漂啊漂，摇啊摇，愿你被一个叫健康的捡起，天天快乐，一生平安的愿望就实现了！

幸福背后熊抱，快乐亲你嘴角，睡眠把你绊倒，生活对你傻笑，健康从未迟到，轻松迈动双脚，微笑代替烦恼，愿你开心就好！

夏季桑拿天了，头顶冒烟了，爱情晒蔫了，月老红线忘牵了，盼你只好望天了，情意需保鲜了，思念需要连线了，再不问候联系要断了。

扭一扭，健康跟着身体走；吼一吼，你有我有全都有；休一休，精神焕发翻筋斗；收一收，收到祝福乐悠悠：愿你留住快乐，幸福一生！
友前友后，没有愁；友左友右，事无忧；友里友外，快乐来。朋友多了路好走，虽然岁月如流，愿我们的友谊天长地久。

什么是朋友？朋友就是不论你...

　　感恩，从古至今都是一种文明的礼仪，更是一种健康的心态，所以学会感恩非常重要。世界上有许多人都值得我们感恩，父母、老师、同学……但是，世界上真正值得我们感恩的应该是生我们，养我们，教我们的父母。

　　我一定要抓住这次机会，在春节期间，学会感恩父母。对了，就帮助家长做一些力所能及的家务吧，这样能让他们轻松快乐一些。决定了计划，下一步就是如何实施了。

　　春节，最必不可少的就是大家在一起包饺子、吃饺子。这正好是我感恩父母的机会。于是，我自告奋勇要帮助父母包饺子。妈妈一听便爽快地答应了下来。我们立即做好了分工，爸爸擀饺皮，我和妈妈包饺子。我用左手托着皮，右手勺上满满一勺馅儿，放在皮中间，把饺子皮的两端往中间一合，使劲一捏，不料，馅儿像小虫一样从饺子皮侧面钻了出去。我一看，赶紧把馅儿堵住，可皮儿仍旧“张着大嘴”。弄了半天，皮儿就是合不拢“嘴”。我像泄了气的皮球，一屁股坐下来，嚷嚷道：“这饺子真是太不“听话”了，我不包了!”

　　妈妈看到我灰心丧气的样子，走过来，笑眯眯地对我说：“孩子，不是饺子不“听话”，是你包饺子的方法不对呀。”“那怎么包呀，妈妈，教教我吧。”我拽着妈妈的手，撒娇道。“好。”妈妈点点头。然后，妈妈给我做了示范，一步一步地教我。我明白了，又有了信心，便振作起来。

　　我学着妈妈的样子，先把皮托在手心上，轻轻地勺起一小勺馅儿，把皮的两端往外一揪，再往上一合，用虎口使劲一捏，一个小巧玲珑的饺子包好了。我按照这个方法连包了好几个。这时，我觉得盘子里的饺子就好像是一个个士兵，我就是大将，指挥他们在“阵地”里整齐地排兵布阵，心里真是美极了。吃着我亲手包出的饺子，不仅我心里感觉比蜜都甜，爸爸妈妈也说：“孩子长大了，会帮父母包饺子了，孩子包的饺子，味道就是不一样!”

　　是啊，在这个世界上，父母能不顾一切地为自己的子女倾其所有。但是他们需要子女报答的并不是子女在物质上对他们的满足，而是子女在身边围绕着，看到子女平安幸福，这就是他们最满足的报答。所以我们要从现在做起，从每一件小事做起，来回报生我们，养我们，教我们的父母。

　　落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛——题记

　　从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜;从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为他呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。

　　感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。

　　感恩是敬重的。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情;伟人毛泽东也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。

　　感恩是有意义的。爱让这个...